Cesta za ztracenou kondicí...

Jarack · Zaslal: út leden 06, 2009 12:13 pm Předmět:

Moc se mií dneska do fitka nechce, musim šéfovat práci a navíc už sem vykouřil tak půl kráby

_________________
Ryba plave, pták lítá a člověk běhá..

Jarack · Zaslal: st leden 07, 2009 10:26 am Předmět:

Práci mam, horší to je se mnou.. Po včerejšku už asi docela chápu, že cesta do fitnessu přes hospodu nevede. Je mi neskutečně špatně a rád bych šel dnes cvičit, tak uvidim, jak to dopadne. Teď půjdu ještě asi spát

_________________
Ryba plave, pták lítá a člověk běhá..

Petey · Zaslal: st leden 07, 2009 10:27 am Předmět:

Pivo dela hezka tela...

_________________
Komu tim prospejete?!

Jarack · Zaslal: st leden 07, 2009 12:58 pm Předmět:

Jo, výborný

.. Já po chlastu naštěstí netloustnu, ale nabíram vodu a hlavně je to asi pěkně nezdravý. No nic, až seženu metr, tak sem hodim ještě rozměry stehen. Někdo se tady smál těm mejm proporcím. Měl pravdu, protože vypadam rovně. O véčku nebo podobnejch věcech nemůže bejt ani řeč, ale na stranu druhou je mi to jedno, protože to dělam pro zábavu a kdo ví, třeba to přijde časem. Nohy mě jet nikdo nedonutí

. Vim, že to neni dobrý. Potřeboval bych zdravý kolena a pak by to šlo. doufam, že se dnes dostanu do toho fitnessu..

_________________
Ryba plave, pták lítá a člověk běhá..

Roumec · Zaslal: st leden 07, 2009 1:23 pm Předmět:

V ramci posilovani by si mel mozna zvazit nakou kuru

protialkoholni

_________________
ICQ:
A: hej jsem v prdeli:D
B: Co je
A: zvedal jsem nohy ve visu a pritahoval kolena na jact-packu a narostl mi zevni sikmy sval brisni a vypadam jako presipaci hodiny

Jarack · Zaslal: st leden 07, 2009 1:44 pm Předmět:

Jo, to bych měl...

Ne, teď vážně.. Jsem na tom asi dost závislej. Cigára mi ňák nevadí, ale chlast a hulení, s tim se blbě přestává. snad se mi to povede, při nejhorším alespoň omezit. Včera to byl dobrej restart

. S těma hodinama je to trefný, přijde mi, že tak vypadam taky

. Teď jsem se nažral a nechce se mi vůbec nic. Při pomyšlení na posilovnu se mi chce zvracet

_________________
Ryba plave, pták lítá a člověk běhá..

Jarack · Zaslal: st leden 07, 2009 1:55 pm Předmět:

Dneska nebudu dělat vůbec nic. nedá se svítit

_________________
Ryba plave, pták lítá a člověk běhá..

Petey · Zaslal: st leden 07, 2009 2:09 pm Předmět:

Jarack napsal:

Dneska nebudu dělat vůbec nic. nedá se svítit

Sa na to proste vyser

_________________
Komu tim prospejete?!

Jarack · Zaslal: pá leden 09, 2009 9:51 am Předmět:

Včera se mi zadařilo a po dlouhé době jsem byl na dvoufázovém tréningu. Začal jsem boxem, kde jsem byl zase sám a tak jsem se soustředil na stínovku a pytel. Pak v hospodě přišel kamarád a řikal, jestli nechci obhlídnout fitko, co si udělali ve sklepě. šel jsem tam a bylo to fajn, akorát tam nic neni. V tý posilovně jsem nejel moc metodicky.. Dal sem tak ňák celý tělo a šel jsem. Břicho jsem nedělal vůbec

_________________
Ryba plave, pták lítá a člověk běhá..

Jarack · Zaslal: ne leden 11, 2009 12:04 pm Předmět:

Dal jsem si snídani a teď se chystam do posilovny. Pojedu klasicky celý tělo. Doufam, že už je spravenej běhací pás, protože rotoped mě moc nebaví.

_________________
Ryba plave, pták lítá a člověk běhá..

JPS · Zaslal: ne leden 11, 2009 12:34 pm Předmět:

Jarack napsal:

Dal jsem si snídani a teď se chystam do posilovny. Pojedu klasicky celý tělo. Doufam, že už je spravenej běhací pás, protože rotoped mě moc nebaví.

Hlavne se cestou nestav na par kousku

_________________
Měsíček:To se lehko řekne, jenže nemohu si dovolit žádný "přášky" a pixly .. jediné co mi může pomocí je 3 kilová činka (benchpress).

http://www.youtube.com/watch?v=jmURrAbZKQ8

Jarack · Zaslal: ne leden 11, 2009 8:42 pm Předmět:

Naštěstí se tak nestalo, zacvučil jsem si a teď jsem doma

_________________
Ryba plave, pták lítá a člověk běhá..

Jarack · Zaslal: po leden 12, 2009 10:07 pm Předmět:

njn, žízeň mě přepadla

_________________
Ryba plave, pták lítá a člověk běhá..

BUFU · Zaslal: po leden 12, 2009 10:30 pm Předmět:

Jarack napsal:

njn, žízeň mě přepadla

Ty vole nechlastej furt

To seš dobrá násoska, takhle kalit. Že na to máš čas... a peníze.
Jinak, "inspirativní" log

_________________
Mám velký průhledný svaly !

Jarack · Zaslal: út leden 13, 2009 8:21 am Předmět:

právě, že nenam.. Musim přestat a práce ještě taky pořád neni

_________________
Ryba plave, pták lítá a člověk běhá..