Tak po delší době jsem zase zde. Mé zdraví mi dávalo poslední dobou hodně zabrat. Byl jsem bez energie, vše bolelo a nic nešlo tak jak mělo. Ale příčina se našla a byla to bulka na krku co pry tlačila na nějaké části. Díky tomu se mi dostatečně neokyslicovala krev nebo něco takového. Díky tomu sem byl pořád unavený a rozbitý. Naštěstí je to pryč a cítím se milionkrát víc. Tak snad to byla ta poslední brzda co mi bránila se do toho opřít jak jsem zvyklý. Držte pěsti ať se to už dá vše doporadku.
Zdravím vás, mám za sebou několik tréninku v posilovně a bylo to znát. Cítil jsem se o něco lépe než když cvičím doma. Možná je to nostalgie nebo nevím ale vždy sem do toho dal maximum. Zatím vše drží jak má i síla jde pomaličku nahoru. Zkusím natočit i nějaké videa. Železu zdar
Zdravím přátelé, chtěl bych vás pozvat na můj instagram a tiktok. Kde dávám a budu dávat videa ze svého tréninku ve své domácí posilovně. Kde bych chtěl docílit bench-press kolem 250. Budu rád za rady, typy co zlepšit atd. Ať se to líbí. Zatím je to spíš jak můj video deník.
Instagram: Lobotor84
Tiktok: Lobotor84.
Dík. Železu zdar a Lobotor s vámi
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru