|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Tak jakou... |
| Ramena+trapezy |
|
8% |
[ 24 ] |
| Zada |
|
30% |
[ 85 ] |
| Pracky(Biceps,Triceps,Predlokti) |
|
13% |
[ 39 ] |
| Hrudnik |
|
26% |
[ 75 ] |
| Bricho |
|
4% |
[ 12 ] |
| Stehna(Kvadryc.,Hamstringy) |
|
14% |
[ 41 ] |
| Lytka |
|
1% |
[ 5 ] |
|
| Celkem hlasů : 281 |
|
| Autor |
Zpráva |
Sacharidacek
(ban)

|
|
| nahoru |
|
 |
| |  |
Jason G.

|
|
| nahoru |
|
 |
Draper

|
Zaslal: po srpen 10, 2009 3:50 pm Předmět: |
|
|
| Sacharidacek napsal: | kazda partie kdyz hori a je napumpovana k prasknuti , tak je to super |
zlata slova _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
| nahoru |
|
 |
PapradIsMyName
|
Zaslal: po srpen 10, 2009 3:54 pm Předmět: |
|
|
triceps ;) close bench grips 4 eva ;)
|
|
| nahoru |
|
 |
jari

|
Zaslal: po srpen 10, 2009 4:12 pm Předmět: |
|
|
| Sacharidacek napsal: | kazda partie kdyz hori a je napumpovana k prasknuti , tak je to super |
pod tohle se klidně podepíšu
|
|
| nahoru |
|
 |
YUD

|
Zaslal: po srpen 10, 2009 4:36 pm Předmět: |
|
|
| PapradIsMyName napsal: | | triceps ;) close bench grips 4 eva ;) |
Spíš "close grip benches", ne? Nebo tobě stačí k nirváně samotnej úzkej úchop?
|
|
| nahoru |
|
 |
Draper

|
Zaslal: po srpen 10, 2009 4:39 pm Předmět: |
|
|
:))
Jinak Paprde ted jsi mi pripomnel.... uz jsi zjistil ten svetovej rekord v peck decku?
Sorry za OT. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
| nahoru |
|
 |
henno

|
Zaslal: čt srpen 13, 2009 1:41 pm Předmět: |
|
|
zada...kdyz to jde tak cloveka vic bavi _________________ kdyz nemuzes, tak si pridej :-))
|
|
| nahoru |
|
 |
BIG Lebowski
|
Zaslal: čt srpen 13, 2009 1:48 pm Předmět: |
|
|
prave obocie...jednoznacne..a potom asi chrbat
|
|
| nahoru |
|
 |
Amerigo

|
Zaslal: čt srpen 13, 2009 4:36 pm Předmět: |
|
|
chrbát ma prekvapil že vedie:)
J anajradšej Hrudník:)a lýtka..
|
|
| nahoru |
|
 |
ursus.
|
Zaslal: čt srpen 13, 2009 4:57 pm Předmět: |
|
|
trapezy ramena ruky (predlaktia) = imidzove svaly
|
|
| nahoru |
|
 |
Draper

|
Zaslal: ne březen 21, 2010 2:51 pm Předmět: |
|
|
Vsechny jen ne kozy _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
| nahoru |
|
 |
NUMM3R™

|
Zaslal: ne březen 21, 2010 3:57 pm Předmět: |
|
|
Od té doby co jsem zařadil místo benche JČ, tak mě baví cvičit prsa. Občas mě bavěj i stehna. _________________ Možná vyhrát nemůžu. Ale jedno přece jen můžu dělat všechno co on. Ale aby mě porazil, musel by mě zabít, a aby mě zabil, musel by mít srdce se mi postavit, a to aby udělal musí mít vůli nechat se sám zabít...R.
|
|
| nahoru |
|
 |
Frozz.

|
Zaslal: ne březen 21, 2010 4:02 pm Předmět: |
|
|
Poslední dobou nohy - hlavně dřepy, tric / bic a clean SQ. _________________ "For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
|
|
| nahoru |
|
 |
Magua
|
|
| nahoru |
|
 |
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|