Tréning jaro 2012


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 112, 113, 114 ... 134, 135, 136  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Tréning jaro 2012  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Tréning jaro 2012
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
vlk#


PříspěvekZaslal: út leden 18, 2022 1:31 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

dodo1985 napsal:
Shyby se snahou dotknout se pasem hrazdy x7, x7

moc pěkné! :D já si u těch svých dvou, tří shybů když tak psal "snaha dostat bradu nad hrazdu" :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: út leden 18, 2022 2:09 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

vlk# napsal:
dodo1985 napsal:
Shyby se snahou dotknout se pasem hrazdy x7, x7

moc pěkné! :D já si u těch svých dvou, tří shybů když tak psal "snaha dostat bradu nad hrazdu" :D


JJ. Psát podivné zmítání se vetchého strace na hrazdě by vypadalo blbě. :)
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: út leden 18, 2022 2:10 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

18.1.2022 út
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: st leden 19, 2022 8:30 am    Předmět: Odpovědět s citátem

19.1.2022 st
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: pá leden 21, 2022 7:52 am    Předmět: Odpovědět s citátem

20.1.2022 čt
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: pá leden 21, 2022 7:53 am    Předmět: Odpovědět s citátem

21.1.2022 pá
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
Nácvik TGU.
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: po leden 24, 2022 8:15 am    Předmět: Odpovědět s citátem

22.1.2022 so
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
Nácvik TGU.
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: po leden 24, 2022 8:15 am    Předmět: Odpovědět s citátem

23.1.2022 ne
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
Nácvik TGU. (Poprvé 1/2 TGU s 32kg.)
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: po leden 24, 2022 8:17 am    Předmět: Odpovědět s citátem

24.1.2022 po
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
Nácvik TGU.
Supersérie: (
Kliky na bradlech x8, x8, x8, x8.
Shyby x8, x8, x8, x8.
Thuster kettlebell 12kg+12kg x8, x8, x8, x8.)
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: st leden 26, 2022 11:14 am    Předmět: Odpovědět s citátem

25.1.2022 út
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
Nácvik TGU.
Supersérie: (
Kliky na bradlech x8, x8, x8, x8.
Shyby x8, x8, x8, x8.
Swingkettlebell 36kg x15, x12, x12, x12.)
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: st leden 26, 2022 11:16 am    Předmět: Odpovědět s citátem

26.1.2022 st
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
Nácvik TGU.
Supersérie: (
Zvedání nohou ve visu, pravé koleno k levému lokti a bráceně x3+3, x3+3.
Kliky na pěstech x12, x12.)
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: čt leden 27, 2022 8:48 am    Předmět: Odpovědět s citátem

27.1.2022 čt
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
Nácvik TGU.
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: pá leden 28, 2022 11:03 am    Předmět: Odpovědět s citátem

28.1.2022 pá
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: po leden 31, 2022 11:37 am    Předmět: Odpovědět s citátem

29.1.2022 so
Ráno: Strečing, kliky, směšné cviky.
Dopoledne:
Nácvik TGU.
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
dodo1985


PříspěvekZaslal: po leden 31, 2022 11:37 am    Předmět: Odpovědět s citátem

30.1.2022 - 1.2.2022 ne - út
Jen lehká ranná rozcvička - nějaká únava.
_________________
Necvičím ani pro zdraví, ani pro sílu, ani pro krásu.
Cvičím, abych si udělal žízeň.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Tréning jaro 2012 Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 112, 113, 114 ... 134, 135, 136  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: