Internetový magazín Ronnie.cz
::
Sportovní obchod Ronnie.cz
::
Diskusní fórum Ronnie.cz
::
Fitness akademie Ronnie.cz
::
Fitness centra Ronnie.cz
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
Treningovy log - dostat se do formy
Jdi na stránku
Předchozí
1
,
2
,
3
...
19
,
20
,
21
Úvodní stránka
->
Osobní tréninkové logy
->
Treningovy log - dostat se do formy
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma
::
Zobrazit následující téma
Autor
Zpráva
Apofis
Zaslal: čt leden 27, 2022 7:24 pm
Předmět:
Čtvrtek
Military press 50x6, 70x5
Shyby 7x, 10xBW PR
Drep up to 146x6 bez pasku
Lytka 2x20
Bricho
Tric. Guma 2x
Face pulls 2x10
Unaveny porad, ale sila je.
nahoru
profil autora
Apofis
Zaslal: so leden 29, 2022 9:46 pm
Předmět:
Sobota
Benc 100x6, 120x1, 140x2, 140x2.
Pendley rows 110x6, 130x5
Zakopavani 3x10
Lytka 2x10
Bic. Kladka 3x
Tric. Kladka 3x
Bricho 2x
Upazovani 2x
Dobry. Jde to
nahoru
profil autora
Úvodní stránka
->
Osobní tréninkové logy
->
Treningovy log - dostat se do formy
Jdi na stránku
Předchozí
1
,
2
,
3
...
19
,
20
,
21
Rychle na stránku:
Přejdi na:
Zvolte fórum
Nepřehlédněte...
----------------
Ronnie.cz
Začátečníci
Kulturistika a fitness
----------------
Výživa a suplementace
Osobní tréninkové logy
Trénink
Soutěže
Kuchařka
Fotografie
Videa
Jiné sporty
----------------
Atletika
Bojové sporty
Crossfit
Strongman
Ostatní témata
----------------
Ostatní - kulturistika
Ostatní
Události, komentáře...
Sex a vše okolo
Na smazání...
Nemůžete
odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete
odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete
upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete
mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete
hlasovat v tomto fóru
Zásady ochrany osobních údajů
Sportovní obchod Ronnie.cz:
Proteiny
|
Sacharidy
|
Kreatin
|
Spalovače tuku
|
Aminokyseliny
|
Kloubní výživa
|
Iontové nápoje
|
Vitamíny
|
...a další.
Populární značky:
Alavis
Big Boy
Czech Virus
Extrifit
Amix
Smartlabs
Survival
Nutrend
Prom-in