Témata
Odp.
Autor
Zhléd.
Poslední příspěvek
TÝDENNÍ AKCE
Nitrix 2.0 Nitrix 2.0 je koncentrát na bázi NO s citrulinem a kreatinem.
Hyrox The Electro 282 g - 291 g. Směs elektrolytů vytvořená pro všechny, kteří si jdou za svým cílem.
Kloubní výživa • Flex .. Vše důležité pro pohybový aparát - hydrolyzovaný kolagen, MSM, glukosamin, chondroitin. S vitamíny a minerály.
NEJNOVĚJŠÍ ZBOŽÍ
Cutting Edge Jeden z nejsilnějších spalovačů podkožního tuku s diuretickými účinky!
Oznámení: trénink pro začátečníky [ Jdi na stránku: 1 ... 11 , 12 , 13 ]
181
Ronnie
260749
po leden 31, 2022 5:47 pmPeter Ustinov
Trenink 4xtydne a 2 cviky na partii??
9
Zacatecnik Anthony
3459
st srpen 21, 2013 2:39 pmZacatecnik Anthony
Kontrola treninku na objem
0
BlackDragon
1245
út srpen 20, 2013 11:15 pmBlackDragon
Objemový trénink 2x týdně celé tělo do 60 minut [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
21
B.é.d.a.
14928
út srpen 20, 2013 4:10 pmPeter Ustinov
Tréning po prázdninách [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
29
cored
8930
út srpen 20, 2013 2:54 pmcored
Drop set na ramena
3
BlackDragon
3169
po srpen 19, 2013 8:58 pmBlackDragon
Dead lift
14
19losos94
6838
po srpen 19, 2013 6:10 pm19losos94
[ Hlasování ] Minimalistické boty - běh [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
30
Frozz.
18051
po srpen 19, 2013 8:35 amFrozz.
Citlivá záda
1
Mick994
1339
po srpen 19, 2013 6:52 amkpt.TM
USA posilka v ČR ... ?
7
BlackDragon
3422
po srpen 19, 2013 6:46 amkpt.TM
Čelní dřep
3
BlackDragon
2750
ne srpen 18, 2013 9:19 pmBlackDragon
Rada ohledně nabírání + zhodnocení jídelníčku [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
30
Mano_1990
14203
ne srpen 18, 2013 8:47 pmMano_1990
3+1 pomoc o sestavení
3
BlackDragon
1919
ne srpen 18, 2013 4:22 pmBlackDragon
Objemový trénink - split [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
16
smik
15516
so srpen 17, 2013 12:14 pmPeter Ustinov
Prosím o kontrolu objemového tréninku
3
peix
2163
so srpen 17, 2013 5:37 amPitkin
Lýtka
9
stofan
4692
čt srpen 15, 2013 4:33 pmstofan
Dostat se do formy [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
35
Twiztid
14646
út srpen 13, 2013 8:35 pmTwiztid
Vršek těla
1
soldier88
1466
út srpen 13, 2013 8:23 pmOndra.kr
zenske fitka
0
Keksur
1056
út srpen 13, 2013 6:59 pmKeksur
Volba tréninku
7
Mano_1990
3244
út srpen 13, 2013 5:54 pmMano_1990
trojboj-motivacni videa
6
raw
2307
út srpen 13, 2013 4:58 pmraw
Ramena + Nohy
10
BlackDragon
8202
po srpen 12, 2013 5:37 pmBlackDragon
Dorianův trénink
3
stofan
2151
pá srpen 09, 2013 8:35 pmstofan
Shyby [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 , 4 ]
51
Máča
33033
pá srpen 09, 2013 8:14 pmhonzaj95
Zhodnotenie treningu
1
19losos94
1494
pá srpen 09, 2013 9:38 amMravenec1
Fullbody trénink? [ Jdi na stránku: 1 ... 4 , 5 , 6 ]
85
MaRweN
45218
čt srpen 08, 2013 7:24 pmFens
Novy trening
5
19losos94
2673
čt srpen 08, 2013 4:30 pmSpam
Posilování na P.věži
13
Thadeas
8917
čt srpen 08, 2013 6:32 amKorny
abduktory
6
Arnold Strong
3339
po srpen 05, 2013 9:31 pmMoocha
crossfit - nemůžu udělat snatch [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
44
reegis
20222
ne srpen 04, 2013 9:59 pmntz
Cvik na záda
11
wojceek
5511
ne srpen 04, 2013 12:31 pmntz
Zhyby
6
Bleedy
2776
ne srpen 04, 2013 11:05 amBleedy
Nechutný cvik
1
kpt.TM
1790
so srpen 03, 2013 9:59 ameschaia
Bandáže na kolena a lokty
6
reegis
3944
so srpen 03, 2013 7:06 amBajkonur
Ranní cvičení pro nabrání svalové hmoty [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
16
oblivionrpg
9100
pá srpen 02, 2013 9:48 pmntz
Jednou za rok, měsíc pauza
5
Nikevery
4819
pá srpen 02, 2013 6:12 pmMAST3R
Cvičení v mikině [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
23
Nikevery
21559
pá srpen 02, 2013 2:09 pmraw
Veslovací trenažér
3
Marki
2503
pá srpen 02, 2013 1:44 pmMarki
drepy - pichani v koleni
7
supernatural
7119
čt srpen 01, 2013 1:09 amSaphenus
zhodnocení tréninku a stravy
5
Ricky1
2802
út červenec 30, 2013 9:22 pmRicky1
Trénink se zaměřením na ruce
8
johny.26
5027
po červenec 29, 2013 5:11 pmOndra.kr
Stagnace svalů - změna tréninku [ Jdi na stránku: 1 , 2 , 3 ]
38
MaRweN
14344
ne červenec 28, 2013 11:19 pmMaRweN
Korte 1+1
4
Jenda66
2284
ne červenec 28, 2013 8:28 pmraw
[ Hlasování ] Korte - místo Benche Millitary
12
Vittus
4983
pá červenec 26, 2013 9:51 amVittus
Když ještě svaly bolí ?
6
enemec
3036
čt červenec 25, 2013 12:24 pmenemec
MobilityWOD
1
Spashett
1384
st červenec 24, 2013 8:14 pmZeleznaKoule
Objemovka
7
_misa_
4314
st červenec 24, 2013 1:56 pmPepa
Rada s treninkem
0
Reprotek
1263
út červenec 23, 2013 8:18 pmReprotek
Bolest hlavy [ Jdi na stránku: 1 , 2 ]
19
stofan
9289
út červenec 23, 2013 7:56 pmPepa
Boty na trenink nohou
10
BlackDragon
5072
út červenec 23, 2013 9:34 amDarkkiller
Spalujou tlustější lidé více?
4
Wass
3204
po červenec 22, 2013 11:56 pmRunner
Zobrazit témata za předchozí: Všechna témata 1 den 1 týden 2 týdny 1 měsíc 3 měsíce 6 měsíců 1 rok