KREATIN


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 205, 206, 207 ... 210, 211, 212  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - KREATIN  Úvodní stránka -> Výživa a suplementace -> KREATIN
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Zajímavé
články
a odkazy
k tématu:
Tom3


PříspěvekZaslal: st leden 14, 2015 9:28 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

dotaz - jak se davkuje ethyl ester? je tam to davkovani mensi jak u monohydratu? nasel jsem jen tobolky.. takze by se to radne prodrazilo
urcite to tady nekde je, ale nez bych se tim prokousal tak to takhle vyjde rychlejs
_________________
"First they ask you why you do it, then they ask you how you did it."
"Chodil bys raději po ulici a lidem říkal, že zvedáš tunu a nevypadal tak, nebo bys raději donutil lidi přemýšlet o tom, kolik zvedáš, jen tím, jak vypadáš?‘" - buh vi kdo
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
LaFontaine


PříspěvekZaslal: st leden 14, 2015 9:54 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Naopak. Oproti monohydrátu je nutný brát asi 2x tolik.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Tom3


PříspěvekZaslal: čt leden 15, 2015 9:35 am    Předmět: Odpovědět s citátem

zrada
to se pak ani nevyplati..
_________________
"First they ask you why you do it, then they ask you how you did it."
"Chodil bys raději po ulici a lidem říkal, že zvedáš tunu a nevypadal tak, nebo bys raději donutil lidi přemýšlet o tom, kolik zvedáš, jen tím, jak vypadáš?‘" - buh vi kdo
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
LaFontaine


PříspěvekZaslal: čt leden 15, 2015 11:23 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Jde o to, že díky dalším vazbám, který v monohydrátu nejsou, je v té látce obsah vlastního kreatinu menší. Když chce člověk naplnit zásoby kreatinu ve svalech, což je cílem braní kreatinu, tak toho tím pádem musí brát víc. Cenově vychází další formy oproti monohydrátu vždycky o hodně dráž.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Tom3


PříspěvekZaslal: čt leden 15, 2015 11:25 am    Předmět: Odpovědět s citátem

To da rozum no.. ja ho chtel zkusit jen protoze se mi zda, ze mi monohydrat vubec nic nedela. Ale asi na to kaslu.
_________________
"First they ask you why you do it, then they ask you how you did it."
"Chodil bys raději po ulici a lidem říkal, že zvedáš tunu a nevypadal tak, nebo bys raději donutil lidi přemýšlet o tom, kolik zvedáš, jen tím, jak vypadáš?‘" - buh vi kdo
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
eSko
Naivka


PříspěvekZaslal: čt leden 15, 2015 12:20 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Ethyl ester no no no... soustřeď se raději na monohydrát. EE je jen nafouknutá bublina, která ve studiích prokázala horší sycení svalů kreatinem a vyšší hodnoty odpadního produktu kreatininu (takže vyšší zátěž na ledviny). Není lepší formy než monohydrát.
_________________
"Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Anonymní


PříspěvekZaslal: ne březen 15, 2015 7:55 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Zdar, takze monohydrat je lepsi jak krealkalyn??
nahoru
Deadlift
Moderátor


PříspěvekZaslal: ne březen 15, 2015 8:19 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

lukas1990 napsal:
Zdar, takze monohydrat je lepsi jak krealkalyn??
Tak to rozhodně:o))
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
MAST3R


PříspěvekZaslal: ne březen 15, 2015 8:21 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Deadlift napsal:
lukas1990 napsal:
Zdar, takze monohydrat je lepsi jak krealkalyn??
Tak to rozhodně:o))


dej mu ban prosím. :)
_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Ronnie
Administrátor


PříspěvekZaslal: ne březen 15, 2015 8:35 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

MAST3R napsal:
Deadlift napsal:
lukas1990 napsal:
Zdar, takze monohydrat je lepsi jak krealkalyn??
Tak to rozhodně:o))


dej mu ban prosím. :)


Udělal jsem já.

