|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
H-nja
|
Zaslal: ne březen 19, 2017 5:29 pm Předmět: |
|
|
tak po týdnu...
po 13/3/17
posilka - půlbody
šemík 11km \\\\\\\\\\\\\defekt \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
út 14/3/17
TYGR
23km
stř 15/3/17
green
posilka - zbytek těla
dobrá práce
čt 16/3/17
do práce a zpět opět šemík
29km
pá 17/3//17
důležitá úspěšná lékařská prevence
šemík 24km
trojan,šotolinka,zbinohy,jeníkov...
víkend byl co se týče počasí humáč - tak jen celkem za so a ne
22km šemík - jeníkov
zvěřinové hody
no,myslím si, že jsem ještě nenajela letos tolik km co touto dobou loni
polepším se _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
| | |
H-nja
|
Zaslal: čt březen 23, 2017 9:12 am Předmět: |
|
|
a je po Josefech...
.......jaro
a čeká nás LETNÍ ČAS
po 20/3/17
posilka - záda,biceps,ramena,břuch
šemík - temník,jeníkov
15km
út 21/3/17
posilka - prsa,triceps.bř
šemík - černý r.,jeníkov
16km
středa -green
nutně potřebuji zhlédnout nějakou dobrou bláznivou KOMEDII,neboť
se mnou opět cloumá bezmocnost a vztek
-šemík čeká °°°°°°°°°°°°°°°°°°°° tak vyjedu vyčistit hlavu na překrásné louky _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: so březen 25, 2017 11:08 am Předmět: |
|
|
malý záznam do cyklozápisníčku:
čtvrtek 23/3/17
šemík
do práce a večer zpět 32km
celé to bylo v mlze a mrňoulení
pá 24/3/17
v posilce FB - nohy neee
šemík
-zakecala jsem se s bílokameňákama,tak jen
14km
letos zatím celkem pouhých 514km - loni pěkných 561,
ale dnes bude v noci posun času,tak teď už to pojede samo _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: čt březen 30, 2017 8:45 am Předmět: |
|
|
so 25/3/17
24 km se šemíkem
trochu něco jiného - Rantířov u JI - hospůdka GOLEM
zpět náročné - rounek,antonín - zvoním,jak jinak : ať jsme hlavně
zdraví !
ne 26/3/17
narozky mého kotěte,ale slavila se babišta v PE,takže :
50 km šemík
Pelhřimov a zpět
objevena fitnesssssstrasse
pohoda
po 27/3/17
posilka - depka - asi jarní únava
22 km šemík,šotolinka
út 28/3/17
posilka - trošičku lepší,ale nicmoc
23 km šemík - temník,zbinohy,černý r.,jeníkov
st 29/3/17
green
práááce
11 km šemík
jeníkov
na kole únavu nepociťuji anitrochu
sčítám letošek - 645km
..........a bude konec měsíce,konec čtvrtletí.....a za týden svátky jara _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: pá březen 31, 2017 8:21 am Předmět: |
|
|
*až za další týden budou ty veselé velikonoce,ale už
seju osení
dokumetace obrazem :
sobotní ANTONÍN
nedělní KALVÁRIE
všední projížďka přírodou
_________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: so duben 01, 2017 10:11 am Předmět: |
|
|
čt 30/3/17
se šemíkem do práce přes lipovky,zpět po překrásných loukách
temníkem do jeníkova
¨
37 km terének
pá 31/3/17
posilka - úderné FB a ještě honem na šemíka
16 km
dnes plánuji křemešník _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: so duben 08, 2017 5:48 pm Předmět: |
|
|
ten týden tak rychle utekl....
so 1/4/17
Zmátlovi pod křemešníkem
šemík 30km
strašně fučelo
ne 2/4/17
čeřínek - blízká setkání třetího druhu
my,starší právník a mladá advokátka
šemík 32km
bylo hezky,dokonce jsme seděli na terase na sluníčku
po 3/4/17
posilka
a NIC - nula km
lilo - saunička
út 4/4/17
posilka a pak se zadařilo
19 km
šemík
temník,zbinohy,černý,jeníkov
st 5/4/17
green,práce
šemík 12 km
jeníkov
čt 6/4/17
posilovna dopo - bylo nás tam deset
trochu rozprava o smrti souseda po střetu s "ještěrkou"
práce a navečer šemík 14 km jeníkov
pá 7/4/17
dost frmol v práci
pro tu slotu se vyjet nedalo (ne,já si na trrrm nezvyknu - Stockholm)
sauna
dnes
25 km se šemíkem po asfaltu
malá sauna _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: ne duben 09, 2017 5:44 pm Předmět: |
|
|
4O km se šemíkem krásnou vysočinou
-čeřínek,kostelec,rantířov,vyskytná.jiřín,krumpl mlýn,šimanov,strážník
krásný jarní den _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: pá duben 14, 2017 3:30 pm Předmět: |
|
|
po 10/4/17
do práce a zpět se šemíkem
38km
ú 11/4/17
v posilce FB
a -
19 km
šemík - terén
st 12/4/17
green
práce
11 km časovka šemík
čt 13/4/17
posilka dopoledne - FB
práce
14 km navečer časovka se šemíkem
dnes
sázava pod křemešníkem ,zelené pivo
šemík 32 km
foukalo
letos zatím celkem 984 km _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: so duben 22, 2017 9:18 am Předmět: |
|
|
tak je za námi týden,ty svátky jara mě poněkud zpomalily...
so 15/4/17
šemík
38 km
čeřínek,kachna a zelené pivo
Tomova hospůdka
ne 16/4/17
šemík - rantířov
27 km
bylo hnusně
po 17/4/17 - hezký datum na koledu
počasí na depku
bramborák,uzené,zelí a odpoledne
23 km
šemík - vyskytná
vítr,voda,drobné krupky sněhu ...
út 18/4/17
posilka FB
a pak těžce vytrpěná časovka 15 km jeníkov přes vlčinu
st 19/4/17
green,práce,sauna,drontal Mudlanovi
km nula
čt 20/4/17
časovka 15 km jeníkov je nám v téhle nepohodě souzený...
pá 21/4/17
posilka - FB - vybojováno v narvaném prostoru
16 km šemík - jeníkov přes zbinožskou spojku
konečně pocitově OK,i když v zimní výbavě
-blízká setkání s mladými sousedy - pohodička
dnes opět váhám,t.č. bych musela citovat pana KEMRA
stále ještě krmím ptáky a srnky mi chodí za garáž na čerstvou trávu,
no,není to důvod být šťastný
prozatímní letošní skóre 1 118 km
tygr pořád ustájen _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: ne duben 23, 2017 9:40 am Předmět: |
|
|
so 22/4/17
vyrazila jsem se šemíkem jen na časovku,ale nakonec z toho byl
dubnový rantířov a cestou zpět zase smíšené přeháńky
23 km
již se chystám - je to alchymie dobře se obléknout... _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: ne duben 23, 2017 2:38 pm Předmět: |
|
|
tak v tom mrazivém větru časovka :
hejště,temník,zbinohy,jeníkov,sjezdovka.trojan,šimanov,serpentýnky
17 km _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: ne duben 30, 2017 4:40 pm Předmět: |
|
|
po 24/4/17
posilka,trochu se oteplilo,tak ještě šemík
20 km
út 25/4/17
posilka a pak jen
časovka 11 km /š
st 26/4/17
fajn green
práce
km nula ... venku fakt humus
sauna
čt 27/4/17
posilka dopoledne - opět to pár týpků zaskočilo ...
prááááááce
večer časovka 11 km /š
pá 28/4/17
- naše hlavní město
- celkem dobrý italský film (naprostí cizinci) - pobavil,neurazil,poučil
díky tomu,že u nás ve vsi bylo ráno 3-5 cm sněhu,tak jsem vůbec nelitovala,
že jsem na výletě ve vlkměstě...
so 29/4/17
gurmánský tříhodinový zážitek v ambiente
pečlivě jsem si vybírala ty excelentní "kousky",ale i tak bylo těžké
neodolat pokušení
vyhrála kvalita nad kvantitou
dnes ne 29/4/17
všude jsou čarodějnice,jen u nás po delší pauze nikoliv,jedna z bočorek
je po operaci páteře
38 km /š
čeřínek
ve vyskytné malá zastávka na hřišti,foukalo,tak domů a natápím saunu.
prý má být ještě dva týdny hnusně _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: so květen 06, 2017 10:04 am Předmět: |
|
|
v neděli bylo 30.tého.to ty čáry...
a zpět ke knize jízd :
po 1/5/17
byl první máj,lásky čas
46 km
šotolinka,smrčná,zborná,vyskytná,hlávkov,trojan,struhovec,jeníkov
sjezdovka,krumpl. mlýn,zbilidy,serpentýnky
út 2/5/17
zoubkolog - bez závad
posilka - FB
17 km temníkem
st 3/5/17
výroční green
práce
časovka 11km stále se šemíkem,bo v terénu je blátíčka přílišmnoho
čt 4/5/17
posilka dopoledne - půlbody
prááááááce
časovka 11 km
pá 5/5/17
zbytekbody - i pár dřepíků
časovka okolokolem 16km
ve vaně mi plave kapr _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
H-nja
|
Zaslal: po květen 08, 2017 4:52 pm Předmět: |
|
|
kapr doplaval
so 6/5/17
40 km
sázava/š
ne 7/5/17
antonín,rantířov
30 km
dnes
čeřínek.rantířov.krumpl.parťák mě vzteky málem zabil,bo mu to nejelo,jak by se mu líbilo
40 km
- no,a opět se nám ochladí _________________ jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|