|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
zoidy
|
Zaslal: po březen 26, 2012 4:28 pm Předmět: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
20* Ahoj tak za 1.omlouvám se že sem dávám pro nekoho zbytečnou věc ale pro nás amatéry to nebude tak špatný.
Chtěl bych se zeptat jesi byjste mi nekdo neudělal trenink do ne az zas tak dobre posilovny spis jedna z nejhorsich mame tam jen predkopavani cinky bench peck deck neco na stehna a lytka chodim do posilovny pondeli streda patek a chci se zeptat jak nejvic nabrat prosim sestrojte mi nejaky planek jen stima strojema co sem napsal a z cinkama moc vas prosim jidelnicek dodrzuju dekuju a vaha 66kg bench davam 60kg 3x8 vek 15let a vyska 174cm asi dekuju moc za rady a typy treninku.[/b] _________________ gff
|
|
nahoru |
|
|
| | |
Draper
|
Zaslal: po březen 26, 2012 4:40 pm Předmět: Re: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
zoidy napsal: | 20* Ahoj tak za 1.omlouvám se že sem dávám pro nekoho zbytečnou věc ale pro nás amatéry to nebude tak špatný.
Chtěl bych se zeptat jesi byjste mi nekdo neudělal trenink do ne az zas tak dobre posilovny spis jedna z nejhorsich mame tam jen predkopavani cinky bench peck deck neco na stehna a lytka chodim do posilovny pondeli streda patek a chci se zeptat jak nejvic nabrat prosim sestrojte mi nejaky planek jen stima strojema co sem napsal a z cinkama moc vas prosim jidelnicek dodrzuju dekuju a vaha 66kg bench davam 60kg 3x8 vek 15let a vyska 174cm asi dekuju moc za rady a typy treninku.[/b] |
15 let, tzn. tak 8.-9. trida ZS (nedej boze vicelete gymnazium), takze si myslim, ze bys tu ceskou gramatiku a sloh uz mohl mit trochu lepe zmaknute. _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
kuše
|
Zaslal: po březen 26, 2012 4:59 pm Předmět: Re: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
zoidy napsal: | 20* Ahoj tak za 1.omlouvám se že sem dávám pro nekoho zbytečnou věc ale pro nás amatéry to nebude tak špatný.
Chtěl bych se zeptat jesi byjste mi nekdo neudělal trenink do ne az zas tak dobre posilovny spis jedna z nejhorsich mame tam jen predkopavani cinky bench peck deck neco na stehna a lytka chodim do posilovny pondeli streda patek a chci se zeptat jak nejvic nabrat prosim sestrojte mi nejaky planek jen stima strojema co sem napsal a z cinkama moc vas prosim jidelnicek dodrzuju dekuju a vaha 66kg bench davam 60kg 3x8 vek 15let a vyska 174cm asi dekuju moc za rady a typy treninku.[/b] |
nevím, jako řečí mluvíš, ale odhadoval bych tě z Filipín, proto:
kung ako ay sa iyo, subukan kong lumakad ng 4 na beses sa isang linggo, ang mga pagsasanay tulad ng Peck-deck Gamitin ang dulo ng palakihin ...
|
|
nahoru |
|
|
guruhonza
Anonymní
|
Zaslal: po březen 26, 2012 5:01 pm Předmět: Re: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
kuše
|
Zaslal: po březen 26, 2012 5:21 pm Předmět: Re: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
to by byla dobrá volba, ale nevím, jestli respondent ví, o co se jedná :)
|
|
nahoru |
|
|
guruhonza
Anonymní
|
Zaslal: po březen 26, 2012 5:34 pm Předmět: Re: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
věřím, že použije tlačítko hledat ;)
|
|
nahoru |
|
|
Spashett
|
Zaslal: út březen 27, 2012 8:19 am Předmět: Re: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
guruhonza napsal: | věřím, že použije tlačítko hledat ;) |
tak schvalne :)
|
|
nahoru |
|
|
Peter Ustinov
|
|
nahoru |
|
|
zoidy
|
Zaslal: út březen 27, 2012 3:03 pm Předmět: Re: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
kuše napsal: | zoidy napsal: | 20* Ahoj tak za 1.omlouvám se že sem dávám pro nekoho zbytečnou věc ale pro nás amatéry to nebude tak špatný.
Chtěl bych se zeptat jesi byjste mi nekdo neudělal trenink do ne az zas tak dobre posilovny spis jedna z nejhorsich mame tam jen predkopavani cinky bench peck deck neco na stehna a lytka chodim do posilovny pondeli streda patek a chci se zeptat jak nejvic nabrat prosim sestrojte mi nejaky planek jen stima strojema co sem napsal a z cinkama moc vas prosim jidelnicek dodrzuju dekuju a vaha 66kg bench davam 60kg 3x8 vek 15let a vyska 174cm asi dekuju moc za rady a typy treninku.[/b] |
nevím, jako řečí mluvíš, ale odhadoval bych tě z Filipín, proto:
kung ako ay sa iyo, subukan kong lumakad ng 4 na beses sa isang linggo, ang mga pagsasanay tulad ng Peck-deck Gamitin ang dulo ng palakihin ... |
mluvim cesky takto prosim cesky napis zadam o sestaveni terninku moc prosim a chodim do prvaku a ten text sme psal minutu pac mam moc prace dekuju _________________ gff
|
|
nahoru |
|
|
zoidy
|
Zaslal: út březen 27, 2012 3:05 pm Předmět: Re: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
zoidy napsal: | kuše napsal: | zoidy napsal: | 20* Ahoj tak za 1.omlouvám se že sem dávám pro nekoho zbytečnou věc ale pro nás amatéry to nebude tak špatný.
Chtěl bych se zeptat jesi byjste mi nekdo neudělal trenink do ne az zas tak dobre posilovny spis jedna z nejhorsich mame tam jen predkopavani cinky bench peck deck neco na stehna a lytka chodim do posilovny pondeli streda patek a chci se zeptat jak nejvic nabrat prosim sestrojte mi nejaky planek jen stima strojema co sem napsal a z cinkama moc vas prosim jidelnicek dodrzuju dekuju a vaha 66kg bench davam 60kg 3x8 vek 15let a vyska 174cm asi dekuju moc za rady a typy treninku.[/b] |
nevím, jako řečí mluvíš, ale odhadoval bych tě z Filipín, proto:
kung ako ay sa iyo, subukan kong lumakad ng 4 na beses sa isang linggo, ang mga pagsasanay tulad ng Peck-deck Gamitin ang dulo ng palakihin ... |
mluvim cesky takto prosim cesky napis zadam o sestaveni terninku moc prosim a chodim do prvaku a ten text sme psal minutu pac mam moc prace dekuju | co myslis tim vycvikem v peck paluby pomoci hrotu zvyseni jsem zacatecnik dekuju ze mi to vysvetlis _________________ gff
|
|
nahoru |
|
|
CIZO
|
Zaslal: út březen 27, 2012 3:10 pm Předmět: Re: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
guruhonza
Anonymní
|
Zaslal: út březen 27, 2012 3:27 pm Předmět: Re: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
"co myslis tim vycvikem v peck paluby pomoci hrotu zvyseni"
fakt to napsal?
|
|
nahoru |
|
|
8Shade
|
Zaslal: út březen 27, 2012 4:29 pm Předmět: |
|
|
On má tak málo času, že mu interpunkce absolutně nic neřiká, takže se to nedá číst. Člověk nemá ani chuť to luštit, natož mu pak i poradit. Vim že jsi ještě dítě, ale i prvňáci na základce píšou líp než ty... koukej s tim něco dělat (piš mezi větama tečky, čárky, dělej odstavce apod)... to bude tvůj první krok k úspěchu v životě...
Naposledy upravil 8Shade dne út březen 27, 2012 4:32 pm, celkově upraveno 1 krát
|
|
nahoru |
|
|
zoidy
|
|
nahoru |
|
|
Peter Ustinov
|
Zaslal: út březen 27, 2012 4:49 pm Předmět: Re: trenink trenink :D a zase trenink |
|
|
ses madar nebo co?
cizopasnik ti posilal _________________ Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|