|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
e-witch
|
 Zaslal: po říjen 24, 2016 8:20 am Předmět: |
 |
|
... v těch tvých ořích mám sice trochu zmatek, ale jinak moc pěkný, vždycky sem ráda mrknu :)
|
|
| nahoru |
|
 |
| | |
H-nja
|
| Zaslal: so listopad 05, 2016 10:41 am Předmět: |
|
|
vzhledem k tomu,že jsem teď nějaký čas pobývala na Slovensku,
odpočinula jsem si dokonale od této novodobé záležitosti - internetu -
a přežila jsem !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
můj nejnovější oř se jmenuje Železník,kdo zná jeho úžasný.až pohádkový
příběh,ví, že mu říkali též Želda,ale podle zubů dost často TYGR,a to se mi
líbí nejnejnej,stál mě skoro jako kůň - 56 táců,a tak ho musím opečovávat
na Slovensku byl se mnou a v tento okamžik jsme už spolu najezdili celkem
516 km ,
což vzhledem k nástupu sychravého podzimu je slušné.
můj první oř,Hatátitlá /GT avalance 1/ je stará skoro 12 let a bude použita na součástky
do kola mého šéfa,tím končí její profesní kariéra a již se zde o ní nebudu
vykecávat
Mám ještě devítiletého Šemíka /GT ZASKAR/ a ten mi bude sloužit jednak
při rekonvalescenci tygra a v plískanicích,aby tygříček neutrpěl nějakou újmu
do posilovny chodím pravidelně 2-3x týdně a mé ambice jsou :
 cvič,ať má co držet tvou kostru pohromadě 
kolo mě baví mnohem víc,no už je to zkrátka tak 
doufám,že svůj vozový park dlouho nezaměním za elektrokolo  _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: ne listopad 06, 2016 6:14 pm Předmět: |
|
|
so 5/11/2016
chalupa volala po úklidu ...
odpoledne
18km s tygrem - temník,zbinohy,jeníkov,sjezdovka,strážník
navečer :
na zimu jsem připravena - ukázkově - 40kg krmné slunečnice 
kocouři dostali nové seno do venkovních pelechů
umístěno krmítko pro ptáčky
křížaly nasušeny ...
dnes - neděle 6/11/2016
ráno raníčko poslední sběr hub - asi 20 krásných zdravých podzimních babek.
1ks panský,též zdravý,větší hrst lištiček - a bude zima 
20km s tygrem - prvních deset v mrhoulení,druhých deset ve sněžení -
a je bílo  _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: po listopad 07, 2016 10:16 am Předmět: |
|
|
|
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: po listopad 07, 2016 10:22 am Předmět: |
|
|
a když už jsem tam byla, navštívila jsem tam pár pěkných míst
např Kunerad a Budatín
realita včerejšího návratu z 20km projížďky - Martin si pospíšil ****
 _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: po listopad 07, 2016 5:54 pm Předmět: |
|
|
ta náhlá,i když očekávaná změna počasí,zřejmě způsobila,
že mě /po pár letech/ začalo lehce pobolívat rameno
brufen a
v posilce 63min běžtren
břicho
hyperextenze
zítra prevence se zoubkama a posilka je s  _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: út listopad 08, 2016 6:40 pm Předmět: |
|
|
práce
jenom jeden zoubeček
měll malinký vroubeček
Tygr
16km
chladno _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
e-witch
|
| Zaslal: st listopad 09, 2016 1:22 pm Předmět: |
|
|
... hlavně, že byl zatmelen
a nemusel z huby ven :)
a dík za info o tvé stáji :)
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: út listopad 15, 2016 4:57 pm Předmět: |
|
|
ve stř byl green,práce,večer posilka
ve čtvrtek saunička
v pátek posilka
so 12/11/16
tygr 16km ,kolem nuly,větrno
jen jeníkov a černý r.
ne 13/11/16
tygr 30km
čeřínek - slunečno,lehce pod nulou a jelo se mi lehce,zima mě netrápila,
tak nevím proč :
pondělí a úterý = moribundus = po práci klid na lůžku s knížkou a zítra
pro jistotu repete...
