KREATIN

Ronnie · Administrátor

nanobeast napsal:

Mohl bych se zeptat na konkretnejsi informace?

Společnost, která je výhradním distributorem v ČR, má nové majitele, ti však schopností těch předchozích ani zdaleka nedosahují... a tak nemají zboží, nejsou schopni vykrývat objednávky a (ne)prodejnost značky Weider dle toho vypadá. Řešení pro Ronnie.cz už máme připravené, teď už jen čekáme na vhodné načasování.

nanobeast · Zaslal: so prosinec 25, 2010 11:24 pm Předmět:

Ronnie napsal:

nanobeast napsal:

Mohl bych se zeptat na konkretnejsi informace?

Společnost, která je výhradním distributorem v ČR, má nové majitele, ti však schopností těch předchozích ani zdaleka nedosahují... a tak nemají zboží, nejsou schopni vykrývat objednávky a (ne)prodejnost značky Weider dle toho vypadá. Řešení pro Ronnie.cz už máme připravené, teď už jen čekáme na vhodné načasování.

Skoda..nicmene pravda..jeste se zeptam neplanujete pridat do nabidky monohydrat od firmy reflex?

Ronnie · Administrátor

nanobeast napsal:

Skoda..nicmene pravda..jeste se zeptam neplanujete pridat do nabidky monohydrat od firmy reflex?

Zjistím a dám vědět - nejdříve ale v pondělí.

Jan93 · Zaslal: út prosinec 28, 2010 3:57 pm Předmět: coze ?

To mi nejde do hlavy mám tenhle kreatin oD Aminostaru co je tady na obrázku a beru ho jen v tréninkové dny a jen před tréninkem je to špatně nebo dobře ?? Mám ho brát víc ?

Culda13 · Zaslal: út prosinec 28, 2010 4:01 pm Předmět:

jaký tam je napsaný dávkování ?

Jan93 · Zaslal: út prosinec 28, 2010 4:31 pm Předmět: ?

Culda13 napsal:

jaký tam je napsaný dávkování ?

1 čajovou lžičku 30-60min před tréninkem..

Culda13 · Zaslal: út prosinec 28, 2010 4:34 pm Předmět:

to je má odpověď

nanobeast · Zaslal: út prosinec 28, 2010 4:35 pm Předmět:

http://kulturistika.ronnie.cz/c-210-creatine-monohydrate-ii..html

Korny · Zaslal: út prosinec 28, 2010 4:42 pm Předmět:

taky plánuju zkusit kreatin, mám v plánu brát ho v tréninkové dny před tréninkem a po tréninku, takže 2x denně a v netréninkové dny jen ráno, tak uvidím co to udělá:)

Culda13 · Zaslal: út prosinec 28, 2010 4:46 pm Předmět:

tak trénuj 7x týdně a můžeš ho brát každej den

Jan93 · Zaslal: út prosinec 28, 2010 4:56 pm Předmět: :-)

Budu to brát tak ja to beru možná přidám ještě po tréninkovou dávku a za 25 dní to vysadím a nasadím až za měsíc

Nykmat · Zaslal: pá prosinec 31, 2010 10:21 am Předmět: Kreatin +

Vím že se kreatin bere s maltou nebo třeba s glukopurem po tréninku aby se kreatin dostal do svalů, ale je třeba brat maltu nebo glukopur s kreatinem i v netreninkový den za tím samým účelem?

Fangorn · Zaslal: pá prosinec 31, 2010 10:39 am Předmět: Re: Kreatin +

Nykmat napsal:

Vím že se kreatin bere s maltou nebo třeba s glukopurem po tréninku aby se kreatin dostal do svalů, ale je třeba brat maltu nebo glukopur s kreatinem i v netreninkový den za tím samým účelem?

Taky. A radši s tím glukopurem, než maltou.

Korny · Zaslal: pá prosinec 31, 2010 10:41 am Předmět:

jo, kreatin by se měl vždycky brát se sacharidy, ať už před tréninkem, po tréninku nebo v netréninkový den. Já ho beru buď s pomerančovým džusem nebo s glukopurem...

Nykmat · Zaslal: pá prosinec 31, 2010 10:44 am Předmět:

OK a dávku snížít? O kolik %? Jinak to budu asi střídat, nekdy dam maltu a nekdy glukopur.