krk


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - krk  Úvodní stránka -> Trénink -> krk
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  

trénuji krk:
samozřejmě (každý týden)
8%
 8%  [ 9 ]
občas
3%
 3%  [ 4 ]
nemusím
14%
 14%  [ 15 ]
čo ti jebe?!
72%
 72%  [ 74 ]
Celkem hlasů : 102

Autor Zpráva
jacob s.


PříspěvekZaslal: po červen 25, 2007 9:43 am    Předmět: Odpovědět s citátem

mava napsal:
Každý svého štěstí strůjce.
Neříkám, že není dobré ho cvičit i na suchu, taky to tak občas dělám, ale zatím se k tomu málokdy dostanu. Dobře formovaný krk skvěle podtrhne celou figuru, to je jasné, i k těm zápasům se určitě hodí (ty mě ale nechávají klidným, protože mlátit se někde v ringu rozhodně není můj cíl). Ani se mi nelíbí samotná čistě kulturistická postava, mým cílem je udržet si atletickou postavu, něco mezi postavou plavců a kulturistů. Chápu, že když ti někdo dává do hlavy jednu pecku za druhou, tak potřebuješ pořádně silný krk, ale to je tvoje extrémní volba.


Zdá se mi, že jsi omezený blbec co cvičí půl roku, v ringu si nikdy nestál tak o tom nezaváděj rozumy, protože když někdo není blbej, tak do sebe mlátit nenechá, že jo.. A když je, tak mu to stejěn neuškodí. A krom toho vem si do rukou dvě stě kilo, zvedej to ze země a pak se podívej, jestli máš pořád krk jako párátko..
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
CIZO


PříspěvekZaslal: po červen 25, 2007 9:59 am    Předmět: Odpovědět s citátem

otazka: proc mam divnej biceps? nohu? lytko? krk?

odpoved: protoze nemas svaly!



soro kazdej den tady nekdo resi ze ma krivej biceps, divny predlokti, hubenej krk a ja nevim jakou jeste volovinu... takze pro vsechny co je trapi podobny problem mam nasledujici radu:

"naberte 20 kilo svalu, pak uz vas podobny hovadiny ale vuuubec nebudou zajimat"
_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Shamrock


PříspěvekZaslal: po červen 25, 2007 10:14 am    Předmět: Odpovědět s citátem

CIZOPASNIK napsal:
otazka: proc mam divnej biceps? nohu? lytko? krk?

odpoved: protoze nemas svaly!



soro kazdej den tady nekdo resi ze ma krivej biceps, divny predlokti, hubenej krk a ja nevim jakou jeste volovinu... takze pro vsechny co je trapi podobny problem mam nasledujici radu:

"naberte 20 kilo svalu, pak uz vas podobny hovadiny ale vuuubec nebudou zajimat"

Konecne nekdo polopatisticky napsal, jak se veci maji, kdyz se nekdo sleduje mikroskopem a svaly ma jak ronnie na malicku u leve nohy, tak to dokaze cloveka rozesmat.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
mava


PříspěvekZaslal: po červen 25, 2007 10:18 am    Předmět: Odpovědět s citátem

V bojových uměních se opravdu nevyznám a jsou mi u prdele, pokud to někoho baví, jeho věc a osobně to taky nebudu řešit, pouze jsem na něco z mého pohledu reagoval, tak nechápu o co ti, Jákobe, jde. Jediné co by mě z celého bojového umění zajímalo je ten jejich strečink, když u nás koukám na některé fightery co všechno dovedou, šňůru bez problémů atd. tak to klobouk dolů. Kdybych byl se svým krkem na sto procent spokojený tak se tu o tom bavit jak ho speciálně cvičit taky nebudu a maximálně bych tu pindal kydy, jako co je to za blbost atd. Aspoň vím, že tu krk nikdo až na 7 procent lidí stejně extra pravidelně necvičí. Jinak si myslím, že 82 kg na 185 cm není zase tak úplně málo, vím kdybych byl profik, tak mám asi tak 100 kg, ale to, jak jsem psal, není můj cíl, jsou i štíhlí atleti se silným krkem.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
m4l


PříspěvekZaslal: po červen 25, 2007 10:20 am    Předmět: Odpovědět s citátem

mava napsal:
V bojových uměních se opravdu nevyznám a jsou mi u prdele, pokud to někoho baví, jeho věc a osobně to taky nebudu řešit, pouze jsem na něco z mého pohledu reagoval, tak nechápu o co ti, Jákobe, jde. Jediné co by mě z celého bojového umění zajímalo je ten jejich strečink, když u nás koukám na některé fightery co všechno dovedou, šňůru bez problémů atd. tak to klobouk dolů. Kdybych byl se svým krkem na sto procent spokojený tak se tu o tom bavit jak ho speciálně cvičit taky nebudu a maximálně bych tu pindal kydy, jako co je to za blbost atd. Aspoň vím, že tu krk nikdo až na 7 procent lidí stejně extra pravidelně necvičí. Jinak si myslím, že 82 kg na 185 cm není zase tak úplně málo, vím kdybych byl profik, tak mám asi tak 100 kg, ale to, jak jsem psal, není můj cíl, jsou i štíhlí atleti se silným krkem.


