Technika v pohodě, ale to s jedním kotoučkem na každý straně není zase takovej problém. Natoč se, až budeš dělat pracovní sérii.
PS: Kde jsi koupil ten dřepovací stojan?
_________________ Čokoláda je naprosto zdrcujícím důkazem toho, že tuk ve spojení s jednoduchými sacharidy na celé čáře chuťově válcuje proteiny se sacharidy komplexními.
Technika super ale jak říká kolega předemnou, s takovou vahou kontrolovat techniku není žádná věda...zkus poslat video s těžší série a uvidíme jak se u toho budeš kroutit, PS tu negativní fázi pohybu bych urychlil
Mam pocit, ze pri negativnej faze predbiehas kolenami pohyb bedier. Hore tahas cinku po priamej drahe (co je spravne), ale pri spustani prechadza os cinky oblukom (okolo kolien).
... chyba bude asi v tebe, si myslim, pretoze ten odkaz, co si tu postol ma automaticky presmeruje na uvodnu stranku stream.cz. Nelinkujes nahodou na nejaku stranku, ktoru vidis len v ramci svojho profilu alebo tak? :D
_________________ Wilks? Makes little guys feel better about lifting less. Means nothing. I came up with my own formula that makes weaker guys like me to feel better: it's a combination of bw, years training, leverages, excuses, potential and heart :D:D:D
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
Nastavení
Registrace
Přihlášení/Login
... Já když si vezmu jaké váhy pižlám já, tak se fakt stydím 
