Trapezy


Jdi na stránku Předchozí  1, 2
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Trapezy  Úvodní stránka -> Trénink -> Trapezy
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  

Cvicite trapezy?
Ano,viac krat tyzdene
13%
 13%  [ 8 ]
Niekedy,podla chute
27%
 27%  [ 16 ]
Nie,vobec necvicim
55%
 55%  [ 32 ]
Co su to trapezy? :D
3%
 3%  [ 2 ]
Celkem hlasů : 58

Autor Zpráva
Saint-Jimmy


PříspěvekZaslal: čt duben 26, 2007 10:03 pm    Předmět: Re: h Odpovědět s citátem

Emperor napsal:
Ja som tiež, cvičil trapézy ale viac osohu prinášalo kašlať na ne a poctivejšie makať cviky na chrbát podľa mňa sa dosť precvičia pri cvičení chrbta

Naprostej souhlas. A taky mi připadá, že různý variace military pressu maj na trapézy taky celkem dobrej vliv..
_________________
"Eating chicken makes you weak. Eggs are god for two reasons: First, they´re excellent for helping you build muscle and strenght. Second, they keep chicken from being born." -Pavel Tsatsouline-
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Aceevil


PříspěvekZaslal: čt duben 26, 2007 10:09 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Trapér se procvičí při mrtvole a částečně i při ramenou.Jedu 1x týdně krčení jednoručky nebo velká-3-4 série.Nejsou ani malé ani nepoměrně velké.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
DAVID.LOPAN


PříspěvekZaslal: pá duben 27, 2007 9:25 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Trapézy sou asi nejvíc vymakanej sval u mě a to sem ho cvičil tak 3x v životě. Tipuju že to je bujto genama a nebo hodně cvikama na zádo a špatně odjetejma ramenama a taky MT..
_________________
Zaplatil si už svý dluhy Jacku?
Ano pane, šek jde poštou
www.monstrazmlhy.cz
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Trapezy Jdi na stránku Předchozí  1, 2
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: