ak abyste mi nevytykali ze nedelam bench az na hrudnik (mimochodem ted uz jo i v seriich) tak sem zkousel ten bench s boardem nebo jak se tomu rika, neco mezi 12-14cm a zvednul sem 130 x 5 s malou rezervou, ale bylo to uz po par seriich se 110, tak by to mozna slo i vic
Tak VENCO pekne si to procti jeste jednou a sam se zeptej "co je v tom vlastne za rekord ?" ten stupidni smajlik na konci ktery vlastne vsechno shazuje, nebo ta blbost 14cm cinka od hrudniku jako "rekord", nebo blabol kdybych se nerozcvicil s fleku bych zvedl vic na tech 110 sem nemel sahat.
Je to asi jako kdyby nekdo napsal drepl sem 260 ale jen tak lehce sem pridrep :) ha ha ha. Pak by na to tady byla stejna reakce !
Venco lehni pod cinku zvedni si pekne 1x 130 a mas pokoj, nikdo ti nebude psat na tvoje posty stupidni argumenty. Na tvoji vahu a vek to bude peknej vysledek.
Venco: máš pravdu, že muj bench neni tip top ale cvičim aspoň to co řikam viď bench press nebo-li tlak v leže na lavičce ne šášovský tlak s imaginarnim prknem na hrudníku nebo jak to ty děláš...Nikdo tě tu nebuzeruje za výkony, ale za to že vypouštíš neskutečný hlody.A čti radši dokola muj podpis a pak se vyjadřuj na cizí benche
Neplet sem vyzivu o ktery nemam ani tuseni a bench, ok? Ja sezeru co sezeru a kolik je v cem sacharidu nebo tuku, nebo ceho, je mi uplne u prdele. A ja uz delam bench 90kg x 10 na hrudnik, uz me neboli rameno tak ho cvicim normalne. Tvuj bench neni tip top, protoze to na sebe hodis a pak to zvedas prdeli, coz je horsi, nez co sem cvicival ja. Ja bych sem dal jak sem si nahral tech 120, ale uz to bylo na konci posilovani a zvednul sem to hodne bidne, prdeli sem se furt dotykal, ale bylo to jentaktak, takze s tim benchem mluv v minulim case, jak sem ho delal
vies venca, nikto ta tu nebuzeruje za vykony-tie su aj tak celkom v pohode.Ani za to ako vyzeras.Ale za to, ze cvicis ako postih, nic o tom nevies a rozdavas rozumy...Citis sa za neznamych dovodov ako autorita na bench, nedas si povedat, vystupujes ako blbec...
to bolo tak v skratke
a citaj moj podpis...dostal si prednost pred petom stepankom...
_________________ Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem...venca.v
Venco nevim jestli provokuješ ale já dal 120 stylem touch na hrudníku tlak a prdel byla na lavičce.O tom si můžeš nechat zdát ale o tom se bavit nehodlam zvlášt s primitivem ne (u tebe to už snad ani neni urážka).O výživě i tréninku nevíš nic a radíš začátečníkům ničíš dobrý topicy a píšeš nesmyslný rekordy do tohohle topicu.Prober se už.
_________________ Venca.v : Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem
vies venca, nikto ta tu nebuzeruje za vykony-tie su aj tak celkom v pohode.Ani za to ako vyzeras.Ale za to, ze cvicis ako postih, nic o tom nevies a rozdavas rozumy...Citis sa za neznamych dovodov ako autorita na bench, nedas si povedat, vystupujes ako blbec...
to bolo tak v skratke
a citaj moj podpis...dostal si prednost pred petom stepankom...
Ja se citim jako autorita na bench???, vase fantazie uz nezna mezi , cekam kdy nekdo napise ze si myslim ze dam vic nez kouba , to uz neni mozny
Venco nevim jestli provokuješ ale já dal 120 stylem touch na hrudníku tlak a prdel byla na lavičce.O tom si můžeš nechat zdát ale o tom se bavit nehodlam zvlášt s primitivem ne (u tebe to už snad ani neni urážka).O výživě i tréninku nevíš nic a radíš začátečníkům ničíš dobrý topicy a píšeš nesmyslný rekordy do tohohle topicu.Prober se už.
vies venca, nikto ta tu nebuzeruje za vykony-tie su aj tak celkom v pohode.Ani za to ako vyzeras.Ale za to, ze cvicis ako postih, nic o tom nevies a rozdavas rozumy...Citis sa za neznamych dovodov ako autorita na bench, nedas si povedat, vystupujes ako blbec...
to bolo tak v skratke
a citaj moj podpis...dostal si prednost pred petom stepankom...
Ja se citim jako autorita na bench???, vase fantazie uz nezna mezi , cekam kdy nekdo napise ze si myslim ze dam vic nez kouba , to uz neni mozny
a ty si to nemyslis ? v jakym to bylo topicu jak si prohlasoval, ze v tom tvym slavnym prepoctu na telesnou hmotnost ses lepsi nez kouba ?
Venco: potvrdil jsi opravdu svojí inteligenci.Zřejmě nic jinýho než pár facek tě z toho nevyléčí.
A timhle si chtel jako rict co?, ty mozna umis dobre odejit od tematu nejakym kecem, ze jsem potvrdil svoji inteligenci, ale k tomu nenchi se nevyjadris co? no me je to vlastne jedno
vies venca, nikto ta tu nebuzeruje za vykony-tie su aj tak celkom v pohode.Ani za to ako vyzeras.Ale za to, ze cvicis ako postih, nic o tom nevies a rozdavas rozumy...Citis sa za neznamych dovodov ako autorita na bench, nedas si povedat, vystupujes ako blbec...
to bolo tak v skratke
a citaj moj podpis...dostal si prednost pred petom stepankom...
Ja se citim jako autorita na bench???, vase fantazie uz nezna mezi , cekam kdy nekdo napise ze si myslim ze dam vic nez kouba , to uz neni mozny
a ty si to nemyslis ? v jakym to bylo topicu jak si prohlasoval, ze v tom tvym slavnym prepoctu na telesnou hmotnost ses lepsi nez kouba ?
No to bylo ve srovnani s telesnou vahou no, jenze na soutezi se to vetsinou pocita wilksem (ja s wilksem nesouhlasim ) nebo cim a v tom je pak o hodne lepsi nez ja
uz ho konecne zabanujte... prave oznacil moderatora blbem, to jako zaminka staci
No tak kdyz nazyvaji me nektery moderatori blbem tak proc ne ja je?, mimochodem ten kdo mi zamkne log (2x) z ani nevim jakyho duvodu, pak mi rekne ze mi ho odemkne a nic, tak se jinak nazvat neda, skoda ze uz nevim kdo to byl
No to bylo ve srovnani s telesnou vahou no, jenze na soutezi se to vetsinou pocita wilksem (ja s wilksem nesouhlasim )
tak to mas teda blby venco ja vim ze by se ti asi libilo kdyby se vsechny bence prepocitavaly na nasobek telesny vahy a mohl jsi tudiz rict ze se svym bencem zhruba 1,7nasobek telesny vahy jsi silnejsi nez treba chlap vazici 150 kilo co bencne jen blbejch 240 kilo (1,6nasobek vahy) ale takhle to proste neni chapes? :)
_________________ "Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."
No to bylo ve srovnani s telesnou vahou no, jenze na soutezi se to vetsinou pocita wilksem (ja s wilksem nesouhlasim )
tak to mas teda blby venco ja vim ze by se ti asi libilo kdyby se vsechny bence prepocitavaly na nasobek telesny vahy a mohl jsi tudiz rict ze se svym bencem zhruba 1,7nasobek telesny vahy jsi silnejsi nez treba chlap vazici 150 kilo co bencne jen blbejch 240 kilo (1,6nasobek vahy) ale takhle to proste neni chapes? :)
Treba mendelson, nkede psali, ze zvedne trojnasobek svoji vahy, ale v dresu no, a ja zvednu 1,85nasobek svoji vahy , ale videl sem ze se to na nakejch soutezich pocita, jenom ciste vykon ku telesny vaze
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
, cekam kdy nekdo napise ze si myslim ze dam vic nez kouba 
