|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
petr616
|
|
| nahoru |
|
 |
| |  |
Thomy

|
Zaslal: ne duben 08, 2012 8:17 pm Předmět: |
|
|
| petr616 napsal: | Koukal jsem i na to z unora RAW a pekny. jenom me vysvetli kdo vas uci ty "ksichty" u mrtvoly, to je k videni pomerne casto, asi to ma nejakej vyznam, ale zatim sem neprisel na to jakej |
To nemá žádnej význam, za to nemůžeme, my jsme jenom oškliví lidé
|
|
| nahoru |
|
 |
guruhonza
Anonymní
|
Zaslal: ne duben 08, 2012 8:26 pm Předmět: |
|
|
u dřepů jsou horší bych řekl =)
ty výkony jsou suprový =) při těch dřepech mi přijde, že máš extrémně tenký stehna a malý kolena, tak jsem si říkal, že to dáš nemůžeš a ono to tam padalo
|
|
| nahoru |
|
 |
petr616
|
Zaslal: ne duben 08, 2012 8:32 pm Předmět: |
|
|
Ja prave myslim to nadechovani (ksichteni) a pohyby rukama jak robot pred a pri chytani cinky do ruky, to si myslim ze ma minimalne s psychikou neco spolecnyho, dela to vic lidi co jsem si tak vsiml...
|
|
| nahoru |
|
 |
Luster

|
Zaslal: ne duben 08, 2012 8:35 pm Předmět: |
|
|
to bude spis kuli tomu dresu ne? _________________ Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.
|
|
| nahoru |
|
 |
petr616
|
Zaslal: ne duben 08, 2012 8:41 pm Předmět: |
|
|
| Luster napsal: | to bude spis kuli tomu dresu ne? |
prave ze to dela i na videu bez dresu, leda ze by profesionalni deformace
|
|
| nahoru |
|
 |
Thomy

|
Zaslal: ne duben 08, 2012 10:31 pm Předmět: |
|
|
Jo tohle myslíš. Určitě částečně kvůli psychice ale hlavně asi technice se snažím jít na pokus vždycky úplně stejně. Ono jak má pak člověk zažitej jeden pohyb, tak je to technicky vždycky snažší si to pohlídat. Nahoře zvednu ruce, to mi umožní nadechnout se naplno do břicha, pak jedna ruka, druhá ruka a skočit do toho, asi holt sumomrtvolářská deformace
Ale je pravda, že u mrtvolky v dresu to má větší význam než u rawky.
guruhonza : No vidíš a já si myslel, že stehna jsou jediný, co na mě nevypadá jako sval průměrně sportující dorostenky
Né, slibuju, že po republice se pouštím do objemu, nebudu už vypadat jak dítě a do pohárovky ve Vrchlabí budu mít 90 a určitě dám 300 v mrtvole
|
|
| nahoru |
|
 |
drlift_
|
Zaslal: út duben 10, 2012 8:40 am Předmět: |
|
|
Syn (15 let/80kg) dal vcera svych prvnich 100kg v benci :)
|
|
| nahoru |
|
 |
Smazaný uživatel (071)
|
|
| nahoru |
|
 |
Majesty

|
Zaslal: st duben 11, 2012 7:21 pm Předmět: |
|
|
Tak dneska hned dva osobaky, bench 120, potesilo, jelikoz ho vubec necvicim, a po delsi dobe drepy do maxima - 190 :) vaha 83
|
|
| nahoru |
|
 |
Turakam

|
Zaslal: st duben 11, 2012 7:30 pm Předmět: |
|
|
| Majesty napsal: | | Tak dneska hned dva osobaky, bench 120, potesilo, jelikoz ho vubec necvicim, a po delsi dobe drepy do maxima - 190 :) vaha 83 |
Majesty parádne ti to napreduje, len tak ďalej. _________________ "I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
|
|
| nahoru |
|
 |
magion

|
Zaslal: st duben 11, 2012 7:30 pm Předmět: |
|
|
Pekne ti to jde nahoru... a jak casto jezdis overheady, ze se ti posunul bench? _________________ Go For Your Dream..
|
|
| nahoru |
|
 |
Majesty

|
Zaslal: st duben 11, 2012 7:40 pm Předmět: |
|
|
| magion napsal: | | Pekne ti to jde nahoru... a jak casto jezdis overheady, ze se ti posunul bench? |
No, kazdej trenink? diky
|
|
| nahoru |
|
 |
magion

|
Zaslal: st duben 11, 2012 10:45 pm Předmět: |
|
|
myslim normal tlaky, ne pushpressy a jerky... _________________ Go For Your Dream..
|
|
| nahoru |
|
 |
Majesty

|
Zaslal: čt duben 12, 2012 6:10 am Předmět: |
|
|
To ne moc casto, jednou do tydne tezce, ja ted tu tlakovou silu spis dostavam z tech pushpressu, ty mi posledni dobou hodne porostly :)
Ale neocekavam ze to takhle pujde porad, mam za cil do konce roku drepnout 200, nadhazovat alespon 130 a trhat 100, coz je k moji soucasne sile asi smesne, ale bohuzel jsem porad hrozny nemehlo na techniku
|
|
| nahoru |
|
 |
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|