|
|
|
| Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma |
| Autor |
Zpráva |
Zajímavé články a odkazy k tématu: | |  |
Eros
|
Zaslal: út červenec 05, 2011 8:09 am Předmět: |
|
|
| bigflex napsal: | | Eros napsal: | Ahoj chcu se zeptat jaky mate nazor na vitargo je lepsi davat s proteinem vitargo nez glukozu nebo maltu po treninku a to same s kreatinem je lepsi vitargo nez glukoza nebo malta? jen me to zajima cetl jsem nejake studie ale praxe bude asi jina dik |
Ahoj, Vitargo je sice docela zajímavé, ale o mnoho větší efekt než po suplementaci čistě glukozy asi nepocítíš, takže bych šel radši do glukózy. Ta bude pro tělo přirozenější a i z Vitarga se posléze ta glukóza musí vytvořit. |
diky
|
|
| nahoru |
|
 |
| |  |
Timex

|
Zaslal: út červenec 12, 2011 6:24 pm Předmět: |
|
|
Zdravím,!
chci se zeptat: momentálně se snažím shodit tuk. Nebude mi používání gaineru toto stěžovat? Je mi pořád doporučován, tak se radši zeptám.
Díky
|
|
| nahoru |
|
 |
Moocha

|
Zaslal: út červenec 12, 2011 6:27 pm Předmět: |
|
|
Gainer je dobrý na regeneraci a nabrání hmoty (ve zkratce). Takže ti v hubnutí nepomůže...
|
|
| nahoru |
|
 |
Timex

|
Zaslal: út červenec 12, 2011 6:32 pm Předmět: |
|
|
| Moocha napsal: | | Gainer je dobrý na regeneraci a nabrání hmoty (ve zkratce). Takže ti v hubnutí nepomůže... | Já to taky tak nemyslel, jestli mi pomůže při hubnutí. Byl mi práve doporučován k regeneraci. Takže, když chci hlavně shodit nějaký kila dolu, tak jestli mi v tom nebude bránit nadměrnej přijem sacharidu, takhle jsem to myslel. Teď se omlouvam, pokud pišu blbosti :) Jsem amater co se týče tohohle suplementu. Beru akorát protein
|
|
| nahoru |
|
 |
Moocha

|
Zaslal: út červenec 12, 2011 6:38 pm Předmět: |
|
|
Tak nerad bych psal kraviny.. Ale ty čerpáš z toho, že máš energetický deficit a tak si tělo bere energii z tuků = hubneš. Když ten deficit vyrovnáš tím, že do sebe kopneš gainer, tak to není dobrá věc.
Ty máš problémy s regenerací nebo?..
|
|
| nahoru |
|
 |
Partridge

|
Zaslal: út červenec 12, 2011 6:40 pm Předmět: |
|
|
| Timex napsal: | Zdravím,!
chci se zeptat: momentálně se snažím shodit tuk. Nebude mi používání gaineru toto stěžovat? Je mi pořád doporučován, tak se radši zeptám.
Díky |
V počáteční fázi redukci už jen maximálně gainer založený na isomaltulóze, později už tam nemá co dělat. _________________ If the Jesus comes back, we will kill him again.
|
|
| nahoru |
|
 |
Timex

|
Zaslal: út červenec 12, 2011 6:44 pm Předmět: |
|
|
Chodim 3krát týdně do posilky. Hned co přídu, tak lehnu únavou. I v netreninkový dny, takhle vypadá můj stráveny den :) Pořád jsou unavenej, nevím co s tim no. To se pak održí na školu a okolí :P
|
|
| nahoru |
|
 |
Eros
|
Zaslal: čt červenec 21, 2011 9:56 am Předmět: |
|
|
| Timex napsal: | | Chodim 3krát týdně do posilky. Hned co přídu, tak lehnu únavou. I v netreninkový dny, takhle vypadá můj stráveny den :) Pořád jsou unavenej, nevím co s tim no. To se pak održí na školu a okolí :P |
jestli si v diete tak bych tam gainer nedaval max po cviceni jestli pojedes sacharidove vlny tak uz v zadnem pripade vyzkousej BCAA ve vecim davkovani na tu regeneraci by to mohlo pomoc.
|
|
| nahoru |
|
 |
vlkisekk
|
Zaslal: čt červenec 21, 2011 10:08 am Předmět: |
|
|
pokud nedržíš striktní dietu na závody tak po tréninku gainer ano a zredukovat sacharidy během dne
|
|
| nahoru |
|
 |
lookzoR

|
Zaslal: po červenec 25, 2011 1:09 pm Předmět: |
|
|
V kolika ml jste míchali mutant mass gaineru a kolik jste ho tam dali? Dík
|
|
| nahoru |
|
 |
dzarda94
|
Zaslal: st srpen 10, 2011 6:34 pm Předmět: |
|
|
tak mi přišel Mutant Mass Gainer vanilka a musim říct že chuťově horší gainer sem ještě neměl, trochu se mi z něj motala hlava, ale to bude spíš tim že sem dal 2 odměrky na 300 ml
|
|
| nahoru |
|
 |
01Smajdalf

|
Zaslal: so srpen 13, 2011 5:31 pm Předmět: |
|
|
|
|
|
| nahoru |
|
 |
kubaz

|
|
| nahoru |
|
 |
Moocha

|
Zaslal: so srpen 13, 2011 5:45 pm Předmět: |
|
|
Ale na pro go bacha, u přípravy musíš zadržovat dech. Jedno vydechnutí a máš ho všude po kuchyni.
|
|
| nahoru |
|
 |
Samec

|
Zaslal: so srpen 13, 2011 7:15 pm Předmět: |
|
|
| dzarda94 napsal: | | tak mi přišel Mutant Mass Gainer vanilka a musim říct že chuťově horší gainer sem ještě neměl, trochu se mi z něj motala hlava, ale to bude spíš tim že sem dal 2 odměrky na 300 ml |
Mutant je suprový chutově banán-jahoda .. doporučuji.
|
|
| nahoru |
|
 |
kontextová reklama Mass Gain | NutrendOblíbený gainer pro lepší regeneraci a pro podporu nárůstu svalů. 440 Kč Go Pro 30 | ExtrifitTop sportovní nápoj určený pro budování svalové hmoty a síly, 8 proteinových zdrojů. 1299 Kč |
| |
|
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru
|
Populární značky:
|