Rukavice - ANO/NE?

maria · Zaslal: čt leden 29, 2009 8:25 pm Předmět:

Wilko, kde v Prešove cvičíš?

_________________
maria
a vubec! stejne zalezi na technice, nevim co vsichni maji na ty honbe za maximalnimi objemy!

william888 · Zaslal: čt leden 29, 2009 8:32 pm Předmět:

maria napsal:

Wilko, kde v Prešove cvičíš?

ja necvicim v Presove..

ale v takom malickom trapnom mestecku uplne na vychode ... SNINA 4EvER

_________________
ZMENÍŠ SVOJE TELO, ZMENÍŠ SVOJ ŽIVOT.

CIZO · Zaslal: čt leden 29, 2009 9:05 pm Předmět:

williame888, ty jsi koukam dobrej kaskader... bench bezpalcove v rukavicich a u mrtvoly rukavice s trhackama a vynuceny opakovani

byt tebou tak si udelam hodne dobrou urazovou pojistku :)

_________________
"Excuses will only get you so far in life, you know? You could make excuses for everything - this hurts, that hurts... but it'll only get you so far.
Won't really get you anywhere with me."

Derek Poundstone

william888 · Zaslal: čt leden 29, 2009 9:11 pm Předmět:

CIZOPASNIK napsal:

williame888, ty jsi koukam dobrej kaskader... bench bezpalcove v rukavicich a u mrtvoly rukavice s trhackama a vynuceny opakovani

byt tebou tak si udelam hodne dobrou urazovou pojistku :)

mrtvolu uz nerobim.. ale bench na uzko bezp. pohoda sak co, zijem len raz

...ja nerozumiem preco z toho taku vedu robite

ved na tom nic nieje ...

_________________
ZMENÍŠ SVOJE TELO, ZMENÍŠ SVOJ ŽIVOT.

abecedarian · Zaslal: čt leden 29, 2009 9:19 pm Předmět:

william888 napsal:

CIZOPASNIK napsal:

williame888, ty jsi koukam dobrej kaskader... bench bezpalcove v rukavicich a u mrtvoly rukavice s trhackama a vynuceny opakovani

byt tebou tak si udelam hodne dobrou urazovou pojistku :)

mrtvolu uz nerobim.. ale bench na uzko bezp. pohoda sak co, zijem len raz

...ja nerozumiem preco z toho taku vedu robite

ved na tom nic nieje ...

_________________
Don't smile Little Johnny, don't conform to the masses.

william888 · Zaslal: čt leden 29, 2009 9:39 pm Předmět:

abecedarian napsal:

william888 napsal:

CIZOPASNIK napsal:

williame888, ty jsi koukam dobrej kaskader... bench bezpalcove v rukavicich a u mrtvoly rukavice s trhackama a vynuceny opakovani

byt tebou tak si udelam hodne dobrou urazovou pojistku :)

mrtvolu uz nerobim.. ale bench na uzko bezp. pohoda sak co, zijem len raz

...ja nerozumiem preco z toho taku vedu robite

ved na tom nic nieje ...

je to blb

_________________
ZMENÍŠ SVOJE TELO, ZMENÍŠ SVOJ ŽIVOT.

street · Zaslal: čt leden 29, 2009 10:05 pm Předmět:

william888: Nechceš poslat video jak vypadá vynucený opakování na mrtvolu? A proč jí už necvičíš jestli se můžu zetat?

_________________
Johny: Baby nebude sedět v koutě!

william888 · Zaslal: čt leden 29, 2009 10:11 pm Předmět:

street napsal:

william888: Nechceš poslat video jak vypadá vynucený opakování na mrtvolu? A proč jí už necvičíš jestli se můžu zetat?

nic mi ten cvik nedal..

_________________
ZMENÍŠ SVOJE TELO, ZMENÍŠ SVOJ ŽIVOT.

street · Zaslal: čt leden 29, 2009 10:14 pm Předmět:

tak to si asi první....neber to osobně

_________________
Johny: Baby nebude sedět v koutě!

Matheus · Zaslal: čt leden 29, 2009 10:20 pm Předmět:

william888 napsal:

street napsal:

william888: Nechceš poslat video jak vypadá vynucený opakování na mrtvolu? A proč jí už necvičíš jestli se můžu zetat?

nic mi ten cvik nedal..

chyba nebude ve cviku

_________________
Krev z nosa a po treninku kosa... ;-) jinak to neporoste

HALI32 · Zaslal: pá leden 30, 2009 7:33 pm Předmět:

Já teda cvičím bez rukavic, ale mám hodně otlačené ruce a už o nich silně uvažuji. Při bicepsovém zdvihu s větší náloží mi to dost trhá moje poměrně slabé zápěstí. :) Takže po roce cvičení jsem se rozhodl pro rukavice ... které mi unožní trochu omotat, zpevnit... zápěstí

street · Zaslal: pá leden 30, 2009 7:41 pm Předmět:

Zápěstí potřebuješ hlavně zpevnit a to základníma cvikama a ne omotávat! Musí Ti přirozeně zesílit jinak Tě to bude hrozně limitovat

_________________
Johny: Baby nebude sedět v koutě!

daymoon · Moderátor

Ad zápěstí: asi před 2 lety mě začalo občas bolet. Ne při cvičení, ale skoro pořád. Koupil jsem si rukavice s omotávkou na zápěstí. Bylo to ještě horší.
Přestal jsem používat jakékoli rukavice. Po čase to bolet předstalo a pokud to někdy zabolí, tak v den po benchpressu. Beru to jako příslušenství ke cvičení zdarma

_________________
Slunce je velký žlutý prášek od nebeských psychiatrů

*´¨)
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•` (¸.•` *daymoon*´¨)¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

maria · Zaslal: pá leden 30, 2009 8:20 pm Předmět:

mala som rukavice, viacero, všetky po čase neskutočne smrdeli

, teraz mi rukavice vadia, pri ťažších váhach a mojích kratších prstoch mi to oslabovalo stisk dlane
na bradlá dávam peny, aby sa mi to nekĺzalo, hlavne keď sa striedame a potíme na tom dvaja a na hrazdu dávam tenké trhačky, pri najvyššej váhe na mt tiež trhačky

_________________
maria
a vubec! stejne zalezi na technice, nevim co vsichni maji na ty honbe za maximalnimi objemy!

spt · Zaslal: pá leden 30, 2009 8:35 pm Předmět:

cvicil som s rukavicami .. ale raz som ich dal dole a cvicim bez.. :)