Frozz - silová vytrvalost


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 49, 50, 51 ... 73, 74, 75  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Frozz - silová vytrvalost  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Frozz - silová vytrvalost
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Frozz.


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 2:06 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Závody v silovém trojboji - MISTROVSTVÍ VÝCHODNÍCH A SEVERNÍCH ČECH

Kategorie: muži - do 93kg
Těl. hmotnost: 87,3kg
Wilks: 347.05 (+15 bodů oproti Zlobr Cup z 21.12.)

Dřep:
1. pokus - 170kg
2. pokus - 180kg (vyrovnání PR)
3. pokus - 185 kg PR!!!

Bench se stopkou:
1. pokus - 110kg
2. pokus - 120kg PR!!! soutěžní
3. pokus - 125kg nedal (škoda, vytlačil jsem to vysoko ale pak zásek)

Pozved:
1. pokus - 210kg
2. pokus - 222,5kg PR
3. pokus - 230kg PR!!!

= TROJBOJ: 535kg (+20kg oproti Zlobr Cup)

- zítra napíšu krátký report, pošlu videa

http://www.powerlifter.cz/22-mistrovstvi-severnich-a-vychodnich-cech-v-silovem-trojboji-muzu-a-zen-praha-repy-s338.aspx?tab=categories

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
AHOLA


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 9:03 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Dari sa ti, dari a nech sa ti dari nadalej...
_________________
drlift_: Mne vyhovuje bejt zatuhlej.
g_dgrim: uzka, kratka a makka, proste napicu
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Seva98


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 9:31 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Ty deadlifty se dostavaji do krasnych cisel, super vysledek :-)
_________________
NEJ APPKA NA LOGOVANI TRENINKU

https://www.zonetraininglog.com
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Judson


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 9:41 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Sorry, ze se v tom vubec nevyznam, ale klikl jsme i na stranky toho zavodu, a obecne, tady i u jinich, kdyz se tam o tom nic nepise, znamena to ze je to RAW nebo ne ? Podle ceho to mam u neceho takoveho poznat ? A pokud je to raw, znamena to, ze jsou povoleny aspon bandy na kolena , pripadne zapesti, pasek ?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Turakam


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 9:56 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Event bol zjavne equiped, ale frozz šiel komplet raw tipujem, parádne čísla, sky is the limit a to bez irónie!
_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Moocha


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 10:00 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Jen pro zajímavost jsem se podíval na začátek logu, co jsi zvedal před rokem. "crossfit total - dřep 140, mrtvola 180" .. šílený skok kupředu za tu dobu, jen tak dál
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Frozz.


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 10:43 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Děkuju moc, byla to další zkušenost, super soutěž, super atmosféra a co je hlavní: se skvělým týmem, který každý pokus řval a hecoval, co se dalo, to neuvěřitelně pomohlo.

Judson, Turakam - šel (šli) jsme RAW , většina ostatních měla dres. Měl jsem jen omotávky zápěstí a pásek. Dokonce aji kompresní Underarmour spodky mě donutili svléknout!

Moocha - Vidíš to, díky za připomenutí, jsou to pěkné rozdíly ale je třeba dále makat.
_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."


Naposledy upravil Frozz. dne ne únor 02, 2014 2:12 pm, celkově upraveno 1 krát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Frozz.


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 11:34 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Dřep 2 pokus


Dřep 3 pokus


Bench 2 pokus


Bench 3 pokus neúšpěšný (když teď na to koukám, chybělo málo :/...příště to padne)


Pozved 2 pokus


Pozved 3 pokus
_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Moocha


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 11:37 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Frozzi ty jsi mosntrum, ty dřepy tam lítaj jak hovno, 200 klepe na vrata
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
šmajdy


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 11:51 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Co závod to osobák.

Taky sem koukal na začátek logu,a ten pokrok je kurva FAMÓZNÍ - jen tak dál draku !!!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Spam


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 11:52 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Pěkný Frozzi, sleduju tě!
_________________
„Kdo chce, hledá způsoby, kdo nechce, hledá důvody“
„Nezáleží na tom čím jsi, ale kdo jsi"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
balbi


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 12:04 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Také se přidávám k gratulacím Ten dřep vypadá fakt hrozně easy, tam to pujde myslím ještě dost nahoru! Přeji mnoho dalších úspěchu a ať je ti zdraví nakloněno :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
Poman


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 1:29 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Moc pěkný
_________________
Nikoho nemasíruju...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
decarabas


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 1:33 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

parada
_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Frozz.


PříspěvekZaslal: ne únor 02, 2014 6:22 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Díky kluci!

Tady to vypadá, že mám celkem velký ruce a malý nohy. Ve skutečnosti mám ale malý ruce, no a nohy vlastně taky .

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Frozz - silová vytrvalost Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 49, 50, 51 ... 73, 74, 75  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: