Internetový magazín Ronnie.cz  ::   Sportovní obchod Ronnie.cz  ::   Diskusní fórum Ronnie.cz  ::   Fitness akademie Ronnie.cz  ::   Fitness centra Ronnie.cz

Máčův kondiční log


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 280, 281, 282
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Máčův kondiční log  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Máčův kondiční log
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
Máča


PříspěvekZaslal: st říjen 14, 2026 6:13 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Běh Brod-Nivnice-Brod
1:04 - 12,9km
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Máča


PříspěvekZaslal: čt říjen 15, 2026 5:59 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
cvičení
kliky/shyby
kliky-175x
shyby-50x
spodní záda planky-7x
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Máča


PříspěvekZaslal: so říjen 17, 2026 5:47 pm    Předmět: Odpovědět s citátem
Běh Brod-Újezdec-Brod
1:02 - 12,1km
Tak původně byl v plánu delší běh, ale jelikož už jsem pár dnů cítil takové už z dřívějška známé tuhnutí v oblasti pravé kyčle, třísla až do stehna tak jsem to radši zkrátil a asito stejně nepomohlo, páč jsem to cítil i při běhu a po už úplně, prakticky celá pravá noha Takže bude bohužel muset být nějakou dobu pauza..Klasicky asi zase to podobné co na jaro podrážděný sedací nerv akorát pro změnu na pravé straně..No je to na nasrání, ale nedá se..
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Máčův kondiční log
   Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> Máčův kondiční log
Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 280, 281, 282
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: