Naše,vaše osobáky

kouba the man · Zaslal: út září 05, 2006 8:23 pm Předmět:

g_dgrim napsal:

VOT D FOK?!!
neni tomu tak davno co som cital na Biohazarde ako ta zabija 90kg na Bench press. Ak si taky progress spravil bez vitaminov tak RESPECT Kubo.

Díky.

Mno, 90 kg benčpres mě nezabíjel snad nikdy, ač přiznávám že jsem s ním měl občas (po dietě) značné problémy. Teď dietu nedržím a je to lepší:-)

Poman · Zaslal: út září 05, 2006 8:24 pm Předmět:

Hehe mě v 16 po roce cvičení asi zalehnul 40kg na benči a ani jednou sem to nezvedl

Má to někdo kliku:)

Míma · Zaslal: út září 05, 2006 9:46 pm Předmět:

hec, ja dal ve 14 na zacatku cviceni 1x 50kg

Deadlift · Moderátor

decline Benchpress na hammer strenght 220 x 5
...jako druhý cvik incline benchpress na smithově přístroji ( cca30° ) 125 x 6

drepar · Zaslal: st září 06, 2006 12:34 pm Předmět:

Před 14 dny tyto výkony:
dřep-295kg
tlak-185kg
pozved-255kg

váha-94kg

DAVID.LOPAN · Zaslal: st září 06, 2006 12:47 pm Předmět:

drepar napsal:

Před 14 dny tyto výkony:
dřep-295kg
tlak-185kg
pozved-255kg

váha-94kg

Uau. ten dřep je excelentní. teda néžeby ostatní bylo hovno...

_________________
Zaplatil si už svý dluhy Jacku?
Ano pane, šek jde poštou
www.monstrazmlhy.cz

saty · Zaslal: st září 06, 2006 12:55 pm Předmět:

drepar napsal:

Před 14 dny tyto výkony:
dřep-295kg
tlak-185kg
pozved-255kg

váha-94kg

nemas nahodou osobak v drepe tak este o 50kg vyssie?

drepar · Zaslal: čt září 07, 2006 7:32 pm Předmět:

Můj osobák je 342,5kg,ale to už je hodně dávno.

CIZO · Zaslal: čt září 07, 2006 8:10 pm Předmět:

Deadlift napsal:

decline Benchpress na hammer strenght 220 x 5
...jako druhý cvik incline benchpress na smithově přístroji ( cca30° ) 125 x 6

golds? taky bych si tam obcas zacvicil, masinky moc rad nemam ale treba ty hammer tlaky s rozlozenou vahou jsou jednim slovem vynikajici

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Deadlift · Moderátor

CIZOPASNIK napsal:

Deadlift napsal:

decline Benchpress na hammer strenght 220 x 5
...jako druhý cvik incline benchpress na smithově přístroji ( cca30° ) 125 x 6

golds? taky bych si tam obcas zacvicil, masinky moc rad nemam ale treba ty hammer tlaky s rozlozenou vahou jsou jednim slovem vynikajici

...jojo...Golds gym...taky stroje moc nemusím...ale my skoro mrzáci nemáme moc na výběr ( teda doufám že TOTO není setrvalý stav )

saty · Zaslal: po září 11, 2006 11:53 am Předmět:

drepar napsal:

Můj osobák je 342,5kg,ale to už je hodně dávno.

co sa stalo ze to slo takto dole? nejake zranenie alebo neco?

merlin · Zaslal: út září 12, 2006 10:02 am Předmět:

Deadlift napsal:

CIZOPASNIK napsal:

Deadlift napsal:

decline Benchpress na hammer strenght 220 x 5
...jako druhý cvik incline benchpress na smithově přístroji ( cca30° ) 125 x 6

golds? taky bych si tam obcas zacvicil, masinky moc rad nemam ale treba ty hammer tlaky s rozlozenou vahou jsou jednim slovem vynikajici

...jojo...Golds gym...taky stroje moc nemusím...ale my skoro mrzáci nemáme moc na výběr ( teda doufám že TOTO není setrvalý stav )

nechci tě zklamat, ale pokud TOTO nebude setrvalý stav, tak se za čas zase něco posere atd. vítej do klubu invalidů

_________________
Stay strong and never give up in life.

drepar · Zaslal: st září 13, 2006 4:57 pm Předmět:

Nene,jenom jsem vypadl na delší dobu z tréninku.Snad se to ještě někdy vrátí.

Vyhrejz · Zaslal: ne září 17, 2006 1:41 pm Předmět:

koubo, kde najdu tvou fotku??? dík.

kouba the man · Zaslal: ne září 17, 2006 1:45 pm Předmět:

Tady! Tady jsem!