SACHARIDY (gainery)

Hel · Zaslal: ne květen 29, 2011 8:20 am Předmět:

Mictian napsal:

Hel napsal:

nanobeast napsal:

Pavelito napsal:

Compress B.I.G. čokoláda-kakao můžu doporučit, takovou chuťovku jsem ještě neměl, pudink jak vyšitej , naprostá paráda

pokud je ta coko kakao stejna jako u nocniho tak je to slichta s primesi magi jak vysita...v mlece je to ale uz vyborne...nicmene sem dal napit pritelkyni a povidam..ochutnej to kakao...malem to na me vyplivla...

Musím souhlasit, Compress night příchuť čokoláda jsem si koupila a byl to první koktejl, který jsem nedokázala pozřít. Jediný lok stačil k tomu, aby zbytek skončil ve dřezu a celé balení pak jsem vnutila kamarádce. Nechápu, že to někdo dokáže konzumovat.

To seš dobrá kamarádka *a20*

Ona okusila a prohlásila, že je to normální čokoládka, a co jako mám:-))) Ovšem netuším, do jaké míry to brát vážně, kamarádka si velmi libuje v extrémních výkonech.

Keni · Zaslal: ne květen 29, 2011 2:47 pm Předmět:

Zdravím Lidi mate zkušenosti s actions whey gainer od aminostar? co příchutě? konkrétně vanilka,čokoláda.... dá se to pít? díky

kubaz · Zaslal: po červen 06, 2011 5:57 pm Předmět:

nevěděl jsem kam mám zařadit :

je tohle dobrý ? chuťově , píšou že se to jen zalívá horkou vodou .. je to lepší s horkým mlíkem ? čím se to dá dochutit aby to bylo fakt k jídlu ?

Pavelito · Zaslal: po červen 06, 2011 6:00 pm Předmět:

kubaz napsal:

nevěděl jsem kam mám zařadit :

je tohle dobrý ? chuťově , píšou že se to jen zalívá horkou vodou .. je to lepší s horkým mlíkem ? čím se to dá dochutit aby to bylo fakt k jídlu ?

no řeknu ti to takhle, udělat si ovesnou kaši je lepší, tohle mě osobně vůbec nechutná, špatně se mi to jedlo a ještě k tomu mi to přijde jako chemie...už to nekoupim...

_________________
Ať to roste

kubaz · Zaslal: po červen 06, 2011 6:01 pm Předmět:

super že jsi to quotnul i s tim velkym obrazkem , ktery jsem nasledovne upravil , jseš pašák

Moocha · Zaslal: po červen 06, 2011 6:04 pm Předmět:

Hele, já jim k snídani ovesnou kaši.
Vemu jemné ovesné vločky od emca.
Díl vloček (100g) + 4 díly mlíka (400ml), zamícham, necham odstát 5 minut
Šoupnu na 2 minuty do mikrovlnky, vyndam, zamícham do toho 3-4 lžičky medu
šoupnu na další minutu do mikrovlnky, vyndam, snim.

Máš tam malou část rychlých sachrů, velkou část pomalých, cca 12g živočišných proteinů a chutná to božsky.

Není to lepší?

Pavelito · Zaslal: po červen 06, 2011 6:15 pm Předmět:

kubaz napsal:

super že jsi to quotnul i s tim velkym obrazkem , ktery jsem nasledovne upravil , jseš pašák

Už od malička mi řikali blesku

_________________
Ať to roste

Draper · Zaslal: po červen 06, 2011 6:16 pm Předmět:

kubaz napsal:

super že jsi to quotnul i s tim velkym obrazkem , ktery jsem nasledovne upravil , jseš pašák

ty ses ale zlej hooliganko

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)

kubaz · Zaslal: po červen 06, 2011 6:18 pm Předmět:

Pavelito napsal:

kubaz napsal:

super že jsi to quotnul i s tim velkym obrazkem , ktery jsem nasledovne upravil , jseš pašák

Už od malička mi řikali blesku

a neříkali ti doma místo blesku , já ti plesknu ?

Pavelito · Zaslal: po červen 06, 2011 6:28 pm Předmět:

kubaz napsal:

Pavelito napsal:

kubaz napsal:

super že jsi to quotnul i s tim velkym obrazkem , ktery jsem nasledovne upravil , jseš pašák

Už od malička mi řikali blesku

a neříkali ti doma místo blesku , já ti plesknu ?

to mi neřikali, slova místo činů NA TO U NÁS NIKDY NEBYLI :D

_________________
Ať to roste

kubaz · Zaslal: po červen 06, 2011 6:44 pm Předmět:

tak to aspon editni at tu neni obrazek pres pul strany

Saint-Jimmy · Zaslal: po červen 06, 2011 9:08 pm Předmět:

kubaz napsal:

super že jsi to quotnul i s tim velkym obrazkem , ktery jsem nasledovne upravil , jseš pašák

Tak to mě zas jednou před spaním něco rozsekalo..

Obrázek kaše přez dva monitory..proč ne

_________________
"Eating chicken makes you weak. Eggs are god for two reasons: First, they´re excellent for helping you build muscle and strenght. Second, they keep chicken from being born." -Pavel Tsatsouline-

Ricky1 · Zaslal: čt červen 09, 2011 1:52 pm Předmět:

Co si myslite o piti gaineru behem treninku? Uz nekolik mesicu cvicim tak ze pred zacatkem cviceni vypiju vetsi cast, potom popijim behem treninku o pauzach a dokoncim shaker po treninku. Zda se mi to vhodny protoze neubyva sily.

Partridge · Zaslal: čt červen 09, 2011 2:15 pm Předmět:

Doufám že mě tu za to někteří lidé neukamenují, ale myslím že v množství které se využije čistě jen jako zdroj energie je podle mě vhodné (samozřejmě záleží na treninku a jídelníčku před ním, je určitě zbytečné do sebe prát sacharidák u tréninku paží, spíš by se to hodilo k něčemu jako sou draperovy sadomaso orgie), já třeba si u dlouhých treninku davam i menší tyčinku apod.
Zkus to a uvidíš.

_________________
If the Jesus comes back, we will kill him again.

Draper · Zaslal: čt červen 09, 2011 4:29 pm Předmět:

Partridge napsal:

Doufám že mě tu za to někteří lidé neukamenují, ale myslím že v množství které se využije čistě jen jako zdroj energie je podle mě vhodné (samozřejmě záleží na treninku a jídelníčku před ním, je určitě zbytečné do sebe prát sacharidák u tréninku paží, spíš by se to hodilo k něčemu jako sou draperovy sadomaso orgie), já třeba si u dlouhých treninku davam i menší tyčinku apod.
Zkus to a uvidíš.

A ja treba po svem 4 hodinovem treninku zadne rychle cukry nedavam, necitim, ze bych je potreboval a radeji prijmu vice energie z jidla, na kterem si pochutnam nez pit nejake cukry v satne na stojaka. Ale samozrejme u ostatnich lidi v takovychto pripadach by ty cukry asi sve opravneni mely. Osobne si ale myslim, ze jednoduche cukry jsou po treninku casto zbytecne precenovana vec a mnohdy je lide prijimaji zbytecne. Je rozdil, jestli nekdo posmrdla biceps a bricho a nebo tvrde odcvici nohy, kdy u toho poti krev, ale pritom do sebe po treninku kopne klidne 80-100g jednoduchych cukru v jedne davce. Ja to tak drive take delal, ale zjistil jsem, ze uplne zbytecne. Jeste bych to pochopil u mladeho 60 kiloveho zacatecnika, co chce pribrat, ale u pokrocileho cvicence si myslim, ze to az tak nutne casto neni. Pak by mozna v lete lide nemuseli tolik honit formu to plavak.

_________________
CIZOPASNIK: Drapere, ty nejsi divnej, ty jsi z jiny galaxie a mam podezreni, ze te odtamtud vyhnali, protoze jsi byl divnej i na meritka mimozemstanu
http://mismasfitness.cz/
Nejlepsi trenink na svete? HPM - hlavne poradne makat!! (hovnival)