e-witch


Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 110, 111, 112 ... 480, 481, 482  Další
 
odeslat nové téma  Odpovědět na téma - e-witch  Úvodní stránka -> Osobní tréninkové logy -> e-witch
Rychle na stránku:
Zobrazit předchozí téma :: Zobrazit následující téma  
Autor Zpráva
drlift_


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 12:52 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Gratuluju!!! Moc pekny vykony. Peknej wilks.

Tema rekordama jsi teda mohla trosku setrit, kdo to ma porad na svazovych strankach prepisovat?

P.S.: Nekoukala ses kolik davali letos ostatni holky na wilkse? Dala nektera vic?
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Turakam


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 2:06 am    Předmět: Odpovědět s citátem

wow, tleskám.
_________________
"I guess he’s taking Hunt to Takedown City, where the pain is free and the hits are plenty."
On to Turakam nemyslí zle, občas jsou ty jeho poznámky na ránu, ale většinou jsou dost na místě. To je takový náš Dr. House
"Conor Bless"
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Conan


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 9:26 am    Předmět: Odpovědět s citátem

sakra, ja to prosvihnul : (

ale Obrovská gratulace k tomu multirekordu

PS: já jsem ti to řikal, že topude. Jo a nepsala jsi něco o 9-platnejch pokusech ?
_________________
Tomi99: můžu sem hodit video, ve kterém dám několik reps se správnou technikou (50kg) a potom si naložím 100kg a dám jednu reps s fake technikou. (o MT)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 10:59 am    Předmět: Odpovědět s citátem

moc děkuji za držení palců a gratulace :)
... chtěla jsem se vyjádřit již včera, ale zastavil mě mou rukou psaný papírek na monitoru „nepřispívej nalitá“
jsem samozřejmě ráda za pěkný výsledek ... za 9 platných (), dokonce myslím, že 3:0 … pokusy jsem volila trochu opatrně (původně jsem chtěla ty, co padly jako třetí jít jako druhé), abych si prioritně zajistila I.VT, což vyšlo a překonala hranici 400bodů, což se taky povedlo (411)... a udělala jsem dobře - příliš rezervy tam nakonec v tom stresu nebylo - sednout mi na tu sedmdesátku v benči mucha, tak pod tím umřu
... jinak jsme to tam pohřbili taky hezky, jak se dalo od naší sestavy očekávat (já + 2 co jeli na své 1.závody v trojboji + jeden co nemohl natrénovat) … komické bylo, když do auta na zpáteční cestě volal jeden známý, jak to dopadlo, a na odpověď, že “třetí“ reagoval: „ … a Áčko ?“
úplně nejnáročnější z celých závodů byl však můj čůrací trojboj, páč hned jak jsem odložila činku, už tam byla baba s kelímkem :D … po vypití litru vody, hodině čekání a 2. ubohém pokusu jsem se vyjádřila ve smyslu, že bez vychlazeného lahváče to bude asi ještě na dlouho, byla vyslyšena (... lidé dobří,děkuji ! ) a bylo vymalováno … byl tam pak ještě jeden od nás, s podobným průběhem, takže jsme pak celou do Zlína furt zastavovali a malovali :D

tak nějak to tam vypadalo - zatím jen v číslech:
***

… toš zatím tak, no ... pokud se nějací naši mrzáci neuzdraví a pokud v tom pívu neplaval nějaký mrzký anabolický steroid, budu muset i na druhé kolo, s čím se nějak nemůžu srovnat ... potřebuju pauzu


Naposledy upravil e-witch dne ne říjen 13, 2013 1:06 pm, celkově upraveno 1 krát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Tsunami


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 11:10 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Já si říkala, že na tebe budou mít dopingový komisaři zálusk :D takových rekordů :) A doufám, že bude video ze závodů, koukala jsem online, ale vše jsem nestihla vidět :)
_________________
Běda muži, kterému žena vládne.
Moje stránka o zdravém vaření: https://www.facebook.com/TsunamiVari
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 11:32 am    Předmět: Odpovědět s citátem

ano, komisaři, stejně jako drlift, rekordy moc nežerou :D

citace:
tak nějak to tam vypadalo - zatím jen v číslech:
***

ne, tři hvězdičky jsem tam fakt neviděla :)

