Gurmánova kuchařka

Roin · Zaslal: po duben 09, 2012 11:58 am Předmět:

Jestli to nebude autorovi vadit tak taky něco přídám

Proteinové kafe
potřeba: rozpustné kafe (nejlépe), voda, mléko, hrnek, odměrka proteinu čokoládového, cukerín

Příprava
vemeš hrnek, dáš tam kafe, zaleješ vodou, necháš pět minut odstát, přidáš protein, zamícháš aby se to rozpustilo, přidáš klidně mléko, a na závěr cukerin a máš k snídani krásně sladký kafe ..

CowsGiveUsMilk · Zaslal: po duben 09, 2012 2:21 pm Předmět:

to mi pripomina recept na vodu s proteinem:

Ingredience:
300ml vody
30g proteinu

Postup:
Ve vetsi nadobe (shaker, pulitr) smichame vodu a praskovy protein. Dobre rozmichame, aby nam nezbyly hrudky. Tento napoj je vhodny doma i na cesty!

Preji dobrou chut!

_________________
Courage is not the lack of fear but the ability to face it.

refresh · Zaslal: po duben 09, 2012 6:30 pm Předmět:

eSko napsal:

"A když není ani cottage, vážení diváci, tak tam nedávejte nic."

...Jirka Babica! :D
[/youtube]