Gurmánova kuchařka


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Gurmánova kuchařka  Úvodní stránka -> Kuchařka -> Gurmánova kuchařka
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
gurmán


PříspěvekZaslal: čt březen 29, 2012 6:54 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Jen pište, fakt mi to nevadí

Já se držím pravidla "pokud se to připaluje, tak to moc žhavím", tak snížím heat a je to OK. Vločky MUSÍ být důkladně rozmočené, jinak se to prostě připalovat bude.

Jinak díky, o leanbodylifestyle vím ...skvělé receptíky, ale já prostě hrozně rád experimentuju

Taky koukám, že tu mám samé sladké recepty, tak zkusím něco slaného >> MASO !!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Luster


PříspěvekZaslal: čt březen 29, 2012 7:24 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ok pridam svuj, pred chvili dojedenej, nenarocnej recept ale byly to zatim nejchutnejsi vlocky, co sem kdy jedl

- 60g vlocek nechat projit varem a potom proplachnout studenou vodou, dat do misky a zalit mlekem (ne moc, tak akorat, aby se vlocky temer "schovaly")

- narezat na kosticky proteinovou tycinku (idealne prichut karamel, cokolada, cookies apod.) a vsypat do misky, celou smes dat na cca 60 min. do mrazaku

- smes vyndame z mrazaku a pridame odmerku bananovyho Combatu, nebo jinej chutnej protein:)

- pridame 4 polevkove lzice bile hollandie, v pripade potreby pridame jeste mleko a dobre promichame (smes nema bejt uplne zmrazena, pouze hodne vychlazena..)

- dal sem pridal 4 tabletky stevie (rozdrceny) a dve kavove lzicky vanilkoveho extraktu (marks&spencer)



neni to nic objevnyho, ale fakt strasne dobry
_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Reiben


PříspěvekZaslal: čt březen 29, 2012 7:27 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

luster: moc náročný .. vločky, mlíko, skořice, nakrájený jablko a taky to chutná obstojně
_________________
"Neaktivně žít, znamená pasivně umírat."
„Můžeš mít buď výsledky nebo výmluvy. Nemůžeš mít obojí.“ - Arnold Schwarzenegger
„Jdi statečně dopředu, protože každá zkušenost je lekce.“ - Bruce Lee
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Luster


PříspěvekZaslal: čt březen 29, 2012 7:30 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Reiben napsal:
ee to ja bych nesnedl ani, ja mam moc mlsnou hubu
_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Draper


PříspěvekZaslal: čt březen 29, 2012 7:35 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Kde se da koupit ten vanilkovy extrakt? Koukal jsem na jejich stranky a nic takoveho tam nemaji. Je to hodne koncentrovane? Nedavno jsem si koupil vanilkove aroma s tim, ze si tim budu ochucovat kokteily, ale hrazna pachut, nevim, jestli to byl ethylvanilin nebo co, ale bylo to hnusne chemicke.
_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Luster


PříspěvekZaslal: čt březen 29, 2012 7:41 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Draper: maj to normalne v kamenny prodejne marks&spencer, koncetrovany je to hodne, staci fakt malinko a skvele to ochuti, o nejaky pachuti nemuze bejt rec
_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
MAST3R


PříspěvekZaslal: čt březen 29, 2012 9:16 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Reiben napsal:
luster: moc náročný .. vločky, mlíko, skořice, nakrájený jablko a taky to chutná obstojně


Moc náročný ¨

Každodení klasika - vločky, voda, rozinky/banán + protein nebo vejce

A když neni ani protein ani vejce, tak dávám po tom co dojim vločky cottage.
_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
jirdano


PříspěvekZaslal: ne duben 01, 2012 3:49 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

ten vanilkovej extrakt vypadá zajímavě, nevíte, jestli se dá sehnat něco podobnýho i jinde? žádou z těch prodejen nemam poblíž
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
refresh


PříspěvekZaslal: ne duben 01, 2012 4:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

U nás se dá sehnat v obyčejné drogerii
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Draper


PříspěvekZaslal: ne duben 01, 2012 4:06 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

refresh napsal:
U nás se dá sehnat v obyčejné drogerii


jojo take jsem to kupoval v drogerii (vanilkove aroma) a videl jsem to i v potravinach. Ovsem jak uz jsem psal, hodne koncentrovane a chemicka chut, ale mozna jsem tam toho dal moc, uz nevim....

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
jirdano


PříspěvekZaslal: ne duben 01, 2012 4:54 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

jo dík, chce to asi střelit na slepo a buď to bude dobrý nebo to pude do koše
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
refresh


PříspěvekZaslal: ne duben 01, 2012 4:55 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Přesně tohle je ono, je pravda že když se to přežene tak z toho je ta chemie znát . Ale já ho kupoval dřív, když jsem chodil rybařit, sebe bych tím netrápil, moc ty náhrašky nemusím.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
owar


PříspěvekZaslal: ne duben 01, 2012 5:19 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

pokud neni pobliz M&S, nejjednodusi je jit do prvniho supermarketu a koupit vanilkovy, rumovy, citronovy nebo mandlovy aroma od dr. oetkra..
_________________
cenzurováno..
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
eSko
Naivka


PříspěvekZaslal: ne duben 01, 2012 5:32 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

MAST3R napsal:
Reiben napsal:
luster: moc náročný .. vločky, mlíko, skořice, nakrájený jablko a taky to chutná obstojně


Moc náročný ¨

Každodení klasika - vločky, voda, rozinky/banán + protein nebo vejce

A když neni ani protein ani vejce, tak dávám po tom co dojim vločky cottage.


"A když není ani cottage, vážení diváci, tak tam nedávejte nic."
_________________
"Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
MAST3R


PříspěvekZaslal: so duben 07, 2012 10:45 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Narážíš na Babicu?
_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Gurmánova kuchařka Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: