Nastavení  Registrace  Přihlášení/Login

jaq - training log Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 52, 53, 54

Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> jaq - training log

Rychle na stránku:

Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma
Autor	Zpráva
jaq	Zaslal: pá srpen 28, 2026 8:33 pm    Předmět: Incline benchpress na MP: 15 × 20kg, 12 × 25kg, 2 × 10 × 30kg Stahování protisměrných kladek: 3 × 12 × 17kg Tric. stahování kladky: 15 × 27kg, 12 × 32kg, 2 × 10 × 37kg Legpress (klasický): 15 × 70kg, 12 × 77,5kg, 2 × 10 × 85kg Předkopávání: 3 × 12 × 32,5kgkg Výpony v sedě: 4 × 15 × 42,5kg 10 minut klus
nahoru	profil autora

	Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> jaq - training log	Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 52, 53, 54 Rychle na stránku:

Přejdi na: Zvolte fórum Nepřehlédněte...----------------Ronnie.czZačátečníci Kulturistika a fitness----------------Výživa a suplementaceOsobní tréninkové logyTréninkSoutěžeKuchařkaFotografieVidea Jiné sporty----------------AtletikaBojové sportyCrossfitStrongman Ostatní témata----------------Ostatní - kulturistikaOstatníUdálosti, komentáře...Sex a vše okoloNa smazání...  Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru Nemůžete hlasovat v tomto fóru

Zásady ochrany osobních údajů

Sportovní obchod Ronnie.cz: Proteiny | Sacharidy | Kreatin | Spalovače tuku | Aminokyseliny | Kloubní výživa | Iontové nápoje | Vitamíny | ...a další.

Populární značky:

Alavis
Big Boy
Czech Virus
Extrifit
Amix
Smartlabs
Survival
Nutrend
Prom-in