|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
Judson
|
Zaslal: pá březen 09, 2012 9:58 pm Předmět: |
|
|
A kde je nejaka multi lavice ?
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Seva98
|
Zaslal: pá březen 09, 2012 10:00 pm Předmět: |
|
|
Diky hosi :-)
Judson: Na co lavice? Lavici bych potreboval jenom na jeden cvik a tim je bench press, ale bez neho se obejdu.
Navic rad bych tu mel i lavici a treba i nejaky stojan se zarazkama, ale 1) bydlim v byte (nemam sousedy pod sebou) a za 2) mista tu moc nemam, cvicim na ctverci 2.2m x 2.4m a dalsi nacini by nebylo kam dat
|
|
nahoru |
|
|
mladej beda
|
Zaslal: st březen 14, 2012 9:37 pm Předmět: |
|
|
Bohuzel mi nejde nasdilet fotky pres ronni web tak musim takhle, nezlobte se prosim :)
http://imageshack.us/photo/my-images/694/p1010626s.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/9/p1010627zp.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/577/p1010628c.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/15/p1010629s.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/441/p1010630a.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/849/p1010631j.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/267/p1010632b.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/4/p1010633z.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/545/p1010634n.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/41/p1010635c.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/267/p1010636.jpg/
Naradi uz ma neco za sebou, spousta veci byla rucne vyrabena.
jednorucky 2-32kg + 2 sestavitelne jednorucky,
eseta, olympijska osa,dlouha osa, jedna kratsi,
rucne svarovany stroj s nastavcem na zada a ticeps
lavice na bench press,
polohovatelna lavice s oporou zad,
polohovatelna lavice na lehnuti
nastavce na predkopavani zakopavani scottovka
hrazda, bradla
2 zrcadla
rucne svarovane polohovatelne stojany drepy/bench
kotouce od 1.5kg-20kg celkem pres 250kg
|
|
nahoru |
|
|
Seva98
|
Zaslal: st duben 04, 2012 4:17 pm Předmět: |
|
|
V posledni dobe jeden z poslednich pridavku (stojan) k moji posilovne (viz. https://forum.ronnie.cz/post927613.html#927613 )
A abych pravdu rekl v okoli 10 km je stojan na drepy jen v moji posilovne , ostatni posilovny tady v okoli ho proste nevedou
|
|
nahoru |
|
|
Wojtkingson
|
Zaslal: st duben 04, 2012 4:29 pm Předmět: |
|
|
U těch stojanů obecně je lepší udělat na jedné straně takovej delší doraz, je to jistější při pokládání. Člověk si říká, že není ocas, ale člověk to párkrát do toho stojanu odloží a někdy se to může zvrtnout, viz Draperovo rameno _________________ The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow
|
|
nahoru |
|
|
Seva98
|
Zaslal: st duben 04, 2012 4:40 pm Předmět: |
|
|
Stojan pujde jeste na nabarveni a asi i na zkraceni (5cm cca), ale diky za tip, urcite tam navarim jednu delsi oporu dozadu.
|
|
nahoru |
|
|
Zacharo
|
Zaslal: st duben 04, 2012 4:42 pm Předmět: |
|
|
Už ti někdo při dřepování otevřel dveře? _________________ "Champions are made, not born!"
|
|
nahoru |
|
|
Seva98
|
Zaslal: st duben 04, 2012 4:51 pm Předmět: |
|
|
Zakaz vstupu, kdyz se cvici , ale verim, ze az nekdo zapomene na to, ze je cinka ve stojanu tak to bude neprijemne :D
|
|
nahoru |
|
|
Pilot
|
|
nahoru |
|
|
TRX
|
Zaslal: so duben 14, 2012 7:25 pm Předmět: |
|
|
Tam musí bejt hodně horko :D
|
|
nahoru |
|
|
Foresten
|
Zaslal: st červen 20, 2012 7:37 pm Předmět: |
|
|
Taky bych bral, stacila by osa, jednorucky, zavazi + cosik kam polozit cinku na drepy a byl bych spokojenej. Zajimalo by me, jestli by se dalo neco takoveho poridit rekneme za 10 litru.
|
|
nahoru |
|
|
Moocha
|
Zaslal: st červen 20, 2012 7:45 pm Předmět: |
|
|
Seva: Koukám, že máš ty kotouče od Ronnieho. Taky ti tak šíleně smrdí? Já je měl den v pokoji a bylo to tam jako po výbuchu chemičky.
|
|
nahoru |
|
|
Judson
|
Zaslal: st červen 20, 2012 7:58 pm Předmět: |
|
|
Foresten napsal: | Taky bych bral, stacila by osa, jednorucky, zavazi + cosik kam polozit cinku na drepy a byl bych spokojenej. Zajimalo by me, jestli by se dalo neco takoveho poridit rekneme za 10 litru. |
V pohode, pokud by byl stojan domaci vyroby.
|
|
nahoru |
|
|
Foresten
|
Zaslal: st červen 20, 2012 8:12 pm Předmět: |
|
|
Kdyz jsem si to propocitaval na jednom webu - ma-vybevni-posiloven.cz, tak to vychazelo kolem tech 10l :). Ja jsem chtel sice vrazit prachy z brigady (zatim nic moc ) do suplementu a zradla, ale tak byt student ma sve vyhody :)
|
|
nahoru |
|
|
Crewe
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|