CIZO

Azmodan · Zaslal: so srpen 14, 2010 6:16 pm Předmět:

Vypadá to brutálně, kolik váží?

_________________
Šťasten ve svém šílenství hlupák objal Ďábla.

CIZO · Zaslal: so srpen 14, 2010 6:21 pm Předmět:

takhle jak to je na obrazku to ma 126,5kg a da se to zvedat nad hlavu, nebo se tomu muzou pridat kotouce a pak se s tim jedou mrtvoly :)

samozrejme je to rozebiratelne

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

s.sman · Zaslal: so srpen 14, 2010 6:38 pm Předmět:

Říkal jsem si jestli se kola na ose protáčí.
Doufám, že si to brzo vyzkouším.

_________________
Fide, sed cui fidas, vide.

CIZO · Zaslal: st srpen 25, 2010 3:21 pm Předmět:

Byl jsem silene pretazeny a na hranici uplneho pretrenovani, tak jsem dal tyden volna a ted uz zase trenuju, ale jsem liny psat :) Kazdopadne forma a sila nikde, presne jak to ma pred planovanym vrcholem sezony byt

Tak alespon jeden maly ulovek ze soboty :)

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Morico · Zaslal: st srpen 25, 2010 4:14 pm Předmět:

Tak tenhle úlovek ti upřímně závidim

Supr fotka !

_________________
No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable. Socrates

daymoon · Moderátor

Tak to je bomba fotka

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

Majesty · Zaslal: st srpen 25, 2010 4:36 pm Předmět:

"maly"

Zavist nejvetsi

asi je zbytecny ptat se jestli je ta trfej za prvni misto, ze ?

_________________
https://youtu.be/hyGjjy2N2z0

70mMyW!53 · Zaslal: st srpen 25, 2010 5:49 pm Předmět:

Dej si tu fotku do te souteze Cas pro paparazzi
Myslim ze bys mel velkou sanci na vitezstvi :)

Wojtkingson · Zaslal: st srpen 25, 2010 6:03 pm Předmět:

Tj, ale vypadáš vedle něj nějak pohuble...:D

_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

CIZO · Zaslal: čt srpen 26, 2010 2:59 pm Předmět:

vcera

tahy do 5x230
yoke: 230kg - 15m, 280kg - 15m, 330kg napoprvy asi 6m a pak uz nic, moc tezky

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

CIZO · Zaslal: po srpen 30, 2010 9:38 am Předmět:

vcera:

1/ powerclean a pushpres:
3x60kg
3x70kg
3x80kg
3x90kg
3x100kg
1x110kg
2x120kg
0x125kg (2x tesne nedotlaceno)

2/ tlaky JR v sede:
6x35kg
6x40kg
6x45kg
3x50kg

3/ drep:
6x60kg
6x80kg
6x100kg
6x140kg
6x160kg
6x200kg

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

CIZO · Zaslal: so září 04, 2010 5:16 pm Předmět:

Honza Salata nechal vyrobit dalsi vystavni kus naradi

je super vyvazena, masivni a docela tezka - kdyz jsem ji zkousel, tak Honza prohlasil "je lehka, tak 90 - 95 kilo" tak jsem si rekl ze teda dam par zdvihu bez pokladani na hrudnik a ono me to zamacklo pri pokusu o prvni

nakonec jsem ji dal klasicky s polozenim na hrudnik, ale 95 kilo teda nema ani nahodou

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

CIZO · Zaslal: so září 04, 2010 5:26 pm Předmět:

a nejakej ten dnesni trenink:

1/ soukoli:
5x60kg
5x60kg
3x80kg
3x100kg
2x115kg
2x126kg
1x126kg
1x126kg

2/ Super Yoke:
300kg - 15m
300kg - 15m
330kg - 15m

+ jeste parkrat pneu, ale moc mi nesla, tak jsem to zabalil, abych se zbytecne nestresoval

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Wojtkingson · Zaslal: so září 04, 2010 5:33 pm Předmět:

Pěknej kus nářadí

_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

keba · Zaslal: so září 04, 2010 5:35 pm Předmět:

CIZO my sme dovyrobili naší kládu jsou to zrovna dva dny a mam na tebe dvě otázky : z jakýho je to dřeva?my máme modřín, rozměrově je to jako tahle ale má asi 72kg tak tohle bude něco brutálního, čím to natíral?A jak sakra udělal ty úchopy?

jsou to tři otázky ale snad zodpovíš

_________________
Venca.v : Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem