FORMA - Total 500


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 364, 365, 366
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - FORMA - Total 500  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> FORMA - Total 500
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
MilanT


PříspěvekZaslal: út září 01, 2026 12:53 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Peter Ustinov napsal:
2.9.

Zmatlo te, ze neni pondeli, vid
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: čt září 03, 2026 11:57 am    Předmět: Odpovědět s citátem

3.9.
"W16c"

Dřep
3*1*180

5*160

Bench/Pritahy 12*2*35
5*80
2*5*75

Ktb@32 press/chin up
3* 3/3

Ruce
2*14

Hodnocení
drep sel, bench taky
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - FORMA - Total 500 Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 364, 365, 366
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: