Screwed and chopped training by Luster

Luster · Zaslal: čt červen 27, 2013 10:31 am Předmět:

cas vyprsel..

taky neni spatny

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

Mike Priest · Zaslal: čt červen 27, 2013 10:49 am Předmět:

moc pekny video diky,ses hodnej kluk

Draper · Zaslal: čt červen 27, 2013 11:05 am Předmět:

Ty ses vuuuul

edit:
btw. zda se mi to nebo uz mutujes?

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

Luster · Zaslal: čt červen 27, 2013 11:12 am Předmět:

jo asi uz zacinam mutovat

(je to trochu divny, mluvit si sam pro sebe)), no, jinak video radsi pak smazu, at si me nekdo nenajde

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

Turakam · Zaslal: čt červen 27, 2013 11:27 am Předmět:

Lustre si kráľ!, ale stále som čakal na vetu: Je to dobré pre telíčko:))

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

Moocha · Zaslal: čt červen 27, 2013 11:33 am Předmět:

jsme zvědavý jestli se v tom někdo pozná

Luster · Zaslal: ne červenec 07, 2013 3:10 pm Předmět:

dneska skoro 4 hodiny ve spolecnosti Smetaka a hrani si s mejma krasnejma zeleznejma koulema

behem tyhle doby se naucil TGU a napravil crossfitem zdeformovanej swing

k tomu rozcvicka a "docvicka" ve stylu KB5, progrese/varianty TGU, swingu a DL, u kteryho me docela prijemne prekvapil, asi ho CIZO fakt neco malo naucil

jinak je samozrejme potreba vsechno poradne potrenovat a poradne si to zazit, ostatne jako u vseho..

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

smetak · Zaslal: ne červenec 07, 2013 8:17 pm Předmět:

Jak jsem dorazil domu, tak jsem zacal bejt bolavej a ted, co jsem prijel, tak to je sakra znat.

Mozna tomu pridal i ten vcerejsi trenink, ale dnesni maraton me prijemne odvaril.
Tesim se na dalsi spolupraci.

_________________
[img:3613abfd0c]http://media.fukung.net/images/4301/4f10967de9cdmoustaches7xp5db1te.gif[/img:3613abfd0c]

Loudy · Zaslal: po červenec 08, 2013 12:24 am Předmět:

Seš odvařenej z Lusterových koulí? Tak to bych měl taky někdy dorazit!

Luster · Zaslal: po červenec 08, 2013 8:49 am Předmět:

to bys mel, zajtra odpol. mam v planu svuj trenink na hristi, tak se muzes pridat klidne..

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

Loudy · Zaslal: po červenec 08, 2013 11:17 am Předmět:

Hele až budu v Praze, tak se ozvu a můžeme se domluvit, ale teď jsem doma a potřebuju naladit pořádně formu, aby sis ze mě nemoh dělat takovou srandu

Luster · Zaslal: po červenec 08, 2013 12:13 pm Předmět:

bla bla bla

..a nezapomen na to srovnavaci foto v zari! (btw asi budu po 10 dnech "dovoleny", takze mas jistou vyhodu))

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.

marash · Zaslal: ne červenec 14, 2013 1:22 am Předmět:

hele nepohyboval jsi se v pátek někde kolem čtvrtý hodiny odpolední na Vltavský? mám pocit, že jsem tě tam zahlídnul procházet, ale možná to byl jinej narvanej buzík

Loudy · Zaslal: ne červenec 14, 2013 1:41 am Předmět:

Beztak to byl Luster!

Luster · Zaslal: ne červenec 14, 2013 7:07 am Předmět:

Ano, to sem byl zrejme ja, akorat to narvanej nejak nesedi

Ps: a jestli si videl I toho buzika, co sel se mnou, tak to byla leganda ronnie fora TheLeague aka Mattoni

_________________
Humans are land-based bipeds. Pullups are for monkeys. Or at least a second-tier priority.