|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
seeya
|
 Zaslal: ne červen 03, 2012 10:47 am Předmět: Re: beh c. 16. |
 |
|
| hypertenzia napsal: |
Niekde okolo 3,5km som zozral nejaku skurvenu muchu. Vletela mi rovno do huby.
Behal som rano, cize bez ranajok, uplne na lačnoo.
|
Protein sa vzdy hodi, ale nepis potom ze na lacno
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
Cloudak
|
| Zaslal: ne červen 03, 2012 3:03 pm Předmět: |
|
|
za 111 na 107 za 11 měsíců ? jestli to dobře chápu
|
|
| nahoru |
|
|
hypertenzia
|
| Zaslal: ne červen 03, 2012 6:07 pm Předmět: |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá březen 10, 2017 12:48 am, celkově upraveno 1 krát
|
|
| nahoru |
|
|
Reichenberk
|
| Zaslal: ne červen 03, 2012 6:37 pm Předmět: |
|
|
Zkusils někdy veslovací trenažér? Neoslovilo by tě to?
|
|
| nahoru |
|
|
Draper
|
| Zaslal: ne červen 03, 2012 6:51 pm Předmět: |
|
|
| Reichenberk napsal: | | Zkusils někdy veslovací trenažér? Neoslovilo by tě to? |
Pokud si nechces vypestovat zavislost, tak nedoporucuji, v opacnem pripade s chuti do toho :) _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
| nahoru |
|
|
hypertenzia
|
| Zaslal: ne červen 03, 2012 7:09 pm Předmět: |
|
|
| Draper napsal: | | Reichenberk napsal: | | Zkusils někdy veslovací trenažér? Neoslovilo by tě to? |
Pokud si nechces vypestovat zavislost, tak nedoporucuji, v opacnem pripade s chuti do toho :) |
videl som tam v posilovni taky zvlastny stroj na veslovanie, ale este nikdy som to neskusal. Neviem ci by to malo zmysel.
|
|
| nahoru |
|
|
hypertenzia
|
| Zaslal: út červen 05, 2012 6:28 pm Předmět: 8. posilovna |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá březen 10, 2017 12:49 am, celkově upraveno 1 krát
|
|
| nahoru |
|
|
hypertenzia
|
| Zaslal: st červen 06, 2012 7:20 pm Předmět: beh c. 17. |
|
|
dalsi trening bol dnes:
3,9km za 23min 45sek
plan bol zopakovat tych 4900m, ale akosi som nevladal. Skusim to nabuduce.
|
|
| nahoru |
|
|
hypertenzia
|
| Zaslal: pá červen 08, 2012 9:37 pm Předmět: 9. posilovna |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá březen 10, 2017 12:49 am, celkově upraveno 1 krát
|
|
| nahoru |
|
|
hypertenzia
|
| Zaslal: so červen 09, 2012 9:02 pm Předmět: beh c. 18. |
|
|
dnesny trening 3,9km, 23 minut. Behal som vecer, zacal som az 20:45.
|
|
| nahoru |
|
|
hypertenzia
|
| Zaslal: ne červen 10, 2012 8:09 pm Předmět: beh c. 19. |
|
|
Dnes sa stala vyznamna vec, pokial sa pamatam, nikdy som tak dlho nebehal.
dnes to bolo: 5,6km za 33 min.
Perfektne pocasie bolo, kratko po silnom dazdi. Idealne podmienky.
|
|
| nahoru |
|
|
hypertenzia
|
| Zaslal: po červen 11, 2012 9:15 pm Předmět: beh c. 20 |
|
|
dnes to bolo 3km za 17min 20 sek.
Polovica z toho, co vcera.
|
|
| nahoru |
|
|
hypertenzia
|
| Zaslal: út červen 12, 2012 7:38 am Předmět: vaha checkpoint |
|
|
dnes rano 105,5kg, konecne som sa dostal pod 106kg
|
|
| nahoru |
|
|
hypertenzia
|
| Zaslal: út červen 12, 2012 8:02 pm Předmět: 10. posilovna |
|
|
Naposledy upravil hypertenzia dne pá březen 10, 2017 12:50 am, celkově upraveno 1 krát
|
|
| nahoru |
|
|
hypertenzia
|
| Zaslal: st červen 13, 2012 8:50 pm Předmět: beh c. 21 |
|
|
dnes to uz vyzeralo ze nic nestihnem, isiel som behat az po 21:00 vecer
2,8km za 16min 30 sek.
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
