Naše,vaše osobáky

drlift_ · Zaslal: pá květen 07, 2010 12:19 pm Předmět:

bikon napsal:

jak dlouho tehda cvicils ? ale od ty doby bench posunuls pekne. bych ale cekal vetsi cislo v tom veku vzhledem k poslednim souteznim vykonum. jak to tehda bylo se stopkou na benchu ?

Do posilovny jsem zacal chodit asi az tak dva roky pred tim (doma v obyvaku jsem ale prohanel jednorucky uz o dost let driv

).

Se stopkou to bylo v podstate stejne jako dnes. Rozhodci ti daval povel, kdy muzes zacit zvedat.

Ono to tehdy bylo fakt jiny, nikdo jsme neznali techniku, doplnky vyzivy zadny, vybaveni zadny, treninkovy znalosti taktez

g_dgrim · Moderátor

Lifte ked som ta naposledy videl tak sa mi nezdalo ze by si mal ruky dlhe az po kolena, ale ten nepomer medzi benchom a mrtvolou je naozaj zabavny

. To som este nevidel, 120 vs 281.

_________________
JOGUBELLA! NOVÝ ŘASOVÝ JOGURT S EXTRA VELKÝMI KOUSKY TYKADEL! VAŠE ZAŽÍVÁNÍ SE VÁM ODMĚNÍ - KLINICKY TESTOVÁNO! JAKÝ DOVNITŘ, TAKOVÝ VEN!

drlift_ · Zaslal: pá květen 07, 2010 1:19 pm Předmět:

g_dgrim napsal:

Lifte ked som ta naposledy videl tak sa mi nezdalo ze by si mal ruky dlhe az po kolena, ale ten nepomer medzi benchom a mrtvolou je naozaj zabavny

. To som este nevidel, 120 vs 281.

Vzdyt on tam ten rnepomer taky preze vsechnu snahu zustal

badevil · Zaslal: pá květen 07, 2010 1:21 pm Předmět:

Ty mas fakt 120 bench a 280 mrtvolu?

drlift_ · Zaslal: pá květen 07, 2010 1:58 pm Předmět:

badevil napsal:

Ty mas fakt 120 bench a 280 mrtvolu?

To bylo v roce 1993. Ted mam bench 192 a mrtvolu 320

g_dgrim · Moderátor

no ale progress si spravil vacsi na benchi ako na mrtvole

_________________
JOGUBELLA! NOVÝ ŘASOVÝ JOGURT S EXTRA VELKÝMI KOUSKY TYKADEL! VAŠE ZAŽÍVÁNÍ SE VÁM ODMĚNÍ - KLINICKY TESTOVÁNO! JAKÝ DOVNITŘ, TAKOVÝ VEN!

radeczek · Zaslal: so květen 08, 2010 3:03 pm Předmět:

17 let, 74kg, cca. půl roku pořádného cvičení, dneska proběhla zkouška maximálek

dřep ass to grass- 122
bench - 82
tah (vyborna technika, zadne krive zada apod.) - 150

dřep jakžtakž
bench mi dela blby stav, proste mi nejde

tah spokojenost

kulíšek · Zaslal: so květen 08, 2010 3:11 pm Předmět:

Píšu za Jiříka...

Dnes na MČR 120 kg TH, 21 let:
Trh 185 kg
Nadhoz 232 kg

Nauvěřitelné výkony!

_________________
Nesnáším žádný sport, to jo... není to mé hobby radši půjdu do hospody!

Wygh · Zaslal: ne květen 09, 2010 9:54 am Předmět:

Super výkony !

gratulace Jirkovi

_________________
"Clean food is rocket fuel to the athletic body."

Jesse Marunde

Johnymalis · Zaslal: ne květen 09, 2010 10:40 am Předmět:

TV:114kg,Bench:200 3krat dotek na hrudnik a zpet:))

AHOLA · Zaslal: ne květen 09, 2010 10:47 am Předmět:

_________________
drlift_: Mne vyhovuje bejt zatuhlej.
g_dgrim: uzka, kratka a makka, proste napicu

Markisha · Zaslal: ne květen 09, 2010 10:53 am Předmět:

Dnes 20 kg dole a váhovka do 90 kg :-) I když o 0,1, ale je to tam!

Frozz. · Zaslal: ne květen 09, 2010 11:14 am Předmět:

BW 81, 187cm, 18let - MT 1x120kg bez háků a opasku, doposud jsem jel max do 90kg. Bez silových rutin. Byla ještě malá rezerva.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

Wygh · Zaslal: ne květen 09, 2010 11:40 am Předmět:

Frozz. napsal:

BW 81, 187cm, 18let - MT 1x120kg bez háků a opasku, doposud jsem jel max do 90kg. Bez silových rutin. Byla ještě malá rezerva.

Podle videa byla ta rezerva minimálně 30 kilo

_________________
"Clean food is rocket fuel to the athletic body."

Jesse Marunde

Frozz. · Zaslal: ne květen 09, 2010 11:43 am Předmět:

Wygh napsal:

Frozz. napsal:

BW 81, 187cm, 18let - MT 1x120kg bez háků a opasku, doposud jsem jel max do 90kg. Bez silových rutin. Byla ještě malá rezerva.

Podle videa byla ta rezerva minimálně 30 kilo

Fakt? Tak to díky, vím že tam byla, ale nedokážu odhadnout kolik kg. Tak někdy příště, až bude chuť a energie zkusím o něco navýšit a uvidím jak to dopadne. Ale pásek si asi vezmu, přece jenom jsou to maximálky no.

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."