Naše,vaše osobáky

kouba the man · Zaslal: út srpen 29, 2006 6:09 pm Předmět:

Lister napsal:

Tak jsem si nadělil k 17ým narozeninám 200kg mrtvolu

a 125kg bench, dřep max nevím, ale 5 reps. se 150kg

Eeeee?! Evoluce?

Lister · Zaslal: út srpen 29, 2006 6:13 pm Předmět:

DAVID.LOPAN napsal:

Lister napsal:

Tak jsem si nadělil k 17ým narozeninám 200kg mrtvolu

a 125kg bench, dřep max nevím, ale 5 reps. se 150kg

Vy dnešní mladý ste nějaký silný. První Kouba se svejma incredible výkonama a ty tvoje taky nejsou vůbec, ale vůbec špatný...

Jsme

Hold prostě teď jsou dobrý podmínky, ale Kouba je ale úplně někde jinde

Já spíše objem, kdybych nejel ty GVTčka.......

_________________
„Tři miliony let letíme vesmírem a zjistili jsme spoustu věcí. Nejvyšší formou života je člověk a nejnižší formou života je člověk, který si hraje s vláčky.“

Lister · Zaslal: út srpen 29, 2006 6:16 pm Předmět:

Jinak díky za pochvaly

_________________
„Tři miliony let letíme vesmírem a zjistili jsme spoustu věcí. Nejvyšší formou života je člověk a nejnižší formou života je člověk, který si hraje s vláčky.“

kouba the man · Zaslal: út srpen 29, 2006 6:17 pm Předmět:

Lister napsal:

Jsme

Hold prostě teď jsou dobrý podmínky, ale Kouba je ale úplně někde jinde

Já spíše objem, kdybych nejel ty GVTčka.......

NO, I'M HERE:-)

Edit: hele vyzkoušej ten dřep, jedeš to bez bandáží? A vážíš kolik?

Lister · Zaslal: út srpen 29, 2006 6:23 pm Předmět:

kouba.pwl napsal:

Lister napsal:

Jsme

Hold prostě teď jsou dobrý podmínky, ale Kouba je ale úplně někde jinde

Já spíše objem, kdybych nejel ty GVTčka.......

NO, I'M HERE:-)

Edit: hele vyzkoušej ten dřep, jedeš to bez bandáží? A vážíš kolik?

Jedu raw, nejsem lifter, ale ty dřepy by mně asi neuznali, nejedu je úplně hluboko, jen na rovnoběžný stehna s podlahou, takže..... Teď po menší dietě mám asi 96kg, na mou výšku (186cm) to je dost málo,ale za chvíli se budu zase vykrmovat.

_________________
„Tři miliony let letíme vesmírem a zjistili jsme spoustu věcí. Nejvyšší formou života je člověk a nejnižší formou života je člověk, který si hraje s vláčky.“

Topděfka · Zaslal: út srpen 29, 2006 6:23 pm Předmět:

ajeje,186 cm,cizopasnik si zalozil novej nick a ted se chlubi cislama :-D

_________________
http://www.edisk.cz/stahni/72932/Cafe_del_Mar_9_-_03_Blank___Jones_-_Desire___ambient_mix__.mp3_7.3MB.html

kouba the man · Zaslal: út srpen 29, 2006 6:27 pm Předmět:

Lister napsal:

kouba.pwl napsal:

Lister napsal:

Jsme

Hold prostě teď jsou dobrý podmínky, ale Kouba je ale úplně někde jinde

Já spíše objem, kdybych nejel ty GVTčka.......

NO, I'M HERE:-)

Edit: hele vyzkoušej ten dřep, jedeš to bez bandáží? A vážíš kolik?

Jedu raw, nejsem lifter, ale ty dřepy by mně asi neuznali, nejedu je úplně hluboko, jen na rovnoběžný stehna s podlahou, takže..... Teď po menší dietě mám asi 96kg, na mou výšku (186cm) to je dost málo,ale za chvíli se budu zase vykrmovat.

Bandáže jsou pořád RAW, řekl bych že u vyšších vah (160+) se bez nich už fakt neobejdeš (stačí obyč. měkoučký, pro dobrej pocit), pokud si nechceš odjebat kolena. Tak chci za chvíli vidět 120 kg prasátko:-) jinak samozřejmě dobrý výkony.

Lister · Zaslal: út srpen 29, 2006 6:33 pm Předmět:

kouba.pwl napsal:

Lister napsal:

kouba.pwl napsal:

Lister napsal:

Jsme

Hold prostě teď jsou dobrý podmínky, ale Kouba je ale úplně někde jinde

Já spíše objem, kdybych nejel ty GVTčka.......

NO, I'M HERE:-)

Edit: hele vyzkoušej ten dřep, jedeš to bez bandáží? A vážíš kolik?

Jedu raw, nejsem lifter, ale ty dřepy by mně asi neuznali, nejedu je úplně hluboko, jen na rovnoběžný stehna s podlahou, takže..... Teď po menší dietě mám asi 96kg, na mou výšku (186cm) to je dost málo,ale za chvíli se budu zase vykrmovat.

Bandáže jsou pořád RAW, řekl bych že u vyšších vah (160+) se bez nich už fakt neobejdeš (stačí obyč. měkoučký, pro dobrej pocit), pokud si nechceš odjebat kolena. Tak chci za chvíli vidět 120 kg prasátko:-) jinak samozřejmě dobrý výkony.

Jo vidíš teď na to koukám, to raw se týká jen dresů.

O bandážích jsem už taky přemýšlel a asi tedy do nich investuju. Prasátko ne, pěkně s rozumem, kvalitněji

_________________
„Tři miliony let letíme vesmírem a zjistili jsme spoustu věcí. Nejvyšší formou života je člověk a nejnižší formou života je člověk, který si hraje s vláčky.“

supporter · (ban)

Už to chlapi pochopte, Koubič je nedostižitelnej

No, já sem už rekord dlouho nedal...ani nezkoušel. Včera sem jel po 2 měsících legpress - 20 x320 , tak to budu považovat za svůj rekord

. MT netuším, bench 140 , dřepy naposled 5x5x150 ....Koubič, kolik to je teoreticky na 1 opáčko?? Váha....asi metrák, fuj...

kouba the man · Zaslal: út srpen 29, 2006 6:41 pm Předmět:

Lister napsal:

Jo vidíš teď na to koukám, to raw se týká jen dresů.

O bandážích jsem už taky přemýšlel a asi tedy do nich investuju. Prasátko ne, pěkně s rozumem, kvalitněji

Bandáže na www.goodlift.cz, to asi víš. Okej, kvalitněji, jak chceš

supporter napsal:

No, já sem už rekord dlouho nedal...ani nezkoušel. Včera sem jel po 2 měsících legpress - 20 x320 , tak to budu považovat za svůj rekord . MT netuším, bench 140 , dřepy naposled 5x5x150 ....Koubič, kolik to je teoreticky na 1 opáčko?? Váha....asi metrák, fuj...

Abychom se na republice příští rok nedivili, 5 nových dorostenců v kategorii nad 125, všichni s výkonem nad 700...

Zatím to tak vypadá.

Jinak to se mě ptáš na max.? 5x150 podle toho měřítka vychází na asi 170, což bych teda řekl že víc. Aspoň kousek.

Lister · Zaslal: út srpen 29, 2006 6:58 pm Předmět:

kouba.pwl napsal:

Abychom se na republice příští rok nedivili, 5 nových dorostenců v kategorii nad 125, všichni s výkonem nad 700...

Zatím to tak vypadá.

Heh, to ne, jestli bych se zúčastnil nějaké soutěže, tak bych nejspíš zkusil příští rok kulturistiku dorostu, přece jenom ten bench by hodně zaostával. Navíc bych byl pěkně natřenej a naolejíčkovanej

Ale je těžký nalepit na tu výšku pořádně hmoty, uvidíme..

_________________
„Tři miliony let letíme vesmírem a zjistili jsme spoustu věcí. Nejvyšší formou života je člověk a nejnižší formou života je člověk, který si hraje s vláčky.“

Black Dragon · Zaslal: út srpen 29, 2006 7:07 pm Předmět:

dete do haje s tema vykonama ... kdo to ma cist, clovek si pak pripada jak maly decko ...

_________________
...

kouba the man · Zaslal: út srpen 29, 2006 7:08 pm Předmět:

Black Dragon napsal:

dete do haje s tema vykonama ... kdo to ma cist, clovek si pak pripada jak maly decko ...

Ty se nezapřeš:-)

Dome-V · Zaslal: út srpen 29, 2006 9:04 pm Předmět:

neni to nic moc, ale nesmejte sa pls

mrtvola >140 kg
bench > 90kg
legpress>160kg
drepy > 82kg

PLs neviem ci to tu uz bolo, ale nevedel by mi niekto pomoct s benchom ,ako to zlepsit ? dakujem

_________________
::::: (have muscles of steel) :::::
.......vypada to velike a ve skutecnosti ej to mnohem mensi !
__ Som Cukrár __

cRAZ · Zaslal: út srpen 29, 2006 10:09 pm Předmět:

priblizne:

bench 85kg
drep 110kg
mt 140kg

vaha 80kg
vyska 185cm
vek 17

nieje sa cim chvalit, ale predsa to skusim