|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
crazym
|
 Zaslal: so únor 12, 2011 6:06 pm Předmět: |
 |
|
uz jenom kdyz vezmu tech sacharidu, tak na jedno jidlo je to az az :)
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
RANDO
Anonymní
|
| Zaslal: so únor 12, 2011 9:01 pm Předmět: |
|
|
crazym : to je jasné, že 200g ZAPLIESNENÝCH (pleseň nemusí byť vidno) surových vločiek plných fytátov (ako je u ovsa známe) je riadne množstvo sacharidov.
Peter Ustinov : to si mám navariť ryžu z 200g surovej ryže ? to je na mňa veľa, keď si dám 40 minút za tým 250-300g mäsa... nebudem sa prepchávať. Alebo si prehliadol, že píšem o hmotnosti SUROVEJ ryže ? To by nebolo u teba nič nové, už viac krát som v tvojich názoroch vycítil, že si si dobre neprečítal, na čo reaguješ. Lebo ak fakt myslíš 200g ryže v surovom stave (a potom si na základe toho dobre čítal), tak... to by som v kombinácii s tým mäsom nezjedol, nevošlo by sa to do mňa. Žalúdok nebudem rozťahovať. Nechcem mať zažívacie problémy na úkor čohokoľvek.
8shade : hovorím, že na dnes je to málo, tak vyšlo. Zajtra budú 4 jedlá, nie tri ako dnes. Nebudem jesť každé dve a pol hodiny, aby som do seba napchal od 11-tej do 20-tej toľko jedál...
|
|
| nahoru |
|
|
guruhonza
Anonymní
|
| Zaslal: so únor 12, 2011 9:06 pm Předmět: |
|
|
spíš 15h denně, by si tělo pěkně odpočalo?
|
|
| nahoru |
|
|
RANDO
Anonymní
|
|
| nahoru |
|
|
guruhonza
Anonymní
|
| Zaslal: so únor 12, 2011 11:06 pm Předmět: |
|
|
| RANDO napsal: | guruhonza : Nie, preboha... dnes som proste vstal takmer o 11-tej, lebo som šiel spať o 02:00.... a ja jem len do 20-tej hodiny. Bože, niektoré otázky...  |
Ne, tak já se ptám, protože u tebe nevím. Lepší vědět, než být pak v šoku...
|
|
| nahoru |
|
|
blazen
|
| Zaslal: po únor 14, 2011 10:35 am Předmět: |
|
|
RANDO: a chováš doma drůbež? nebo kupuješ to steroidama vyhnaný, hormonama přelezlý a hnusný kuřecí maso z obchodu? :)
|
|
| nahoru |
|
|
Frozz.
|
| Zaslal: so únor 19, 2011 1:31 pm Předmět: |
|
|
RANDO , copak, skončil jsi?  _________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."
|
|
| nahoru |
|
|
Draper
|
| Zaslal: so únor 19, 2011 2:59 pm Předmět: |
|
|
| Frozz. napsal: | | RANDO , copak, skončil jsi? |
v nemocnici na kapackach  _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
| nahoru |
|
|
RANDO
Anonymní
|
| Zaslal: so únor 19, 2011 8:47 pm Předmět: |
|
|
blazen : Kupujem sedliacke kurča, to na hormónoch chované nie je.
Frozz. : Nie, len ma nebaví písať log. Cvičím poctivo, 7. marca budú ukážky formy, finále 7. júla.
Draper : veru nie. Je mi fajn.
|
|
| nahoru |
|
|
ikski
|
| Zaslal: so únor 19, 2011 10:05 pm Předmět: |
|
|
| RANDO napsal: | blazen : Kupujem sedliacke kurča, to na hormónoch chované nie je.
|
to je spis zbozne prani nez fakt .... pokud si to nevychovas sam nemas poneti cim to je krmeny. A ano i na vesnicich se kurata nezivi jen travou a obilim zvlast ve vetsich chovnach .
|
|
| nahoru |
|
|
RANDO
Anonymní
|
| Zaslal: so únor 19, 2011 11:39 pm Předmět: |
|
|
ikski : robím si celoročne rôzne detoxikácie, nebojím sa "zamorenia" organizmu.
|
|
| nahoru |
|
|
YUD
|
| Zaslal: so únor 19, 2011 11:41 pm Předmět: |
|
|
Provozuješ i urinoterapii?
|
|
| nahoru |
|
|
digitalm
|
| Zaslal: so únor 19, 2011 11:41 pm Předmět: |
|
|
co si predstavujes pod pojmom zamorenia organizmu? _________________
''Desire is the key to motivation, but it's determination and commitment to an unrelenting pursuit of your goal - a commitment to excellence - that will enable you to attain the success you seek.''
Mario Andretti
|
|
| nahoru |
|
|
RANDO
Anonymní
|
| Zaslal: ne únor 20, 2011 1:00 pm Předmět: |
|
|
YUD : áno
digitalm : všetko mám dostatočne naštudované, ale v logu sa nechcem baviť o takých veciach.
|
|
| nahoru |
|
|
RANDO
Anonymní
|
| Zaslal: st březen 02, 2011 7:49 pm Předmět: |
|
|
7. alebo 8. marca tu dávam fotky. Napíšem aj, ako som cvičil. Zmena je viditeľná dúfam aj pre iné oči (určite).
Ale..jedol som len 3 jedlá denne... čo mi vyhovovalo. Či dám do praxe 4 jedlá za deň, to sa uvidí. A idem bez športových doplnkov výživy (vitamíny a minerály sa nepočítajú, však ?). Fotky sú tu už za pár dní - fotky zo 7. marca 2011.... 
Ešte sa aj odvážim toho 7. marca.... nemám poňatia, koľko som pribral, vyrysovanosť ale ostala.
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