... a čerstvé výsledky najdete na "powerlifter", žejo


Naposledy upravil e-witch dne po říjen 14, 2013 8:26 am, celkově upraveno 1 krát
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 1:35 pm    Předmět: Odpovědět s citátem



... trochu mě mrzí, že jsem nepřekonala svá tréninková maxima, ale aspoň je mám potvrzená od rozhodčích na závodech
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Magumi


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 2:13 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Připojuji se ke gratulacím, je vidět, že ses v tomhle sportu opravdu našla.
_________________
Somewhere in China, a thirteen-year old virgin is warming up with my max.

http://forum.ronnie.cz/magumi-lean-strength-t28783.html
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Peter Ustinov


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 2:14 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

e-witch napsal:


... trochu mě mrzí, že jsem nepřekonala svá tréninková maxima, ale aspoň je mám potvrzená od rozhodčích na závodech


...vcerejsi rekord, dnesni norma!
_________________
Padre vám možná řekne, co je peklo, ale já vám ho ukážu!
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 4:47 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

H-nja napsal:
e-witch napsal:

(tady se kolikrát člověk nemůže ani vych.at bez celé delegace )



no,co,dřepnu,benčnu,pozvednu,
potom středem odběhnu,
tohle naivně říkala si hříšná evka,
a na WC ji doprovází přísná dopingovka...


naše e-witch čistá je,
jen poctivě trénuje !


a navíc velký talent je!
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 6:55 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

... jó, hned jsem si vzpomněla :D

Peter Ustinov napsal:
e-witch napsal:


... trochu mě mrzí, že jsem nepřekonala svá tréninková maxima, ale aspoň je mám potvrzená od rozhodčích na závodech


...vcerejsi rekord, dnesni norma!

... nestraš :D
Magumi napsal:
Připojuji se ke gratulacím, je vidět, že ses v tomhle sportu opravdu našla.

dík a máš recht ! ... i když za sportovce se vlastně ani moc nepovažuju :)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
EddieCz


PříspěvekZaslal: ne říjen 13, 2013 8:59 pm    Předmět: Odpovědět s citátem

Takova pekna pani patri nekam na bikini fitness nebo na physique, tohle je desny
_________________
Willst du dich von etwas trennen
dann musst du es verbrennen. (Rammstein)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
e-witch


PříspěvekZaslal: po říjen 14, 2013 5:21 am    Předmět: Odpovědět s citátem

... klíídek strycu :D :D

biják:
dřep - 0:00, 13:50, 25:40

benč - 0:00, 11:20, 21:30

mrtvý tah - 0:00, 10:40, 20:20

dík Leni za povzbuzování - všimla jsem si až teď :D
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
Conan


PříspěvekZaslal: po říjen 14, 2013 7:17 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Pekne vydrena posledni mrtvola.

btw, dneska je prej moderni mezi mladejma holkama aby mely mezeru mezi stehny. Nacpal bych je do dresu a budou ji mit taky jako ty
_________________
Tomi99: můžu sem hodit video, ve kterém dám několik reps se správnou technikou (50kg) a potom si naložím 100kg a dám jednu reps s fake technikou. (o MT)
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
H-nja


PříspěvekZaslal: po říjen 14, 2013 8:28 am    Předmět: Odpovědět s citátem

Conan napsal:


btw, dneska je prej moderni mezi mladejma holkama aby mely mezeru mezi stehny. Nacpal bych je do dresu a budou ji mit taky jako ty


jdu se podívat,zdali mám mezeru mezi stehny...
ale do dresu mě nikdo nedostane !!!!
_________________
jak to začalo,to vím,ale netuším,jak to skončí...
nahoru
Zobrazit informace o autorovi Odeslat soukromou zprávu
 
odeslat nové téma   Odpovědět na téma - e-witch Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... 110, 111, 112 ... 480, 481, 482  Další
Rychle na stránku:


 
Přejdi na:  
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete hlasovat v tomto fóru




Populární značky: