Naše,vaše osobáky

kulíšek · Zaslal: ne červenec 26, 2009 8:16 am Předmět:

Včera jsem na Slovensku zaokrouhlila svůj mrtvý tah na 200 kg...

_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!

300lbs · Zaslal: ne červenec 26, 2009 9:31 am Předmět:

no ty wole..to koukam...
to neudela ani kdejakej chlap..super vykon klobouk dolu...

oakus · Zaslal: ne červenec 26, 2009 10:49 am Předmět:

kulíšek: s jakými pomůckami?

Gohan · Zaslal: ne červenec 26, 2009 10:51 am Předmět:

oakus napsal:

kulíšek: s jakými pomůckami?

důtky, latexové boty na vysokém podpatku,latexový obleček :D

YUD · Zaslal: ne červenec 26, 2009 10:52 am Předmět:

Arnie_one napsal:

Dnes bench 170x6, zaciname tam, kde jsme minuly rok v dubnu skoncili :)

Ha! Arnošt je zpátky! Já to věděl

_________________
Nejlepší posilovna v Brně:
www.spinningafitness.cz

kulíšek · Zaslal: ne červenec 26, 2009 12:57 pm Předmět:

Gohan napsal:

oakus napsal:

kulíšek: s jakými pomůckami?

důtky, latexové boty na vysokém podpatku,latexový obleček :D

Jen můj starý Titan a pásek... Já zvedám dvakrát do roka... nechce se mi kupovat nějaké speciální vybavení...

EDIT: jinak jsem zjistila, že jsem loni dala uplně stejně bodů na téhle soutěži a na Pelhřimově ještě o dva více... Sice jsem dala jen 195, ale byla jsem o dost lehčí...

_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!

secret78 · Zaslal: ne červenec 26, 2009 7:34 pm Předmět:

hod diskom 43,76m na súťaži

WildOrchid · Zaslal: ne červenec 26, 2009 10:35 pm Předmět:

kulíšek napsal:

Včera jsem na Slovensku zaokrouhlila svůj mrtvý tah na 200 kg...

hezky, gratuluju. A kolik ted vazis teda? Myslela jsem, zes zas tolik nepribrala, kolem 65 jsi mela i driv, ne?

Driv jsi psala, ze ti dres moc nepridava, kolik das na "pozved nadhozovy"? tedy raw mrtvy tah bez rozkroku a v podpatenkach?

_________________
Zij taky, aby se tvi pratele zacali nudit az umres.

kulíšek · Zaslal: po červenec 27, 2009 6:55 am Předmět:

WildOrchid napsal:

kulíšek napsal:

Včera jsem na Slovensku zaokrouhlila svůj mrtvý tah na 200 kg...

hezky, gratuluju. A kolik ted vazis teda? Myslela jsem, zes zas tolik nepribrala, kolem 65 jsi mela i driv, ne?

Driv jsi psala, ze ti dres moc nepridava, kolik das na "pozved nadhozovy"? tedy raw mrtvy tah bez rozkroku a v podpatenkach?

Já to nikdy s dresama moc neuměla... Bohužel...

S nadhozovým pozvedem Tě zklamu... Jediný, který jsem letos šla na tréninku byl trhový a to jenom v celku lehký do max 105x5. Nadhozový ani jiný nedělám vůbec....

Když jsem ale začínala před 4 rokama s trojbojem, chodila jsem klasiku bez dresu. Na uplně prvních závodech jsem takhle dala 160 (myslím, že mě to neuznali, ale dala jsem to...:)) Já se přechodem na sumo spíše zhoršila, ale kdybych zůstala u klasiky, zničila bych si záda...

_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!

CIZO · Zaslal: po červenec 27, 2009 9:19 pm Předmět:

OT: https://forum.ronnie.cz/post661728.html#661728

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

daymoon · Moderátor

Cizo, ten offtopic byl tak pekelnej, že se to asi propadlo k čertům a link nefunguje :-)

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

CIZO · Zaslal: po červenec 27, 2009 9:29 pm Předmět:

daymoon napsal:

Cizo, ten offtopic byl tak pekelnej, že se to asi propadlo k čertům a link nefunguje :-)

tak oprava :)
https://forum.ronnie.cz/post661723.html#661723

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Arnie_one · Zaslal: út červenec 28, 2009 9:38 pm Předmět:

Bench 177x5

nasledne

sikma lavice nahoru jednorucky
(sam jsem si to nahhazoval)

10x52
10x52
8x52

rafaelo · Zaslal: so srpen 01, 2009 4:10 pm Předmět:

Potěšil mě novej osobák na mrtvolu 250kg (dík Cizovi za článek o MT-pomohl mě

)
A pak ještě taková kravinka 70kg na dřep v jedné serii 55opakování,celkem slušný záběr. (večer snad dodám video)
t.v-89kg

_________________
Za krize musel člověk podvádět......anebo pracovat.Abe Simpson

Sacharidacek · (ban)

drepy 2x5x180kg pekne bez opasku a soustredil jsem se na to dychani a brisni svaly jak poradil CIZO