Plus jsem mu ty příspěvky s referenčními odkazy vymazal, to je jasné. :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
MAST3R


PříspěvekZaslal: ne březen 15, 2015 8:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Díky, nechtěl jsem být za bonzáka, ale všude jeho hloupé rady/dotazy + ten odkaz.
_________________
Do posilovny chodím jen proto, abych mohl říkat, že tam chodím.
Chvála je příjemná, kritika potřebná! - Jaromír Jágr 68.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
martx42


PříspěvekZaslal: po březen 16, 2015 12:04 pm    Předmět: brát kreatin během chřipky? Odpovědět s citátem

Zdravím, koupil jsem si a asi měsíc užívám Creatine Creapure. Zbývá mi asi týden do dobrání, ale zrovna jsem onemocněl a týden nebudu cvičit. Má smysl ho brát i přesto, nebo je lepší počkat? Díky M.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Darkkiller


PříspěvekZaslal: po březen 16, 2015 12:20 pm    Předmět: Re: brát kreatin během chřipky? Odpovědět s citátem

martx42 napsal:
Zdravím, koupil jsem si a asi měsíc užívám Creatine Creapure. Zbývá mi asi týden do dobrání, ale zrovna jsem onemocněl a týden nebudu cvičit. Má smysl ho brát i přesto, nebo je lepší počkat? Díky M.


Vysadit a brát znovu až po nemoci.
_________________
“No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.”
http://forum.ronnie.cz/log-temneho-zabijaka-t34291-45.html?highlight=log
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Enn


PříspěvekZaslal: po březen 16, 2015 1:58 pm    Předmět: Re: brát kreatin během chřipky? Odpovědět s citátem

Darkkiller napsal:
martx42 napsal:
Zdravím, koupil jsem si a asi měsíc užívám Creatine Creapure. Zbývá mi asi týden do dobrání, ale zrovna jsem onemocněl a týden nebudu cvičit. Má smysl ho brát i přesto, nebo je lepší počkat? Díky M.


Vysadit a brát znovu až po nemoci.


Proč? Mám za to, že je to jedno. Stejně tak jako nasycovací fáze a cyklování creatinu. Neřeším teď nějaké závažné nemoci, ale creatin beru v podstatě denně ikdyž mám rýmičku:)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Darkkiller


PříspěvekZaslal: po březen 16, 2015 3:20 pm    Předmět: Re: brát kreatin během chřipky? Odpovědět s citátem

Enn napsal:
Darkkiller napsal:
martx42 napsal:
Zdravím, koupil jsem si a asi měsíc užívám Creatine Creapure. Zbývá mi asi týden do dobrání, ale zrovna jsem onemocněl a týden nebudu cvičit. Má smysl ho brát i přesto, nebo je lepší počkat? Díky M.


Vysadit a brát znovu až po nemoci.


Proč? Mám za to, že je to jedno. Stejně tak jako nasycovací fáze a cyklování creatinu. Neřeším teď nějaké závažné nemoci, ale creatin beru v podstatě denně ikdyž mám rýmičku:)


K čemu ti bude síla a voda ve svalech, když stejně nemůžeš cvičit? Psal, že tam má dávku na týden a týden nebude cvičit. To se mi pak zdá jako vyhozené peníze.

Kdyby to bylo třeba na 3 dny, tak je to ještě ok. Já taky kreatin při rýmičce (3-4 dny off) nevysazuju, ale ten týden se mi zdá zbytečný - tím spíš, když tam má zbytek.
_________________
“No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.”
http://forum.ronnie.cz/log-temneho-zabijaka-t34291-45.html?highlight=log
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Crea Monohydrate | Extrifit
Kreatin monohydrát pro zvýšení fyzické výkonnosti při fyzickém výkonu.
239 Kč
Creatine Monohydrate Creapure ® | Nutrend
Jeden z nejúčinnějších suplementů určených ke zvýšení svalové síly.
441 Kč
Creatin Fair Power ® | Survival
Nejčistší forma mikronizovaného kreatinu pro znatelný nárůst výkonnosti.
279 Kč
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - KREATIN Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 205, 206, 207 ... 210, 211, 212  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: