| Autor |
Zpráva |
Téma: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
wormi
Odpovědi: 574
Shlédnuto: 201851
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po duben 11, 2011 8:06 pm Předmět / Subject: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
Díky,zítra po nich půjdu  |
Téma: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
wormi
Odpovědi: 574
Shlédnuto: 201851
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po duben 11, 2011 7:04 pm Předmět / Subject: Pavelito aneb od anorexie ke svalům |
Ahoj
Už jednou ti tu Draper psal at si koupíš tyčinky z DM (drogerie).
Tak abych ti je nastínil,mají dva druhy proteinových a asi 4 energetické...Koupil jsem si proteinovky,jedna je banáno ... |
Téma: Aktuální formy VI. |
wormi
Odpovědi: 3467
Shlédnuto: 1877483
|
Fórum: Fotografie Zaslal: pá duben 01, 2011 11:50 pm Předmět / Subject: Aktuální formy VI. |
Škoda že ta první fotka není ze stejného úhlu,bylo by tam pak vidět že se ti ty záda pěkně zvěčili
Doufám že tě něpotkám nikde na plavečáku,at se nemusím stydět  |
Téma: New steps to the future |
wormi
Odpovědi: 1931
Shlédnuto: 855115
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: po březen 28, 2011 8:17 pm Předmět / Subject: New steps to the future |
Kokám na tvůj log,sleduju ho pravidelně jelikož od tebe budu chtít časem kopírovat jednu z diet
K té tvojí "kamarádce" , ber to tak,že takovýdle typ lidí má většinou z něčeho sám ... |
Téma: Herbalife |
wormi
Odpovědi: 94
Shlédnuto: 53286
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út březen 15, 2011 1:30 am Předmět / Subject: Herbalife |
Právě naopak...už to je 31 hrůzných let co fungují  |
Téma: PROTEINY II. |
wormi
Odpovědi: 8389
Shlédnuto: 3332460
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: po březen 14, 2011 11:28 pm Předmět / Subject: PROTEINY II. |
Ahoj,
Takže za
A.Koupil jsem si Whey Shake od Syntaxu,mám jahodu,chutově výborný jak do vody tak do mléka...
B. Otázka pro Ronnie,kupoval jsem ho u vás v kameném obchodě ve vršovicích (u ruské) ... |
Téma: Herbalife |
wormi
Odpovědi: 94
Shlédnuto: 53286
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: pá březen 11, 2011 6:37 am Předmět / Subject: Herbalife |
| U společnosti jsem chvíli dělal , výrobky jsem zkoušel , nutriční hodnoty některých jsou schodné s přípravky zde na ronnie...jen asi 3 x dražší :-) Taky jsem nevěřil že si to někdo může kupovat , doku ... |
Téma: dieta na majoneze a čabajce ? |
wormi
Odpovědi: 41
Shlédnuto: 23240
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út březen 01, 2011 9:38 pm Předmět / Subject: dieta na majoneze a čabajce ? |
Když jsme u toho, je tady někde na webu konkrétní rýsovací dieta krok po kroku. Je čas to trošku vykreslit a nemám zkušenost vubec žádnou.
http://skola.ronnie.cz/index.php?akce=dokumenty |
Téma: dieta na majoneze a čabajce ? |
wormi
Odpovědi: 41
Shlédnuto: 23240
|
Fórum: Výživa a suplementace Zaslal: út březen 01, 2011 9:34 pm Předmět / Subject: dieta na majoneze a čabajce ? |
Jak to myslíš že majonéza a klobásky jsou ty největší sračky co muže člověk sežrat? /viz první příspěvek/ ty znas horsi variantu vecere, nez 50g majonezy ?
Žádná večeře  |
Téma: SANDY - bear |
wormi
Odpovědi: 86
Shlédnuto: 40903
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út únor 22, 2011 9:11 pm Předmět / Subject: SANDY - bear |
| trošku OT, ale zeptám se, nevadí ti pořád jen to kuře s rýží? Já bych se asi zbláznil jíst pořád jenom to :D a druhý, absolutně OT: vrtá mi furt hlavou, jak jsi moh stíhat hrát denně 16 a víc hodin na ... |
Téma: SANDY - bear |
wormi
Odpovědi: 86
Shlédnuto: 40903
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út únor 22, 2011 8:20 pm Předmět / Subject: SANDY - bear |
To jídlo je opravdu dobrý :-) Hod jsem nějaký fotky a míry ...  |
Téma: Pajasův log |
wormi
Odpovědi: 3362
Shlédnuto: 963100
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út únor 22, 2011 5:17 am Předmět / Subject: Pajasův log |
Držím palce s novým tréninkem  |
Téma: Další ektomorf bojující s železem |
wormi
Odpovědi: 515
Shlédnuto: 185166
|
Fórum: Osobní tréninkové logy Zaslal: út únor 22, 2011 2:13 am Předmět / Subject: Další ektomorf bojující s železem |
Ahoj ,
podle toho jsem četl tak máš asi fyzicky náročnou práci tak mi přijdou ty dvě tyčinky málo , ale možná už máš taky jinou
OT: moc se mi líbí ta tvoje domácí posilka , je to takový d ... |
Téma: Krátký + dlouhý týden |
wormi
Odpovědi: 19
Shlédnuto: 25636
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: út únor 22, 2011 12:15 am Předmět / Subject: Krátký + dlouhý týden |
| To naprosto chápu , já jsem musel tohle taky jednou řešit a myslím že to šlo vyřešit tréninkama 2+1 a 2+2 a pak ti tam myslím vyjde ve 14 denním cyklu jen jeden pracovni den kdyby jsi si musel privsta ... |
Téma: Krátký + dlouhý týden |
wormi
Odpovědi: 19
Shlédnuto: 25636
|
Fórum: Začátečníci Zaslal: po únor 21, 2011 11:53 pm Předmět / Subject: Krátký + dlouhý týden |
A je tu ještě jedna možnost co jde....přivstat si ráno,pokud máš někde posilku kde mají od sedmi...ale věřím že se ti nebude chtít  |
| |