ripperr

Dave1913 · Zaslal: st březen 12, 2025 9:20 am Předmět:

Ahoj Noro,

přeju hodně zdaru na zítřejších závodech. Teď jsem to chvíli studoval a moc se mi ten koncept líbí.

Vidím, že tam jsou 4 úrovně (amateur, competitor 1, competitor 2, profesional)
Profíci jsou pro mě úplně mimo

měl bych tak 5 opáček

competitor 2 je docela OK.
Druhá věc je, jak na tom bude člověk po SBD, když pojede na krev 10+ opakování, to budeš uplně odvařenej

Třeba příští rok!

_________________
vfab

ripperr · Zaslal: pá březen 14, 2025 5:40 pm Předmět:

Dave 1913: Ahoj, ja súťažiť budem az 29.3 takze ešte 2 týždne. Scitec tieto súťaže začal organizovať na pravidelnej báze a je čoraz viac záujemcov. Cely koncept je veľmi zaujímavý, ale ako píšeš bude to strašný zahul ist 5 disciplín v rámci sutaze (predpoklad je 2,5h od začiatku po vyhlásenie) podať maximálny vykon.

Už je to týždeň čo som si pricvakol/dochrumal nervy v spodnom chrbte. Ako som naťahoval/navliekal neoprény na kolena v sede a pri ľavej som pocítil tupu bolesť v spodnom chrbte, nevedel som sa postaviť ani vzpriamene vstať. Ďalšie ráno si natiahnuť ponozky alebo stať z postele bol ukol temer nemožný. Doteraz sa mi nič podobného nestalo a hlavne nie pri takej činnosti. Stále to neni ani z polovice dobre a tak uvažujem čo urobiť. Dám tomu ešte týždeň a vyskusam ak to nebude 100% nemá význam aby som vôbec štartoval.

Turakam · Zaslal: pá březen 14, 2025 7:39 pm Předmět:

Neboj, to sa poddá, sakra, nepríjemné, to tam však rozbiješ tak či onak.

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"

decarabas · Zaslal: st březen 19, 2025 11:16 am Předmět:

Ahoj Noro, ako to vyzerá? Povolilo to trochu?

_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)

ripperr · Zaslal: čt březen 20, 2025 8:31 am Předmět:

No v krátkosti ľavá strana sa dala už doporiadku, ALE práva je celkovo natom horšie. Bežný deň, keď stojím a kráča bolesť vystreľuje z pravej strany gluteusu pod kolena, keď doma lezim na chrbte tak od gluteusu az po členok výrazná pulzujúca tupá bolesť do členku. Nikdy som nič podobného nemal a hlavne nie bolesť kolena. Mám tak trochu podlomenú pracovnú morálku/disciplinu čo sa týka gymu a stravy teraz. Ešte stále deväť dni do súťaže, takze uvidíme .

Ak to skipnem (nedobrovoľne), tak možno tento rok ešte niekedy skusim niejaku pohárovu súťaž v lifte. Teda radšej nebudem plánovať nič a uvidíme čo a ako bude.

Peter Ustinov · Zaslal: čt březen 20, 2025 9:08 am Předmět:

Sopr...ja tak chtel fandit☹️

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

caukymnauky · Zaslal: čt březen 20, 2025 11:05 am Předmět:

Tak to je hodne skoda: ( nezkousels fyzio?

Magumi · Zaslal: čt březen 20, 2025 1:42 pm Předmět:

Ach jo, to je opravdu smůla takové zranění těsně před závodem. : ( Taky bych tě poslal na fyzio, ale vím, že není jednoduché najít někoho šikovného, kdo má zkušenosti se silovými sportovci.

_________________
Somewhere in China, a thirteen-year old virgin is warming up with my max.

http://forum.ronnie.cz/magumi-lean-strength-t28783.html

Carmelita · Zaslal: pá březen 21, 2025 3:31 pm Předmět:

Ještě máš týden. Během té doby si odpočineš a na závody půjdeš fresh.

_________________
Grace in Strength: Lifting Heavy, Lifting Proud.

https://forum.ronnie.cz/carmelita-grace-in-strength-t39323.html

ripperr · Zaslal: st březen 26, 2025 5:07 am Předmět:

Bolesti trocha ustúpili a cítim sa lepšie. Fyzio som neskúšal lebo nemam dobrú skúsenosť (doteraz). Vyskúšal som postupy od squat university a následne tie bolesti ustúpili. Nohy som poriadne necvicil už 3 týždne. Ak sa nič nestane tak predsa len pocestujem na súťaž. Bude aj online prenos priamo na youtube (scitec maďarsko). Súťaž sa začne presne na obed a predpokladaný koniec bude 14:30 (vyhodnotenie)... Takze 5 disciplín na max - predpoklad je Drepy-Bench-Military-Zhyby-Deadlift (doterajšie info čo som dostal).

Dakujem za mile a povzbudivé slova vospolok🙂

Peter Ustinov · Zaslal: st březen 26, 2025 5:20 am Předmět:

Budu sledovat.
A Držet palce!

_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!

decarabas · Zaslal: st březen 26, 2025 8:14 am Předmět:

K prenosu sa asi nedostanem, ale určite budem fandiť!

_________________
Voda je mokrá, nebe je modrý a ženský mají tajemství. Koho to sere?

(Joe Hallenbeck - Posledny skaut)

vlk# · Zaslal: st březen 26, 2025 12:30 pm Předmět:

to vypadá dobře ta soutěž, jenom to military po benči bude asi zábava, ale zase pokud bude půl hodiny pauza

_________________
http://forum.ronnie.cz/vlkuv-log-lepsi-uz-to-nebude-t27466.html

Dave1913 · Zaslal: st březen 26, 2025 1:11 pm Předmět:

Ahoj Noro,
držím pěsti, ať se cítíš líp, odjedeš do Budapešti a všem to natřeš!

_________________
vfab

Turakam · Zaslal: st březen 26, 2025 6:54 pm Předmět:

To bude masaker! Pfuu, bojuj, držíme tuho päste!

_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"