Naše,vaše osobáky

hovnival · (ban)

ahaaa uz vim kdo ses, nejaky tvoje videa sem videl uz predtim, jako na ten vek ses dobrej řizek, ale des zbytecne rychle za vahama, to na tech videich neni moc ukazkovej bench, navic ten sparing tam jede slusne pritahy v predklonu . Radsi 160kg, ale pekne technicky aspon po 8 opakovanich ...

Paye · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:08 pm Předmět:

2 cviky v jednom.
Muscle jel kozy, jeho sparing pritahy

Anonymní · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:08 pm Předmět:

Deadlift napsal:

setit napsal:

Benč 190 při TH 100 (RAW). Přestávám být slabá žena ;-) Dvoukilo, třes se :-)

gratuluju !

Dík :-)

kubaz napsal:

190kg na benč pri th 100kg by 4/5 z vas nedali ani s litrama testaku , bo neumite nic jineho nez sedet a kefrat , cviceni kde nic tu nic

Nechci moc šťourat do vosího hnízda, jen upřesním, že ten výkon je čistě.

Johncreasy · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:09 pm Předmět:

Každej člověk, schopnej prásknout tam 200kg, by si sakra pohlídal aby mu na tu činku nikdo nešahal, z důvodu, že takové video je potom totálně neprůkazné.
Přesto mi něco říká, že sílu máš, ale tímhle to tady nedokážeš.

Gohan · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:10 pm Předmět: Re: ...

Deadlift napsal:

muscle3 napsal:

ajáj teď mám strach abych tu nikoho nezklamal

dám sem odkaz na youtube kde mám dvě videjka..

pokus č.1 : se moc nezdařil..šel jsem na 200 Kg hned po tréninku prsou

pokus č.2 : odpočinul jsem si asi 5-10 minut a bylo to super :-)

P.S.: u prvního pokusu co moc nevyšel jsem se trošku nas... prostě takovej hec k výkonu následujícímu, že to musím dát (i po tréninku prsou)..obě videa jsou neplánované, prostě byla chut a brácha dostal nápad to natočit (za nápad jsem vděčen, je na co vzpomínat)..spontální nápad

tu váhu jsem zvedal lépe "lehčejš" když to bylo plánované..to mi nemusíte věřit..jistě

zkus aspoň jedno opakování sám - s heverem za sebou se to těžko posuzuje.

Tak tak. Chápu že ti sparing řekl že jsi jel krásně sám, ale toto opravdu ne-e.

Johncreasy · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:15 pm Předmět:

Naprosto nechápu, že jste tam dneska s bráchou těch 210kg nepráskli.

pstruh103 · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:18 pm Předmět:

Johncreasy napsal:

Naprosto nechápu, že jste tam dneska s bráchou těch 210kg nepráskli.

neměli trhačky

_________________
Dneska si k obědu udělám pečínku s rýží a zeleninou

aha já budu mít šišky s mákem

Gohan · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:19 pm Předmět:

Brácha asi nemá moc sílu na přítahy

Kdyby tam měl popa tak tam lupne 300

Majesty · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:21 pm Předmět:

Nevidel jsem ani jedno ciste opakovani. Nicmene ta sila tam je.

A vy ostatni se radeji nesmejte, to nezvednete ani ze stojanu (drepovaciho :) )

_________________
https://youtu.be/hyGjjy2N2z0

Deadlift · Moderátor

No ale vážně - potenciál si myslím má.

prochm · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:22 pm Předmět:

No síla tam je.Já bych to ani nenazdvedl ze stojanů.

CIZO · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:24 pm Předmět:

Síla tam je velká, ale je to ještě hodně daleko do 200, natož 220. Dřepy už ani vidět nechci, asi bych byl zklamaný.

Potenciál je tam určitě velký, ale tudy cesta nevede.

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

keba · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:25 pm Předmět:

Síla tam je, otázka je jaká?Z tohohle nejde poznat jestli dá 150-180 čistě

_________________
Venca.v : Netusim, ale tusim ze sacharidy jsou cukry a cukr moc nezeru, jenom v cokoladovejch susenkach a tak, nebo s tim tvarohem

Johncreasy · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:25 pm Předmět:

To je v prdeli viď? Člověk si vybere tejden volno, odpočívá, sbírá síly a neplýtvá semenem....k tomu baští kila hovězího a suplementuje věci z krabic s nevyslovitelnými názvy. A příjde den D. A brácha mu to celý pojebe.

Gohan · Zaslal: ne prosinec 12, 2010 9:26 pm Předmět:

Jo síla tam je, ale já bych byl hodně nasraný že mi na tu činku někdo šahá a určitě bych to neprezentoval jako důkaz toho že to dám. stejně tak jako bych netvrdil nikde že to dám bez toho abych si to odjel pěkně sám, bez sparinga co mi drží činku celou dobu.