Naše,vaše osobáky

Majesty · Zaslal: st říjen 31, 2012 6:42 am Předmět:

filipino23 napsal:

........

No offense, ale to je hrozna homopoza na te profilovce

_________________
https://youtu.be/hyGjjy2N2z0

Anonymní · Zaslal: st říjen 31, 2012 8:40 am Předmět:

drep 200kg max na jedno opacko :-P

Gohan · Zaslal: st říjen 31, 2012 9:47 am Předmět:

filipino23 napsal:

drep 200kg max na jedno opacko :-P

Na to bych se opravdu rád podíval.

_________________
Důkaz, nebo táhni.

http://forum.ronnie.cz/gohan-odtucnovaci-kura-a-snaha-o-200-kg-na-bench-t35397.html

Anonymní · Zaslal: st říjen 31, 2012 10:08 am Předmět:

uz to tu bolo vlozene,tak hledej smudlo
https://forum.ronnie.cz/cviky-kontrola-prevedenia-vase-videa-sem-t16552-420.html

Gohan · Zaslal: st říjen 31, 2012 10:38 am Předmět:

filipino23 napsal:

uz to tu bolo vlozene,tak hledej smudlo
https://forum.ronnie.cz/cviky-kontrola-prevedenia-vase-videa-sem-t16552-420.html

Nevím, proč se osočuješ?

_________________
Důkaz, nebo táhni.

http://forum.ronnie.cz/gohan-odtucnovaci-kura-a-snaha-o-200-kg-na-bench-t35397.html

Anonymní · Zaslal: st říjen 31, 2012 11:57 am Předmět:

ja sa neosocujem.ale pride mi divne, ze napr. ja mam radost z mojho vykonu tak druhy ho hned zhadzuju a pritom dotycneho ani nepoznaju.

netvrdim ze idem uplne striktnu techniku (na drepe sa dalo aj kusok nize - ale kto normalny drepne 200kg?)pripadne tie stvrtinove drepy alebo stvrtinove legpresy

Majesty · Zaslal: st říjen 31, 2012 1:25 pm Předmět:

filipino23 napsal:

ja sa neosocujem.ale pride mi divne, ze napr. ja mam radost z mojho vykonu tak druhy ho hned zhadzuju a pritom dotycneho ani nepoznaju.

netvrdim ze idem uplne striktnu techniku (na drepe sa dalo aj kusok nize - ale kto normalny drepne 200kg?)pripadne tie stvrtinove drepy alebo stvrtinove legpresy

Silne nozky. To vis, tady si na to zvykej

_________________
https://youtu.be/hyGjjy2N2z0

Anonymní · Zaslal: st říjen 31, 2012 1:41 pm Předmět:

Majesty napsal:

filipino23 napsal:

ja sa neosocujem.ale pride mi divne, ze napr. ja mam radost z mojho vykonu tak druhy ho hned zhadzuju a pritom dotycneho ani nepoznaju.

netvrdim ze idem uplne striktnu techniku (na drepe sa dalo aj kusok nize - ale kto normalny drepne 200kg?)pripadne tie stvrtinove drepy alebo stvrtinove legpresy

Silne nozky. To vis, tady si na to zvykej

nemam rad cvicencov typu BEACH-BOY ,ktory idu xkrat tyzdenne bicacik a hrudnik len aby lakali cajocky,pritom nohy ako pastelky a taky maju najvacsie reci.

Majesty · Zaslal: st říjen 31, 2012 1:43 pm Předmět:

To asi mluvis o me ze

sakra

_________________
https://youtu.be/hyGjjy2N2z0

Anonymní · Zaslal: st říjen 31, 2012 1:45 pm Předmět:

Majesty napsal:

To asi mluvis o me ze

sakra

nic som na teba nepovedal.koho sa to tyka nech si to prebere na seba.vo fitku sa casto stretavam s hlaskami naco cvicit nohy,ze je to zbytocne...

U.B0B · Zaslal: st říjen 31, 2012 3:59 pm Předmět:

Draper napsal:

U.B0B napsal:

bench 100kg 5x5

Tohle je takovy strasne pekny cislo, ktery kdyz na BP dosahnu, tak jsem spokojenej :) Stejne tak u MT 5x5x200kg. No ted mam do toho BP jeste hodne daleko, ale bylo uz i 5x5x120.

noo.. bohuzel ja u toho skoncil : ( moje hyperkyfoza, hyperlordoza, skolioza a jiny sracky mi nejaky vykony v MT a drepu neumozni. defacto vetsinu cviceni travim snahou napravit to, co sem za poslednich 30 let nicnedelanim na svym tele zdevastoval ... : (

ikski · Zaslal: čt listopad 01, 2012 1:06 pm Předmět:

filipino23 napsal:

uz to tu bolo vlozene,tak hledej smudlo
https://forum.ronnie.cz/cviky-kontrola-prevedenia-vase-videa-sem-t16552-420.html

drep peknej ani hloubku bych nekritizoval je to tak akorat.

Johncreasy · Zaslal: čt listopad 01, 2012 3:01 pm Předmět:

Na to jak kluk vypadá, je ten drep velký překvapení. Nicméně není to ani paralela a parťák mu pomáhá. Takže reálný poctivý hluboký dřep bych viděl někde kolem 160kg.

tomdan · Zaslal: čt listopad 01, 2012 4:09 pm Předmět:

Johncreasy napsal:

Takže reálný poctivý hluboký dřep bych viděl někde kolem 160kg.

160kg? Zase nepřeháněj... To jestli parťák pomáhá se z toho videa poznat nedá. Dřep sice mohl být o několik cm hlubší, ale to ti rozhodně neubere 40kg. Každopádně výkon jak na dřepu, tak i na tom legpressu to je pěknej!

Johncreasy · Zaslal: čt listopad 01, 2012 4:26 pm Předmět:

Asi neumíš číst. Psal jsem poctivej hlubokej dřep. Tudíž až dolů . A tady by mě cokoliv nad160kg opravdu překvapilo. Jinak samozřejmě pokud se tebe nebo činky někdo dotýká, je to dopomoc a ne tvoje čisté opakování. Přesto musím, říct, že Filipino prokázal sílu, kterou by od něj dle těch homofotek člověk nečekal.