Naše,vaše osobáky

setny · Zaslal: po červenec 12, 2010 10:20 pm Předmět:

tak já taky neřekl, že těch 150 dáš zítra

_________________
"Není moudrý ten, kdo ví mnoho, ale ten, kdo ví, čeho je třeba. "
"Svoboda je jen zbožné přání."

grogy · Zaslal: po červenec 12, 2010 10:23 pm Předmět:

kdo ví jestli tam těch 150 vůbec někdy bude

_________________
"Jestli se té činky dotkneš, zabiju tě!"
Kirk Karwoski směrem ke spotterovi

"Vždyť je to jen bolest"

http://www.kstkurim.estranky.cz/

JOga · Zaslal: st červenec 14, 2010 8:26 pm Předmět:

DNES :

bench 5x5 110kg
mrtvola osobák 190kg

...grunsport kotouče

setny · Zaslal: st červenec 14, 2010 8:37 pm Předmět:

Joga: to není vůbec špatné

_________________
"Není moudrý ten, kdo ví mnoho, ale ten, kdo ví, čeho je třeba. "
"Svoboda je jen zbožné přání."

JOga · Zaslal: st červenec 14, 2010 8:41 pm Předmět:

setny napsal:

Joga: to není vůbec špatné

Díky tedy ...ale nesmíš zapomínat že jsem použil grunsport kotouče, na tich barevnejch olympijskejch bych to nedal ani hovnem

CIZO · Zaslal: st červenec 14, 2010 8:43 pm Předmět:

JOga napsal:

setny napsal:

Joga: to není vůbec špatné

Díky tedy ...ale nesmíš zapomínat že jsem použil grunsport kotouče, na tich barevnejch olympijskejch bych to nedal ani hovnem

neni grun, jako grun, ja jsem se sparingem vazil vsechny dvacky u nas a v prumeru maji asi 20,2 :)

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

setny · Zaslal: st červenec 14, 2010 8:44 pm Předmět:

nevím o jakých Grünech to mluvíš, ale já naše kotouče vážil také od této značky a myslím, že i když s velmi mírnými odchylkami jsou přesné.

_________________
"Není moudrý ten, kdo ví mnoho, ale ten, kdo ví, čeho je třeba. "
"Svoboda je jen zbožné přání."

JOga · Zaslal: st červenec 14, 2010 8:50 pm Předmět:

Že bych byl až tak dobrej?

...možná sem měl v hlavě psychyckej blok a bál se pořádně přidat, když jsem benchoval v kleci s barevnejma olympiskejma kotoučema. Dnes jsem asi tak po půl roce zavítal na klasickou benchovku s grunama a síla byla na rozdávání

prochm · Zaslal: st červenec 14, 2010 8:52 pm Předmět:

Už se to tu někde řešilo.U nás v posilce mají 15kg Grün kotouče jen 13,7kg.20kg kotouče jsou celkem ok.

setny · Zaslal: st červenec 14, 2010 8:54 pm Předmět:

Prochm: není tam problém s pogumováním v některých posilovnách je strhaná ta guma..
Já sem si s tím kdysi dával vážně práci abych věděl které bych popřípadě neměl užívat a seděli.

_________________
"Není moudrý ten, kdo ví mnoho, ale ten, kdo ví, čeho je třeba. "
"Svoboda je jen zbožné přání."

SethX · Zaslal: st červenec 14, 2010 8:55 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

JOga napsal:

setny napsal:

Joga: to není vůbec špatné

Díky tedy ...ale nesmíš zapomínat že jsem použil grunsport kotouče, na tich barevnejch olympijskejch bych to nedal ani hovnem

neni grun, jako grun, ja jsem se sparingem vazil vsechny dvacky u nas a v prumeru maji asi 20,2 :)

JJ byl sem v jednej posilce a měli tam napsaný vedle na zdi skutečný váhy kotoučů a jediný 20 seděly ale 15ky byly lehčí skoro o kilo. Byl sem pak smutnej že mojich 3x150 na bench bylo dost zaokrouhlený nahoru

_________________
radši první v pekle než až druhej v nebi

prochm · Zaslal: st červenec 14, 2010 9:05 pm Předmět:

setny napsal:

Prochm: není tam problém s pogumováním v některých posilovnách je strhaná ta guma..
Já sem si s tím kdysi dával vážně práci abych věděl které bych popřípadě neměl užívat a seděli.

Ne to jsou normální litinové kotouče bez pogumování.

setny · Zaslal: st červenec 14, 2010 9:09 pm Předmět:

Prochm:aha tak to máme v posilovně úplně jiné.
Udělal si co jsem řekl po PM?

_________________
"Není moudrý ten, kdo ví mnoho, ale ten, kdo ví, čeho je třeba. "
"Svoboda je jen zbožné přání."

prochm · Zaslal: st červenec 14, 2010 9:09 pm Předmět:

SethX napsal:

CIZOPASNIK napsal:

JOga napsal:

setny napsal:

Joga: to není vůbec špatné

Díky tedy ...ale nesmíš zapomínat že jsem použil grunsport kotouče, na tich barevnejch olympijskejch bych to nedal ani hovnem

neni grun, jako grun, ja jsem se sparingem vazil vsechny dvacky u nas a v prumeru maji asi 20,2 :)

JJ byl sem v jednej posilce a měli tam napsaný vedle na zdi skutečný váhy kotoučů a jediný 20 seděly ale 15ky byly lehčí skoro o kilo. Byl sem pak smutnej že mojich 3x150 na bench bylo dost zaokrouhlený nahoru

Jo a proto používám u dřepů a mrtvých tahů jen ty 20kg kotouče.

Draper · Zaslal: st červenec 14, 2010 9:21 pm Předmět:

U nas v BG jsou krome techto koutucu, co jsou na fotce a ktere vazi opravdu kazdy nejak podivne jeste tyhle, ale nepogumovane

a ty jsou o dost tezsi nez ty klasicke na fotce od prochm, i kdyz vazi stejne.

Co kdyz se treba vyrobi koutouce a nesedi vahove pripadne jsou na nich jine vady a prodavaji se do nekterych posiloven za levno??? (to me jen tak napadlo

)

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)