pozn: Bych blil předtim sem měl o 10kg víc a dal sem 20shybů v tahu a teď jich dam v pruměru 5 a to ještě se spiš přirážim nohama než vytahuju rukama. !
vubec ted vole neres jestli neco zvladnes minkrat nez predtim nebo ma nekde mensi vahu nez pred tim... pro tebe je ted vyhra ze to vubec muzes delat je jedno s jakou vahou je jedno kolik opakovani atd.. vsechno zase pujde nahoru
pozn: dneska mě to hafo bavilo a byl sem u toho spocenej jak (chtěl sem napsat prase ale napadl mě nový přirovnání) Draper když je na veslu
Mohl jsi napsat rovnou "byl jsem zpocenej jak otekla praseci hlava Draper, kdyz je na veslu"
_________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/ Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
Vlasy nedorustaj nebo alespoň ne to co si běžnej člověk představuje pod pojmem vlasy. Vždycky po zhruba 14dnech po chemoterapii se to tělo začne davat do hromady a začnou rust takovy pruhledny jemný cosi (přirovnal bych to spiš k chmíří než k vlasum). Samotny vlasy by se měli vratit do alespoň přibližně puvodní kvality asi za pul roku. Oni totiš uplně odumřeli kořinky takže se to musí udělat všechno nanovo
Panove prosim diskuse v podobnem duchu uz snad radeji ne. Pokud nekdo nekoho nema rad, tak na sebe prosim nereagujte. Diky.
_________________ "Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."
Tady je malej sestřih/instruktáž k těm cvikům co sem dělal na začátku. Myslím že sou velice dobrý i pro normálního cvičence ale jsou známý spíš jen mezi zápasníkama.
Pozn: Dneska ze mě zase teklo jak z Drapera na veslu. Už od včera sem se brutálně těšil až si zacvičím a vůbec z toho mám dobrej pocit. Jinak sem se rozhodl už od zítřka naplno vlítnout do trenování a tak trošku se "vysrat na doktory" .
_________________ Sest tajemstvi uspechu 1 - VĚŘTE V SEBE SAMA
2 - PORUŠUJTE PRAVIDLA 3 - NEBOJTE SE SELHÁNÍ 4 - IGNORUJTE POCHYBOVAČE
5 - DEJTE DO TOHO VŠECHNO 6 - DÁVEJTE NAZPĚT
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
.
