|
|
|
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
Autor |
Zpráva |
Draper
|
Zaslal: ne květen 01, 2011 5:11 pm Předmět: |
|
|
Dobrej a hlavně velmi čtivej log :) _________________ CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)
|
|
nahoru |
|
|
| | |
parez
|
Zaslal: po květen 02, 2011 7:51 pm Předmět: |
|
|
Draper: Jo asi je to nahovno, ale me ted tyhle zapisy vyhovují.. vím kdy byl jaký trénink a to mi stačí.
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: po květen 02, 2011 7:51 pm Předmět: |
|
|
132. (2.5.2011)
NOHY/RAMENA+břicho
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: čt květen 12, 2011 6:36 pm Předmět: |
|
|
133. (12.5.2011)
PRSA/BICEPS+břicho
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: pá květen 13, 2011 6:07 pm Předmět: |
|
|
134. (13.5.2011)
RAMENA/TRAPÉZY/TRICEPS+břicho
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: po květen 16, 2011 8:50 pm Předmět: |
|
|
135. (16.5.2011)
ZÁDA/TRICEPS/BICEPS+břicho
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: út květen 17, 2011 8:30 pm Předmět: |
|
|
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: st květen 18, 2011 7:36 pm Předmět: |
|
|
137. (18.5.2011)
PRSA/BICEPS+břicho
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: čt květen 19, 2011 8:28 pm Předmět: |
|
|
138. (19.5.2011)
ZÁDA/TRICEPS+ramena+břicho
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: čt květen 26, 2011 7:49 am Předmět: |
|
|
139. (25.5.2011)
PRSA/BICEPS+břicho+kardio
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: čt květen 26, 2011 9:02 pm Předmět: |
|
|
140. (26.5.2011)
ZÁDA/TRICEPS+břicho+kardio
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: po květen 30, 2011 2:02 pm Předmět: |
|
|
141. (30.5.2011)
PRSA/BICEPS+břicho
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: út květen 31, 2011 9:04 pm Předmět: |
|
|
142. (31.5.2011)
Dnes bez tréninku, ale oslava 18 NAROZENIN !!!! :-)
|
|
nahoru |
|
|
parez
|
Zaslal: pá červen 03, 2011 5:50 pm Předmět: |
|
|
143. (3.6.2011)
RAMENA/TRAPEZY+břicho
|
|
nahoru |
|
|
|
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|