Tak plany by byly, ale sem z jiznich cech, a nejblizsi souteze jsou v praze pokud vim, coz je docela daleko , ani nemam s kym trenovat, a sparing je prej nejdulezitejsi. Na soutezi sem nikdy nebyl, tak ani nevim jak na tom sem, silově si myslim ze to neni uplne nejhorsi, ale urcite mam co zlepsovat hlavne u predlokti. Do pul roku bych chtel nakou soutez zkusit no
no jezis, si predstav co kdyby byla ta soutez v Brne, to uz by bylo pomalu na pujceni si soukromyho aeroplanu.. pokud vim, tak ty tvoje plany realizujes uz asi 3. rokem.. Co takle sebrat odvahu a jit si zazavodit? Silu mas slusnou ale koule asi ne :))
3 roky asi ne, ale uz sem jedno chtel zavodit v pace to je fakt, ale silove sem na to jeste vubec nemel, tak sem nejel, a pak sem to uplne prestal cvicit, pred dvema mesicema sem se k tomu zase vratil, takze ji poradne cvicim asi tak ty dva mesice, coz je docela malo, a kdyz uz nekam pojedu, tak rozhodne nechci skoncit treba v pulce nebo na konci az si budu jistejsi silou, tak urcite pojedu
Seva. Pěkné op. Jet z mrtvého bodu rozhodně není stokrát těžší. Ten rozdíl není zdaleka tak zásadní. Naopak, už si za sebou měl i jeden výraz. Hloubka byla také slušná. Jestli jsi to nenakopl nohama, tak kvalitní op.
Diky :-), jako me to takhle tez nepripada nijak hrozne, vim ze tam pracuje elasticita, ale kdo tu jezdi Military pro vice opakovani se stopkou na hrudi, nebo tlaky na ramena s JC v sede se stopkou na ramenech? Rekl bych, ze vetsina lidi odpociva v horni fazi a ne ve spodni. Podle me to vytlacovani z toho mrtveho bodu, kdy je cinka na ramenech akorat zbytecne ubira silu na pracovni serii
Diky :-), jako me to takhle tez nepripada nijak hrozne, vim ze tam pracuje elasticita, ale kdo tu jezdi Military pro vice opakovani se stopkou na hrudi
Ja jo, ale tak kazdeho vec, ale stojim si za tim ze je to mnohem jednodussi
sice to neni osobak, ale kam to jinam dat zejo :D , konecne se mi povedly tyhle napul shyby pri vaze 80kg, je to soucast cviceni armwrestlingu, delal to treba Voevoda, pro ty co napisou ze je to strasne lehky kdyz nedelam normalni shyby az dolu, at si to nejdriv vyzkousi
Docela zajímavý cvik, díky za tip. Nemáš ještě nějaké tipy pro cviky na armwrestling? Ne, že bych v tom chtěl soutěžit, jen mě to zajímá
sice to neni osobak, ale kam to jinam dat zejo :D , konecne se mi povedly tyhle napul shyby pri vaze 80kg, je to soucast cviceni armwrestlingu, delal to treba Voevoda, pro ty co napisou ze je to strasne lehky kdyz nedelam normalni shyby az dolu, at si to nejdriv vyzkousi
Docela zajímavý cvik, díky za tip. Nemáš ještě nějaké tipy pro cviky na armwrestling? Ne, že bych v tom chtěl soutěžit, jen mě to zajímá
Krome tohohle cvicim biceps s ruznyma osama a s jednoruckama pri zkracenej draze, proste uhel predlokti a bicepsu jen do cca 100-110 stupnu odhadem, ohybani zapesti s jednoruckou, shyby obouruc podhmatem ruce zase jen do pravyho uhlu (jako je na videu) po 50op a pak jen na armwrestlingovym stole s kladkou na vsechny mozny uchopy, na youtube je toho strasne moc... Voevoda, Babayev, Zoloev,treba i Jagnesak tam ma naky videa, staci jen hledat
_________________ EDIT: viz pravidla fora
[size=10:bfcda6cc54]Naposledy upravil Pakosta dne st únor 31, 2007 22:15, celkově upraveno 1 krát[/size:bfcda6cc54]
_________________
[b:bfcda6cc54]Som havran.[/b:bfcda6cc54]
_________________ "I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
_________________ EDIT: viz pravidla fora
[size=10:bfcda6cc54]Naposledy upravil Pakosta dne st únor 31, 2007 22:15, celkově upraveno 1 krát[/size:bfcda6cc54]
_________________
[b:bfcda6cc54]Som havran.[/b:bfcda6cc54]
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
az si budu jistejsi silou, tak urcite pojedu