stáj i zoubek v pohodě  _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: so listopad 19, 2016 11:00 am Předmět: |
|
|
ve stř 16/11/2016 jsem to flákání neunesla a večer lehce
posilka - prsa,záda,břicho
sauna
čtvrtek 17/11/2016
34 km s tygrem k lyžařovi
jelo se mi skvěle,jen ta rýmička ...
pá 18/11/16
posilovna - lehce FB
nohy zatím neee
no,a teď leje a leje  _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: so listopad 19, 2016 11:10 am Předmět: |
|
|
5 917 km - horské kolo 2016
snad ještě něco přidám - záleží ovšem dost na počasí _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: ne listopad 20, 2016 6:39 pm Předmět: |
|
|
so 19/11/16
14 km Tygr
jeníkov,vlčina
pršelo,tak aspoň časovka
dnes
25 km Tygr
rozkoš,zpět přes bystrou
dalo se jet terénem,tak nevadilo,že poněkud fučelo ...  _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: po listopad 28, 2016 6:05 pm Předmět: |
|
|
mylně jsem se domnívala,že s příchodem zimy budu mít víc času na zápisky
tak opět ve stylu "co týden dal a vzal" :
21/11/16
posilka - prsa,bi,tri,část deltů,břicho
sauna
22/11/16 posilka - záda,břicho,nožky -
DŘEPY - na 4 dny nohy a hýždě
sauna
23 i 24
free,no moc nee - příprava na ADVENT
pá 25/11/16
celkem povedený benč (4/8/52,5 a ještě 10/50 zcela čistě  )
so 26/11
tygr - čeřínek a zhřešeníčko - vepřové hody 
31km
sauna
a ORTEL TO večer DAL ! ,pardon - vybojoval a získal
27/11/16 - advent
pro malou nepřízeň počasí
jenom
15km
sauna
jo,a mám konečně
6 002km sezóna 2016
dnes posilka - záda,ručičky,trošku ramínka,břicho a na závěr 30 min chůze na běžtren
natápím sauničku,3 dny nás potrápí ZIMA _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: ne prosinec 04, 2016 4:58 pm Předmět: |
|
|
ano,zima je konečně tady,byla jsem 4x v posilce a dobrý
XAVEROV jsem taky absolvovala
z odíílu silového trojboje jsem se nechala vyškrtnout 
ale síla se mi vrací,neboť na Tygrovi jezdím jen o víkendu,a mrzne,takže
so 3/12/16
14km
a dnes
13km (rampouch)
je Barborky,bude Mikuláš,jsou rakouské dolby i italské referendum,stále se
prostě něco děje a já na sobě také stále pracuji - cvičím,zdravě se stravuji,
cigára nesnáším,jezdím na kole za každého počasí,třídím odpad - tedy alespoň
papír,plasty a sklo ,tak nevím,proč mi úřednice VZP nevěřila,že se věnuji
pravidelné aerobní činnosti a nechtěla přijmout regulérní doklad z XAVEROVA
já vím,je to trochu mimo trénikové logy,ale je to bohužel TAK _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
H-nja
|
| Zaslal: po prosinec 12, 2016 6:08 pm Předmět: |
|
|
po týdnu :
posilovna celkem 4x ! - nechce se mi sice příliš,jezdím teď za tmy,ale pak mě ty úžasné výkony
prostě překvapí
5. výročí odchodu hlavní čarodějnice našeho rodu - mojí mámy,
jsem opět "uctila v Praze"
-v autě houby na všechny možné konzervační způsoby,zelí,okurky,křížaly,
sušené švestičky i špendlíky,barborku z naší sakury...atd
husu na klíně,králíka,ani vejce NE (prozatím)
no,bylo to fajn,sportovní aktivita = chůze adventním krásným městem
ještě,že znám z dob studií všechny ty tajemné uličky coby zkratky mezi davy
zvládla jsem i to,co zde na vsi hůře realizuji :
bratříčka Karla (vzpomínka na útlé dětství) i
Desmonda Dosse (  ,na tohle maso zásadně nechodím,ale jak jinak se
poklonit někomu,kdo v opravdovém pekle zachrání 75 "kousků"
-nehodnotím způsob,jak nám to Mel podal,samozřejmě,je to prostě pravdivý příběh ¨
ne 11/12/2016
15 km již opět se šemíkem _________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
| nahoru |
|
|
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
