Vase nejoblibenejsi partie?


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - Vase nejoblibenejsi partie?  Úvodní stránka -> Trénink -> Vase nejoblibenejsi partie?
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  

Tak jakou...
Ramena+trapezy
8%
 8%  [ 24 ]
Zada
30%
 30%  [ 85 ]
Pracky(Biceps,Triceps,Predlokti)
13%
 13%  [ 39 ]
Hrudnik
26%
 26%  [ 75 ]
Bricho
4%
 4%  [ 12 ]
Stehna(Kvadryc.,Hamstringy)
14%
 14%  [ 41 ]
Lytka
1%
 1%  [ 5 ]
Celkem hlasů : 281

Autor Zpráva
Hack


PříspěvekZaslal: út říjen 19, 2004 6:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Tak výsledky mě zatim mile překvapují. Já dávám záda
_________________
STOP AND SMELL THE AMMONIA!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Apofis


PříspěvekZaslal: út říjen 19, 2004 6:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

kliky a bench hrudník u mě vede ...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
attorney


PříspěvekZaslal: út říjen 19, 2004 6:52 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

tak teď mě něják chytnul MT, takže záda

tou partií se myslí, doufám, nějáká svalová, běžne v posilce procvičovaná
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
SCHWACA


PříspěvekZaslal: út říjen 19, 2004 7:01 pm    Předmět: ... Odpovědět s citátem

když se těším na trénink, tak je mi celkem jedno co jedu, hlavně když to pořádně napumpuju, že jsou žíly k prasknutí
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Teti


PříspěvekZaslal: st říjen 20, 2004 9:18 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Nohýýýýýý (a kde je hlasování? )
_________________
A tak snadno se s ním přec vysává! Nejlépe, zavěsíme-li jej za popruh na rameno. Díky turbootáčkám se zdá neskutečně lehký, vlastně se sám v bytě vznáší!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu Zobrazit WWW stránky autora
MateBoban


PříspěvekZaslal: st říjen 20, 2004 11:39 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Ondřej napsal:
Mrtvola, Mrtvola, Mrtvola a ještě jednou Mrtvola. Popř. přítahy v předklonu s velkou činkou nebo s jednoručkou. To mě teď baví nejvíc. Takže záda!


súhlasím, po mrtvole sa cítim ako dominantný samec
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Andrew


PříspěvekZaslal: st říjen 20, 2004 12:43 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

konecne jsi na to prisel tohle jsem rikal vzdy a vy ste me posilali do prdele

Miguelito napsal:
Nohy - tezce - zabava.
Nohy - s vysokym poctem opakovani - hrozna drina, ale pocit po tom..
k nezaplaceni.
Biceps - nuda... a boli.
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
charmandr


PříspěvekZaslal: st říjen 20, 2004 1:00 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

nejlepší jsou nohy!
_________________
Jsem zpět :-D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Deadlift
Moderátor


PříspěvekZaslal: st říjen 20, 2004 1:09 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Andrew napsal:
konecne jsi na to prisel tohle jsem rikal vzdy a vy ste me posilali do prdele

Miguelito napsal:
Nohy - tezce - zabava.
Nohy - s vysokym poctem opakovani - hrozna drina, ale pocit po tom..
k nezaplaceni.
Biceps - nuda... a boli.

....a si piš že to budou dělat dál ...a trochu OT....zkouším s fixní vahou udělat 20 op. na MT ( s 200 kg )....zatím jsem na 12 op. ...uvidíme jak bude vypadat série o 20 op. na mrtvole ....snad to do jara dám
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Jurass
(ban)


PříspěvekZaslal: st říjen 20, 2004 5:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Deadlift napsal:
Andrew napsal:
konecne jsi na to prisel tohle jsem rikal vzdy a vy ste me posilali do prdele

Miguelito napsal:
Nohy - tezce - zabava.
Nohy - s vysokym poctem opakovani - hrozna drina, ale pocit po tom..
k nezaplaceni.
Biceps - nuda... a boli.

....a si piš že to budou dělat dál ...a trochu OT....zkouším s fixní vahou udělat 20 op. na MT ( s 200 kg )....zatím jsem na 12 op. ...uvidíme jak bude vypadat série o 20 op. na mrtvole ....snad to do jara dám
nedělej ptákoviny a začni makat
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Jurass
(ban)


PříspěvekZaslal: st říjen 20, 2004 5:15 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Andrew napsal:
konecne jsi na to prisel tohle jsem rikal vzdy a vy ste me posilali do prdele

Miguelito napsal:
Nohy - tezce - zabava.
Nohy - s vysokym poctem opakovani - hrozna drina, ale pocit po tom..
k nezaplaceni.
Biceps - nuda... a boli.

na tohle se už nedá nic říct.....
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Miguelito


PříspěvekZaslal: st říjen 20, 2004 5:25 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

A copak sem neco rekl? Andrew oslavuje svoje male vitezstvi - najel jsem ted na jeho styl treningu (probuh, jen to ne) - a benchuje si svych 100 kilo pri 90 kilech vahy. Ale ma obrovske, fakt obrovske ramena a cvici na ne tlaky s vahou, co fitnessky. Vaha totiz vubec neni dulezita.
_________________
...ano,začal jsem fotit,začal jsem studovat,mluvit tady slušně...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Igi


PříspěvekZaslal: st říjen 20, 2004 5:45 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Nejlepší jsou stehna
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Jurass
(ban)


PříspěvekZaslal: st říjen 20, 2004 5:46 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Miguelito napsal:
A copak sem neco rekl? Andrew oslavuje svoje male vitezstvi - najel jsem ted na jeho styl treningu (probuh, jen to ne) - a benchuje si svych 100 kilo pri 90 kilech vahy. Ale ma obrovske, fakt obrovske ramena a cvici na ne tlaky s vahou, co fitnessky. Vaha totiz vubec neni dulezita.
On to totiž nepochopil, tím že si napsal že u "aerobních"nohou seš sedřenej si myslel že mu dáváš zapravdu....vůbec to nepochopil....
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Objemák


PříspěvekZaslal: st říjen 20, 2004 7:05 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Momentálně záda! Nějak mě chytla mrtvola
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - Vase nejoblibenejsi partie? Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: