SACHARIDY (gainery)

Johny HaRd · Zaslal: út červen 01, 2010 6:11 pm Předmět:

Glukosa a maltodextrin je takřka to stejný, takže nevím proč to míchat dokupy. Ale jinak je to jedno, třeba 50:50...

_________________
"To mi rve koule"

Eric Cartman

Onďa. · Zaslal: út červen 01, 2010 6:17 pm Předmět:

Johny HaRd napsal:

Glukosa a maltodextrin je takřka to stejný, takže nevím proč to míchat dokupy. Ale jinak je to jedno, třeba 50:50...

To si myslím že není tak úplně pravda, hlavně co se týče složení a rychlostí vstřebání. Já mám to samé 2 kila od každého a míchám tak nějak 50:50 no , spíše méně glukosy a více malto.

SimsonCZ · Zaslal: út červen 01, 2010 6:25 pm Předmět:

Onďa. napsal:

Johny HaRd napsal:

Glukosa a maltodextrin je takřka to stejný, takže nevím proč to míchat dokupy. Ale jinak je to jedno, třeba 50:50...

To si myslím že není tak úplně pravda, hlavně co se týče složení a rychlostí vstřebání. Já mám to samé 2 kila od každého a míchám tak nějak 50:50 no , spíše méně glukosy a více malto.

Taky bych netvrdil, že je to to samý - spíš bych řekl, že je to něco uplně jinýho - co se týče vstřebávání, chovají se oba sacharidy naprosto odlišně. Taky jsem myslel, že to chce víc malty...

Johny HaRd · Zaslal: út červen 01, 2010 6:47 pm Předmět:

SimsonCZ napsal:

Onďa. napsal:

Johny HaRd napsal:

Glukosa a maltodextrin je takřka to stejný, takže nevím proč to míchat dokupy. Ale jinak je to jedno, třeba 50:50...

To si myslím že není tak úplně pravda, hlavně co se týče složení a rychlostí vstřebání. Já mám to samé 2 kila od každého a míchám tak nějak 50:50 no , spíše méně glukosy a více malto.

Taky bych netvrdil, že je to to samý - spíš bych řekl, že je to něco uplně jinýho - co se týče vstřebávání, chovají se oba sacharidy naprosto odlišně. Taky jsem myslel, že to chce víc malty...

Jasně, uplně odlišně... Maltodextrin je 5 molekul glukosy, to je sakra moc

_________________
"To mi rve koule"

Eric Cartman

Johny HaRd · Zaslal: út červen 01, 2010 6:48 pm Předmět:

Onďa. napsal:

Johny HaRd napsal:

Glukosa a maltodextrin je takřka to stejný, takže nevím proč to míchat dokupy. Ale jinak je to jedno, třeba 50:50...

To si myslím že není tak úplně pravda, hlavně co se týče složení a rychlostí vstřebání. Já mám to samé 2 kila od každého a míchám tak nějak 50:50 no , spíše méně glukosy a více malto.

Tak se zopakuju. Míchat glukosu a maltodextrin je zbytečnost, protože se z toho praktickýho hlediska jedná uplně o to stejný.

_________________
"To mi rve koule"

Eric Cartman

SimsonCZ · Zaslal: út červen 01, 2010 6:53 pm Předmět:

Johny HaRd napsal:

Tak se zopakuju. Míchat glukosu a maltodextrin je zbytečnost, protože se z toho praktickýho hlediska jedná uplně o to stejný.

Nemáš pravdu

Frozz. · Zaslal: út červen 01, 2010 6:57 pm Předmět:

SimsonCZ napsal:

Johny HaRd napsal:

Tak se zopakuju. Míchat glukosu a maltodextrin je zbytečnost, protože se z toho praktickýho hlediska jedná uplně o to stejný.

Nemáš pravdu

...eSko, kde jsi?

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."

Qwake · Zaslal: út červen 01, 2010 7:01 pm Předmět:

Až tak velký rozdíl bych tam neviděl. Obojí je to cukr, který je rychle zpracovatelný s vysokým GI, co vyvolá anabolický účinek ze strany inzulínu. Ze strany energie je rychle zpracovatelný, takže není problém v přeměně na energii.

_________________
I was born to be wild.
"Tři základní věci jsou potřebné k dosáhnutí něčeho cenného: tvrdá práce, vytrvalost a zdravý rozum." - Thomas Alva Edison

Tvorba webu na míru - http://wenam.cz

Johny HaRd · Zaslal: út červen 01, 2010 7:09 pm Předmět:

Já žádnýho eSka nepotřebuju

_________________
"To mi rve koule"

Eric Cartman

Johny HaRd · Zaslal: út červen 01, 2010 7:10 pm Předmět:

Hele Simsone, a když je v tom tedy tak závratný rozdíl, vysvětlil by si mi, co si slibuješ tím, že si namícháš glukosu a maltodextrin v tom nějakém příslušném poměru? To by mě vážně zajímalo...

_________________
"To mi rve koule"

Eric Cartman

SimsonCZ · Zaslal: út červen 01, 2010 7:19 pm Předmět:

Johny HaRd napsal:

Hele Simsone, a když je v tom tedy tak závratný rozdíl, vysvětlil by si mi, co si slibuješ tím, že si namícháš glukosu a maltodextrin v tom nějakém příslušném poměru? To by mě vážně zajímalo...

Rozdíl je v tom, že glukóza dodá velké množství energie okamžitě a malta dodává energii pozvolným uvolňováním ve střevě. Víc víz.Google, případně někdo vzdělanější. Každopádně za tímhle si stojím neochvějně.

Johny HaRd · Zaslal: út červen 01, 2010 7:24 pm Předmět:

SimsonCZ napsal:

Johny HaRd napsal:

Hele Simsone, a když je v tom tedy tak závratný rozdíl, vysvětlil by si mi, co si slibuješ tím, že si namícháš glukosu a maltodextrin v tom nějakém příslušném poměru? To by mě vážně zajímalo...

Rozdíl je v tom, že glukóza dodá velké množství energie okamžitě a malta dodává energii pozvolným uvolňováním ve střevě. Víc víz.Google, případně někdo vzdělanější. Každopádně za tímhle si stojím neochvějně.

To máš pravdu, ale já jsem nepsal, že je to to stejné z biochemického hlediska, mluvil jsem pouze o hledisku praktickém. A jak si myslíš, že v praxi poznáš ten rozdíl?

_________________
"To mi rve koule"

Eric Cartman

eSko · Naivka

Zbytečně vyhozený peníze kluci, výsledek bude ve finále stejný. Ale pro ten dobrý pocit si to míchejte třeba na tisíciny procenta přesně v jakémkoliv poměru

_________________
"Ti, kteří si myslí, že nemají čas na tělesná cvičení, si budou muset dříve či později najít čas pro nemoc." Edward Stanley

Johny HaRd · Zaslal: st červen 02, 2010 3:46 pm Předmět:

eSko napsal:

Zbytečně vyhozený peníze kluci, výsledek bude ve finále stejný. Ale pro ten dobrý pocit si to míchejte třeba na tisíciny procenta přesně v jakémkoliv poměru

Nemáš pravdu.

Edit : Oba sacharidy se chovají zcela odlišně

_________________
"To mi rve koule"

Eric Cartman

Frozz. · Zaslal: út červen 08, 2010 4:14 pm Předmět:

Chlapi, doporučte kvalitní sachariďák, ale v menší gramáži, protože např. COMPRESS B.I.G., MUTANT MASS apod. jsou jen 6kg+ (proč se nedělají menší gramáže jako u proteinů?

). Dík

_________________
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer."