visual - fullbody kacl log


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 21, 22, 23
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - visual - fullbody kacl log  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> visual - fullbody kacl log
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
visual


PříspěvekZaslal: út listopad 26, 2019 10:27 am    Předmět: Odpovědět s citátem

zdravím věrné čtenáře.
životně se mi to trochu mění, takže to aktuálně vypadá tak že s posilovnou je konec.
Syna jsem donutil chodit na judo a našel klub kde můžeme spolu, takže jsem po X letech oprášil svoji dlouho závodnickou dráhu:)
Tím vznikl prostor a protože ve sklepě je hodně místa a strengthshop ma black friday, dokoupil sem nějaké vybavení a budu pokračovat se svém úsilí nemít úchop jako slečinka (zdravím můj vzor pana olejnase a jeho mrtvoly s 200 nadhmatem)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
visual


PříspěvekZaslal: so prosinec 21, 2019 4:47 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

prozatim stablini trenink 6x tydne kde stridam
dny crush grip, support grip pinch grip

na judu je docela uz trenink zdat.

aktualni stav:
komfortni opakovani s CoC #1, CoC #2 chybi par mm, ale ke zvladnuti to bude jeste dlouho
rolling thunder 50kg - OK
pinch grip s 2x10kg kotoucem, 2x15kg moc tezky
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - visual - fullbody kacl log Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 21, 22, 23
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: