Jak zhřešit v dietě ?!

kid · Zaslal: čt srpen 29, 2013 9:17 am Předmět:

Bajkonur napsal:

Jdu si usmažit řízek na dvou lžících másla.

Klidně běž, ale na smažení se dá najít vhodnější tuk.

Bajkonur · Zaslal: čt srpen 29, 2013 9:24 am Předmět:

kid napsal:

Bajkonur napsal:

Jdu si usmažit řízek na dvou lžících másla.

Klidně běž, ale na smažení se dá najít vhodnější tuk.

Přepuštěné máslo by mělo být ok, alespoň podle tebe, ne?
Pokud se má smysl vůbec bavit o smažení.

Mablung · Zaslal: čt srpen 29, 2013 9:36 am Předmět:

Bajkonur napsal:

V té studii se píše o tom, že máslo do dvou lžic denně neškodí. Na tom kua ani neosmažíš
řízek

Ty pak dopíjíš ten tuk na kterém jsi smažil a nebo jíš jen ten co to jídlo nasákne?

kid · Zaslal: čt srpen 29, 2013 9:41 am Předmět:

Bajkonur napsal:

kid napsal:

Bajkonur napsal:

Jdu si usmažit řízek na dvou lžících másla.

Klidně běž, ale na smažení se dá najít vhodnější tuk.

Přepuštěné máslo by mělo být ok, alespoň podle tebe, ne?
Pokud se má smysl vůbec bavit o smažení.

A proč ho používat za každou cenu?

Běžně přepuštěné k dostání není a kdo se s tím bude doma babrat? Ale když už, tak je vhodnější v tomto případě než čerstvé máslo.

Nicméně tu celou dobu jde jen o problém zbytečného démonizování jednoho druhu tuku, nikdo ti nezavádí máslovou dietu. I když třeba by se z toho dal vytlouct nějaký kapitál. Trocha slušného marketingu, kdo ví...

vylefi · Zaslal: čt srpen 29, 2013 10:39 am Předmět:

Tak jsem trochu čekal, že se tady dozvím, jak v dietě ostatní hřeší... a zatím je to tu jen hádka o másle

. (asi bych to dál neřešil, stejně jeden druhého nepřesvědčíte a budete jíst co chcete). - nebude lepší založit téma "Máslo ano či ne" a pokračovat tam?

Něco k tématu:
Nejsem sice kulturista (zatím pouze obyčejný tlouštík, který hubne), ale po 5ti měsících diety (jestli to můžu, s dovolením, tak napsat (kuře, ryby, hovězí, rýže, brambory, zelenina, ovesné vločky s jogurtem)), jsem v sobotu zhřešil nakládaným hermelínem ("figura") .... pár dní jsem měl výčitky :D

Jinak s "náplavou" nekulturistů (jako jsem já) musíte trochu počítat. Někdo by rád začal žít zdravě a někde se to snaží vyčíst (ne každý má na placené rady/služby)...

Mick994 · Zaslal: čt srpen 29, 2013 11:04 am Předmět:

A to jsem to tehdy nakousl se slovy "Chleba s máslem" a přitom jsem měl na mysli vlastně margarín ...

_________________
Nechci být Největší, ani nejrychlejší a už vůbec nejsilnější.
Můj ideál je zlatý střed, kde má mít tělo funkci, výkon i vhled zároveň.

jari · Zaslal: čt srpen 29, 2013 11:52 am Předmět:

vylefi: Po 5 měsících bych to prohnal mekáčem přes burgerking ke KFC se zastávkou v cukrárně

....to jen tak na okraj k tématu, abys pak mohl mít alespoň nějaký ty výčitky

Johny HaRd · Zaslal: čt srpen 29, 2013 5:30 pm Předmět:

Bajkonur napsal:

Tady asi nedojdeme shody. Místo toho, abych jedl něco, co mi neškodí, pokud to nepřijímám ve zvýšené míře, si dám něco, co mi naopak prospívá.
A ano, dávám ti zapravdu, máslo ve velmi omezeném množství, zdraví neškodí. Jdu si usmažit řízek na dvou lžících másla.

Kid se to asi trochu bojí napsat, ale co říkáš na husí, kachní tuk, popř. klasické vepřové sádlo?

_________________
"To mi rve koule"

Eric Cartman

Bajkonur · Zaslal: čt srpen 29, 2013 5:43 pm Předmět:

Mám v lednici husí i kachní, problém je, že se dá fakt akorát namazat na chleba. Vařit se s ním nedá, ani do té ovesné kaše si ho nedáš:-) O vyšším zastoupení těch správných mastných kyselin samozřejmě vím.
A na vepřovém si udělám občas steak, chuťově je to asi nej.

smik · Zaslal: čt srpen 29, 2013 7:24 pm Předmět:

Já si dnes udělal pstruha na másle a kmínu. Nevím co to se mnou udělá.

Bajkonur · Zaslal: čt srpen 29, 2013 7:29 pm Předmět:

smik napsal:

Já si dnes udělal pstruha na másle a kmínu. Nevím co to se mnou udělá.

Zavolal bych Ivanu Horáčkovi.

smik · Zaslal: čt srpen 29, 2013 7:31 pm Předmět:

nejspíš

Bajkonur · Zaslal: čt srpen 29, 2013 7:32 pm Předmět:

nespím:-)

JrElda · Zaslal: pá září 13, 2013 8:32 pm Předmět:

Dneska jsem to opět neudržel na uzdě a dal si kuřecí 150g a 100g rýže a měl jsem chuťě , tak jsem si na to dal tvarohový koláček, 2x jablečnou kapsu totálně posypanou cukrem, 2x studentská pečet ( jedna hořka a jedna mléčná) a makovku s čerstvým máslem..všechno sežrané během hodiny..kua to je dieta jak prase..si připadám jak závislý

Draper · Zaslal: pá září 13, 2013 9:04 pm Předmět:

JrElda napsal:

Dneska jsem to opět neudržel na uzdě a dal si kuřecí 150g a 100g rýže a měl jsem chuťě , tak jsem si na to dal tvarohový koláček, 2x jablečnou kapsu totálně posypanou cukrem, 2x studentská pečet ( jedna hořka a jedna mléčná) a makovku s čerstvým máslem..všechno sežrané během hodiny..kua to je dieta jak prase..si připadám jak závislý

No co, tak zejtra nula a kardio

(

)

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)