Naše,vaše osobáky

orome · Zaslal: pá říjen 16, 2009 10:24 pm Předmět:

po dlhom snazeni dnes konecne 105kg, premiestnenie+neviem ci to nazyvam spravne ,,tlakovy vyraz" (nebolo to cisto silou)

,100kg bolo dlhsiu dobu v pohode, ale len co som pridal 5kg, tak ten vyraz ani za svet

mysH · Zaslal: st říjen 28, 2009 7:49 pm Předmět:

zase naky to PR, i kdyz maxko to neni a ani nebude .. soudruzi z GrunSportu by potrebovali kladivem spravit hlavu

1x200kg predni drep

Apofis · Zaslal: st říjen 28, 2009 7:55 pm Předmět:

dobry vykon, jinak souhlasim s hodnocením stojanu

Petey · Zaslal: st říjen 28, 2009 7:55 pm Předmět:

si nasiel na nete a iba to tu postujes,vsetko je to fake

Btw,dobry vykon

_________________
Komu tim prospejete?!

Bazzy · Zaslal: st říjen 28, 2009 7:56 pm Předmět:

ja bych ti ukazal teprv vymrdanej stojan

super ten dřep

ygg · Zaslal: st říjen 28, 2009 8:00 pm Předmět:

Hezký!
Ale co se ti nelíbí na stojanu? Mně tenhle vcelku vyhovuje...

_________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.

mysH · Zaslal: st říjen 28, 2009 8:03 pm Předmět:

Tenhle stojan ma proti tomu minulymu delsi a tlustci koliky, takze pokud nemas presne vysku, tak je to tezky vyndat a tuknes. A pri tehle vahach uz to docela dost rozhodi, na tom videu to neni asi videt, ale moc nechybelo a shodilo me to. Pri klasickym drepu mi to nevadi, pri prednich to nejde.

CIZO · Zaslal: st říjen 28, 2009 8:03 pm Předmět:

ygg napsal:

Hezký!
Ale co se ti nelíbí na stojanu? Mně tenhle vcelku vyhovuje...

ten starej model byl dobrej, koliky byly kratsi a kovovy, cinka se z toho dala v pohode vyndat...

tenhle je uplne na... no vis na co... ty koliky jsou pogumovany a moc dlouhy, takze kdyz nemas idelani vysku, tak tu cinku zvednes a mlatis do tech koliku o patro vys a to je v pripade ze se odtamtud snazis vymotat treba s 250 kilama opravdu super

uz jsme s myshem premejsleli o reseni, ve kterym figuruje kotoucova pila

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

Lameboy · Zaslal: st říjen 28, 2009 8:08 pm Předmět:

skvělý jsou taky ty stojany, kde při dřepu s činkou za hlavou musíš dávat brutální pozor kvůli šířce stojanu na to, aby sis při odkládání činky po odcvičení nepoložil činku na prsty

Gohan · Zaslal: st říjen 28, 2009 8:10 pm Předmět:

Lameboy napsal:

skvělý jsou taky ty stojany, kde při dřepu s činkou za hlavou musíš dávat brutální pozor kvůli šířce stojanu na to, aby sis při odkládání činky po odcvičení nepoložil činku na prsty

Nebo stojan na bench při kterém ti hrozí skřípnutí kůže mezi palcem a ukazováčkem...to je teprve potom kulomet nadávek.

ygg · Zaslal: st říjen 28, 2009 8:23 pm Předmět:

To mysH+Cízo .... aha, tak to já znám ten starý, na tom videu jsem nepoznal, že tenhle je nějak jiný.

_________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.

g_dgrim · Moderátor

je to sice fake, ale aj tak si myslim, ze 300 je na dohlad...
takze gratulujem!

_________________
JOGUBELLA! NOVÝ ŘASOVÝ JOGURT S EXTRA VELKÝMI KOUSKY TYKADEL! VAŠE ZAŽÍVÁNÍ SE VÁM ODMĚNÍ - KLINICKY TESTOVÁNO! JAKÝ DOVNITŘ, TAKOVÝ VEN!

Turakam · Zaslal: čt říjen 29, 2009 7:34 pm Předmět:

benč 140kg pri váhe okolo 80kg.

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

ygg · Zaslal: čt říjen 29, 2009 7:42 pm Předmět:

Hodně dobrý!

_________________
Reacher let him go. There were things Reacher didn´t like to do. Running was one of them.

jakuzza · Zaslal: čt říjen 29, 2009 9:20 pm Předmět:

tak konecne PR-ka na benči...raw pri vahe cca 104kil

2x180
1x200

_________________
[url=http://forum.ironmuscle.sk/][img:0a71a68e96]http://img388.imageshack.us/img388/245/wwwironmuscleskqy2.jpg[/img:0a71a68e96][/url]
[url=http://fitexpres.sk/fitprofil/index.php?obsah=profil_user&identif=1205148558]FitProfil[/url]