e-witch

drlift_ · Zaslal: st prosinec 18, 2013 10:40 am Předmět:

e-witch napsal:

kolega na návštěvě :)

0,5 kW

Nema to byt 0,5 hp?

e-witch · Zaslal: st prosinec 18, 2013 10:50 am Předmět:

3/4 HP
je to pony

Tom.K. · Zaslal: st prosinec 18, 2013 1:25 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

Známka punku! :)))

známku punku už jsme tenhle týden jednou někde viděli...

_________________
I love Bůček!

e-witch · Zaslal: st prosinec 18, 2013 2:16 pm Předmět:

... ano ... punk je jinde

e-witch · Zaslal: čt prosinec 19, 2013 2:00 pm Předmět:

19.12.2013

dřep light
10x20, 8x40
6x8x55kg

dřep na lavku
5x5x105kg

výpady
2x 5x8x40kg

legpress
5x8x80

bench
10x20,8x30
9x40, 7x42,5
2x5x45kg
1x50
ram
1x60
1x65kg

CG bench
5x8x40kg

military
5x8x25kg

břicho stroj
5x30

břicho - svíčky
5x20

... při benchovém setupu se mi povedlo odřít si nos o rádlování osy :) ... jinak nuda

caladan · Zaslal: čt prosinec 19, 2013 2:24 pm Předmět:

e-witch napsal:

... při benchovém setupu se mi povedlo odřít si nos o rádlování osy :)

Wau... to musím taky zkusit, jen marně tápu jak na to, nemáš nějaké instruktážní video?

e-witch · Zaslal: čt prosinec 19, 2013 4:36 pm Předmět:

... bohužel :) ...
ale myslím, že při troše blbosti to musí zvládnout každá lemra :)

e-witch · Zaslal: pá prosinec 20, 2013 5:56 pm Předmět:

… synek měl v plavání „vánoční hodinu“, tak jsem využila příležitosti, že jsem tentokrát mohla být jako rodič připuštěna do bazénu k několika štafetovým délkám a trochu se protáhla

… jako zlatý hřeb celé akce proběhla „velká vánoční taškařice“, kdy byli do vody vhozeni dva neduživí kapři a za všeobecného bujarého veselí, hurónského řevu hrdých otců a statečných matek, před rozzářenými dětskými zraky uštváni a zmasakrováni, a jejich prochlorované mrtvolky předhozeny lačným objektivům, aby se staly ozdobou rodinných fotoalb … rolničkýý
… závěrečnému stisku ruky plavecké instruktorce jsem se také vyhla, páč jsem měla lehkou obavu, že chytím přízvuk, a místo „hodně šestí v novém roce“ to vyzní jako „zadav se kostí krávo“

… teď, jsa v dobrém rozmaru, odcházím na „vánoční hodinu TJ Olympia Zlín s řízkem a škvarky“ …

konec svátečního okénka

e-witch · Zaslal: ne prosinec 22, 2013 4:45 pm Předmět:

22.12.2013

dřep
10x40
5x50,5x60
1x70
2x1x92,5
2x4x57,5
2x4x62,5
2x4x67,5kg

hacken
6x6x50kg

abd add
5x12x65
5x12x60

bench light
10x20
10x25
4x8x37,5kg
1x52,5
RAM
5x5x60
3x1x65kg

bench šikmý
4x6x30kg

triceps bradla
3x10

rozpažky
5x8x12kg

břicho přednož.
5x20

AB kolco
3x20

... s těžkým srdcem jsou i činky těžké, došlo na čtyřlístky
nemám ráda vánoce
bolí mě rameno

jožko.mrkvička · Zaslal: ne prosinec 22, 2013 4:55 pm Předmět:

http://www.facebogy.com/obrazky/zabava/174-kdyz-nekdo-nema-rad-vanoce/

e-witch · Zaslal: st prosinec 25, 2013 11:53 am Předmět:

… a na ty slavné Vánoce jsem dostala podpásovku od jednoho člověka na sportovním poli, který se mi jednu dobu hodně věnoval a kterého jsem měla i přes jeho, řekněme komplikovanou a konfliktní povahu ráda, protože se mi jevil jako velký bojovník … tak vítejte na zemi, mé nohy
…mrzí mě, že jsem se nechala vyvést z míry a použila pár výrazů pro titulování starší osoby poněkud nevhodných … svou pověst dámy už asi nezachráním, ale chod světa to doufám neohrozí, stejně tak jako můj vztah k železu … jen si zde dopřeju tento bezvýznamný, osobní výlev a půjdu se podívat, kde se dá den po vánocích něco zvednout, tam u nás je zavřeno …potřebuju dnes Nutně něco zvednout

… a stačilo jen říct - už nejsi Velký Bojovník, ale jen Malý Záškodník :)

Wojtkingson · Zaslal: st prosinec 25, 2013 12:22 pm Předmět:

citace:

před rozzářenými dětskými zraky uštváni a zmasakrováni, a jejich prochlorované mrtvolky předhozeny lačným objektivům, aby se staly ozdobou rodinných fotoalb … rolničkýý

Zní to jako plán kreativního jedince

_________________
The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow

jožko.mrkvička · Zaslal: st prosinec 25, 2013 12:42 pm Předmět:

Citace 2 : Často jdeme od chyby k chybě. Někdy jen bezmocně koukáme, jak vyšší moc s pobaveným úsměvem znehodnocuje vše, co jsme doposud vykonali. Přesto po chvíli slabosti potlačím lítost a začnu znovu. V podvědomí totiž cítím, že za dalších dvacet let budu nakonec více zklamaný z toho, co jsem neudělal, než z toho, co jsem udělal.

e-witch · Zaslal: st prosinec 25, 2013 1:28 pm Předmět:

... jj ... v podvědomí vyloženě cítím, že za za dalších dvacet let bych byla mnohem více zklamána, kdyby ten "hnusnejha*zlazas*anejčů*ák" nezazněl, než z toho, že zazněl

jožko.mrkvička · Zaslal: st prosinec 25, 2013 1:57 pm Předmět:

Vojaci na také situácie používajú heslo: "Srať na to, ide sa ďalej."