jezisi tak ten tvuj krk proste tim tvym plavanim cvic a uz nevotravuj stejne si nenechas poradit takze to je pro vsechny strata casu a energie....
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Roland SteelRaven


PříspěvekZaslal: po červen 25, 2007 12:33 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

CIZOPASNIK napsal:
otazka: proc mam divnej biceps? nohu? lytko? krk?

odpoved: protoze nemas svaly!



soro kazdej den tady nekdo resi ze ma krivej biceps, divny predlokti, hubenej krk a ja nevim jakou jeste volovinu... takze pro vsechny co je trapi podobny problem mam nasledujici radu:

"naberte 20 kilo svalu, pak uz vas podobny hovadiny ale vuuubec nebudou zajimat"


Asi najlepsi prispevok z celej temy. Mozes to rovno lock...
_________________
How many friends can you trust with your life?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
kuncek


PříspěvekZaslal: po červen 25, 2007 3:01 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

CIZOPASNIK napsal:
otazka: proc mam divnej biceps? nohu? lytko? krk?

odpoved: protoze nemas svaly!



soro kazdej den tady nekdo resi ze ma krivej biceps, divny predlokti, hubenej krk a ja nevim jakou jeste volovinu... takze pro vsechny co je trapi podobny problem mam nasledujici radu:

"naberte 20 kilo svalu, pak uz vas podobny hovadiny ale vuuubec nebudou zajimat"


No, vidím opět kvalitní odpověď. Mě zas trápí, že jsem hubený mrtě víc než všichni ektomorfové...až dost divně, tak se zdá, že máš pro mě řešení.
_________________
Kdo nežere, neroste.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Arnold Strong


PříspěvekZaslal: st červenec 04, 2007 10:48 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Draper napsal:
Kdybych vedel jak jinak cvicit krk nez krcenim ramen a mrtvolama pripadne jinymi cviky kde se zapojuje jako sekundarni sval, tak ho cvicim mnohem vic, protoze je to jeden z mych nejoblibenejsich svalu

mrtvý tah je dobrej na krk a ještě upažování v sedě nejlepší cviky na krk
_________________
nechceme zde americké rakety chceme žít v míru a blahobytu
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
mava


PříspěvekZaslal: po srpen 13, 2007 2:08 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Nedávno jsem viděl suprového borce, seděl v metru, byl ve sportovním – asi z nějakého tréninku – krk měl skoro širší (vyloženě nabušený) než hlavu, koukal jsem na něj jako blázen, totálně mně spadla čelist, jenom jsem polknul, jeho trénink a životosprávu bych chtěl znát, ideální postava, nezapomenutelné.
Netušil jsem, že i takoví "nadlidé" chodí mezi nás smrtelníky.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
CrazyLom


PříspěvekZaslal: po srpen 13, 2007 3:01 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

mava napsal:
Nedávno jsem viděl suprového borce, seděl v metru, byl ve sportovním – asi z nějakého tréninku – krk měl skoro širší (vyloženě nabušený) než hlavu, koukal jsem na něj jako blázen, totálně mně spadla čelist, jenom jsem polknul, jeho trénink a životosprávu bych chtěl znát, ideální postava, nezapomenutelné.
Netušil jsem, že i takoví "nadlidé" chodí mezi nás smrtelníky.


Tipuju, že hodně jí a cvičí...
_________________
Mám za přátele marnotratné muže
z nás každý rád svou hřivnu zakopá
my do svých vlasů vplétáme si růže
a po nás? Což! Ať přijde potopa!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
mava


PříspěvekZaslal: út říjen 02, 2007 6:12 am    Předmět: Odpovědět s citátem

CrazyLom napsal:
mava napsal:
Nedávno jsem viděl suprového borce, seděl v metru, byl ve sportovním – asi z nějakého tréninku – krk měl skoro širší (vyloženě nabušený) než hlavu, koukal jsem na něj jako blázen, totálně mně spadla čelist, jenom jsem polknul, jeho trénink a životosprávu bych chtěl znát, ideální postava, nezapomenutelné.
Netušil jsem, že i takoví "nadlidé" chodí mezi nás smrtelníky.


Tipuju, že hodně jí a cvičí...


Já HO potkal zase, jupí
_________________
[url=http://www.sloganizer.net/en/][img:2827a1d6b3]http://www.sloganizer.net/en/image,MAVA,white,black.png[/img:2827a1d6b3][/url]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Drago


PříspěvekZaslal: út říjen 02, 2007 1:56 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak priste uz treba seberes odvahu ho pozvat na kafco
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
smetak


PříspěvekZaslal: út říjen 02, 2007 2:07 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Urcite mysli me
_________________
[img:3613abfd0c]http://media.fukung.net/images/4301/4f10967de9cdmoustaches7xp5db1te.gif[/img:3613abfd0c]
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - krk Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: