Naše,vaše osobáky

mobsman · Zaslal: út leden 08, 2008 8:19 pm Předmět:

esprit napsal:

k ničemu su asi silne slova,osobnu skusenost nemam ale trochu to vymasterovat a nejake kila to musi hodit

ale proč? na co budu tahat v dresu když nemůžu dřepovat

CIZO · Zaslal: út leden 08, 2008 8:19 pm Předmět:

mobsman napsal:

nikdo, mrtvola je pro holky

koukej si to nejak zduvodnit lamo, mrtvola ti stejne nikdy nesla

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

esprit · Zaslal: út leden 08, 2008 8:20 pm Předmět:

myslel som ze si to skusal ked si drepovat mohol.. trochu sa nechapeme, nevadi. nemam viac co povedat

mobsman · Zaslal: út leden 08, 2008 8:20 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

mobsman napsal:

nikdo, mrtvola je pro holky

koukej si to nejak zduvodnit lamo, mrtvola ti stejne nikdy nesla

jsem slabej, nemám s tím problém

mobsman · Zaslal: út leden 08, 2008 8:21 pm Předmět:

esprit napsal:

myslel som ze si to skusal ked si drepovat mohol.. trochu sa nechapeme, nevadi. nemam viac co povedat

jo zkoušel, uubralo mi to deset kilo. ale pověz mi na co je dres, když ti pomáhá víc odlepit. znovu opakuju odlepím cokoliv, nedotáhnu ani hovno. tak na co mi je. (hádanka pro pokročilé)

esprit · Zaslal: út leden 08, 2008 8:22 pm Předmět:

no na toto by ma zaujimal nazor burna..

mobsman · Zaslal: út leden 08, 2008 8:22 pm Předmět:

esprit napsal:

no na toto by ma zaujimal nazor burna..

zapni mozek

Kadd · Zaslal: út leden 08, 2008 8:24 pm Předmět:

mobsman napsal:

esprit napsal:

myslel som ze si to skusal ked si drepovat mohol.. trochu sa nechapeme, nevadi. nemam viac co povedat

jo zkoušel, uubralo mi to deset kilo. ale pověz mi na co je dres, když ti pomáhá víc odlepit. znovu opakuju odlepím cokoliv, nedotáhnu ani hovno. tak na co mi je. (hádanka pro pokročilé)

nahovno

jinak já mám spíš problém něco udržet když to v rukách udržím tak už to vytáhnu. ( nepsal to už někdo?)

edeit: a jo psal aspoň nejsem sám

_________________
Co nejde silou, jde ještě větší silou!

Na tebe sou i fizli kratci , ty ses dobrej exemplar, az budes mit ty hnupe nekdy mlady, si tak dva kousky zamlouvam...

venca.v · Zaslal: út leden 08, 2008 8:27 pm Předmět:

mobsman napsal:

esprit napsal:

myslel som ze si to skusal ked si drepovat mohol.. trochu sa nechapeme, nevadi. nemam viac co povedat

jo zkoušel, uubralo mi to deset kilo. ale pověz mi na co je dres, když ti pomáhá víc odlepit. znovu opakuju odlepím cokoliv, nedotáhnu ani hovno. tak na co mi je. (hádanka pro pokročilé)

Vy mate problemy, ja na MT neodlepim ani nedotahnu ani hovno

, nejvic co jsem kdy zkousel bylo 100kg a to jsem jakstaks dal, je fakt ze uz to je rok, mozna vic, ale na MT taky nezvednu skoro nic, ted se tipuju na neco pres 120, 130 ale beztak by mi ruply zada

, MT mi proste nejde

CIZO · Zaslal: út leden 08, 2008 8:29 pm Předmět:

venca.v:

na mrtvolu kasli, tam se zadny zajimavy svaly stejne neprocvici... koncentrovany biceps je mnohem lepsi

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

venca.v · Zaslal: út leden 08, 2008 8:30 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

venca.v:

na mrtvolu kasli, tam se zadny zajimavy svaly stejne neprocvici... koncentrovany biceps je mnohem lepsi

No ja si myslim ze mi nejde proto ze ho necvicim

, ale je mi 17, jeste si neco udelam se zadama a bude to v pr....

mobsman · Zaslal: út leden 08, 2008 8:39 pm Předmět:

venca.v napsal:

CIZOPASNIK napsal:

venca.v:

na mrtvolu kasli, tam se zadny zajimavy svaly stejne neprocvici... koncentrovany biceps je mnohem lepsi

No ja si myslim ze mi nejde proto ze ho necvicim

, ale je mi 17, jeste si neco udelam se zadama a bude to v pr....

máš recht

Tradewind · Zaslal: út leden 08, 2008 8:47 pm Předmět:

mobsman napsal:

esprit napsal:

myslel som ze si to skusal ked si drepovat mohol.. trochu sa nechapeme, nevadi. nemam viac co povedat

jo zkoušel, uubralo mi to deset kilo. ale pověz mi na co je dres, když ti pomáhá víc odlepit. znovu opakuju odlepím cokoliv, nedotáhnu ani hovno. tak na co mi je. (hádanka pro pokročilé)

Na 99% mas moc "zdrave" prohnute zada. Blbe se to odnaucuje, ja s tim mel taky problem kdysi. :)

Conan · Zaslal: út leden 08, 2008 8:52 pm Předmět:

mobsman napsal:

esprit napsal:

myslel som ze si to skusal ked si drepovat mohol.. trochu sa nechapeme, nevadi. nemam viac co povedat

jo zkoušel, uubralo mi to deset kilo. ale pověz mi na co je dres, když ti pomáhá víc odlepit. znovu opakuju odlepím cokoliv, nedotáhnu ani hovno. tak na co mi je. (hádanka pro pokročilé)

a co kdybys predtim ciste teoreticky trenoval dotahy, retezy apod

_________________
Tomi99: můžu sem hodit video, ve kterém dám několik reps se správnou technikou (50kg) a potom si naložím 100kg a dám jednu reps s fake technikou. (o MT)

JPS · Zaslal: út leden 08, 2008 8:54 pm Předmět:

Tradewind napsal:

mobsman napsal:

esprit napsal:

myslel som ze si to skusal ked si drepovat mohol.. trochu sa nechapeme, nevadi. nemam viac co povedat

jo zkoušel, uubralo mi to deset kilo. ale pověz mi na co je dres, když ti pomáhá víc odlepit. znovu opakuju odlepím cokoliv, nedotáhnu ani hovno. tak na co mi je. (hádanka pro pokročilé)

Na 99% mas moc "zdrave" prohnute zada. Blbe se to odnaucuje, ja s tim mel taky problem kdysi. :)

Jak moc zdrave?

_________________
Měsíček:To se lehko řekne, jenže nemohu si dovolit žádný "přášky" a pixly .. jediné co mi může pomocí je 3 kilová činka (benchpress).

http://www.youtube.com/watch?v=jmURrAbZKQ8